安利排毒法

安利排毒法 安利排毒法： 一 排毒的意义： 人身好比一辆气汽车，常年的劳作，思考面临着学习压力，生活压力，就业压力等给自己造 成了亚健康状态，比如长期宿便会引起肠道各种疾病甚至癌症；淤血多会造成血管变形；乳 酸多会令人疲劳，无神；自由基多会引起细胞的变异，引起癌变；脂肪多会给肝脏，心脏增 加负担；胆固醇血脂是心脑血管的第一杀手，尿酸多了会产生疼风，类风湿，关节炎等。 二 排毒作用： 1排毒会大量清除五脏六腑内的垃圾和毒素，使它得到很好的休息和修复。。 2，排毒就象汽车一年中保养一次那样更有精力的工作。 3排毒能使身体中的细胞更新，建造良好优质的细胞。 4能燃烧身体的脂肪，10天能减轻5-10斤。 5，使排便通畅，去除面斑，痘等等。 6，能增强记忆力，使头脑 更清晰。 7，特别是肝病，心脑疾病，肥胖者，关节炎，泌尿系统疾病，失眠多梦者，不孕者及需要 生育宝宝的更需要排毒。 三 注意事项： 怀孕，尿毒症，糖尿病，精神紧张者，不能排毒。 四 方法： 头两天，吃胡萝卜，芹菜，黄瓜，苹果。 后10天用榨汁机榨汁喝3-5公斤营养多：（前三天主要排肠道毒素，后三天主要排血液毒素， 后5天主要排脂肪。） 营养餐用法： 早 中 晚 蛋白质 : 1勺 1勺 1勺 倍力健 1套 1套 1套 B族 2 2 2 VC 2 2 2 钙片 2 2 2 果蔬 2 2 2 类胡萝卜 1 1 1 银杏 1 1 1 鱼油 1 1 1