篮球肩上投篮篮球肩上投篮
广州市南沙中学篮球模块(一)教案
任课教师:樊洪辉 班级:高中 课次:5
学 1、 初步掌握篮球的单手肩上投篮动作技术,熟悉球性。
习 2、 发展上下肢、胸背肌力量,发展柔韧性和灵活性。
目 3、 培养学生的团结协作精神和凝聚力。
标
学1、 篮球单手肩上投篮 场篮球20个、篮球场二个。 习 2、 教学比赛。 地
内器
容 材
顺 时 达成目标 学习内容 教师活动 学生活动 序 间
1、培养学生自课堂常规: 1、指定集合地点整组织:
觉守纪的良好1、体育委员整队。 队,检查服装。
2’ 精神...
篮球肩上投篮
广州市南沙中学篮球模块(一)教案
任课教师:樊洪辉 班级:高中 课次:5
学 1、 初步掌握篮球的单手肩上投篮动作技术,熟悉球性。
习 2、 发展上下肢、胸背肌力量,发展柔韧性和灵活性。
目 3、 培养学生的团结协作精神和凝聚力。
标
学1、 篮球单手肩上投篮 场篮球20个、篮球场二个。 习 2、 教学比赛。 地
内器
容 材
顺 时 达成目标 学习内容 教师活动 学生活动 序 间
1、培养学生自课堂常规: 1、指定集合地点整组织:
觉守纪的良好1、体育委员整队。 队,检查服装。
2’ 精神品质。 2、师生问好、检2、向学生问好。 2、营造课堂气查人数。 3、提出教学目标和要1
氛,激发学习兴3、宣布本次课的求。
趣 内容、任务及要4、安排见习生。
求。
: 4、安排见习生。
快、静、齐、精神饱
满。
1、提高身体运1、慢跑 1、队形整齐。 1、听口令认真做练
动前的机能水2、徒手操 2、教师带操。留意练习,活动全身各部位。
平,逐渐达到运a、关节绕环 习情况。要求提高质 2、学习掌握正确的热2 动前的水平状b、扩胸运动 量。 5 身方法,增加知识,
态。 c、体侧运动 3、动作到位。 使自己在以后的课外
2、把各关节活d、体转运动 4、四列横队的体操队 活动中能有效地做好
动充分,进入运e、踢腿运动 形 准备活动。
动状态。 f、腰腹运动 要求:教师叫口令领
3、提高运动前的兴奋g、正侧压腿 操。
性,增加积极性。 3、活动操或游戏
1、通过不同的熟悉球性 1、教师讲解示范。 1、学生认真听教师的
形式球性练习,篮球的单手肩上2、师生互动。 讲解
2、在教师带领下学习3 提高学生对篮投篮技术动作。 3、教师巡回视导,纠
球控制的能力。 正错误动作。
动作。 2、巩固并提高13 4、鼓励学生积极参
篮球的单手肩3、两人一组对面投篮与。
上投篮技术动要求:身体要协调用练习(20次) 作。 力,投篮后球向后旋4、分几个篮,个人自3、发展学生克
转。 服困难的勇气。 我体会练习。
? 个别辅
1、培养学生的篮球分组教学比1、教师组织学生分组1、学生认真分组进行
篮球兴趣及运赛。 比赛。 比赛
用篮球单手肩2、教师作技、战术和2、认真、公正进行裁4 15
上投篮技术动裁判的指导。 判工作。
作的能力。 3、积极参与比赛,提
2、培养学生团高单手肩上投篮在比
结合作的精神。 赛中的正确运用能
力。
1、在愉悦的气一、放松操; 1、学生通过跟从教师1、跟从教师的指令认
氛中让学生的二、总结本次课的的示范来放松肌肉,真做放松运动,放松
心理和生理得情况; 认真对自己做出总身心。 5 到放松。 三、布置课后实践结。 2、对自己和同学的上5
2、使心率慢慢作业及练习; 2、老师归纳总结本项课表现做出认真的评
回复到平静的四、归还器材。 目的学习情况布置课价和总结。
状态。 外作业,提出下节课3、学生进行归纳总
的内容。 结,基本能够说出动
作要领。
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