什么是三七粉

什么是三七粉 什么是三七粉, 三七粉是用三七果打磨成的粉，就叫三七粉。三七粉具有国家批准实验的保健品24种功能中的19种功能——免疫调节，延缓衰老，改善记忆。促进生长发育，抗疲劳。耐缺氧，抗突变。仰制肿瘤，调节血脂，改善性功能，调节血糖，改善睡眠，改善营养贫血，保护化学性肝损损伤，美容，清咽润喉，调节血压。三七粉所含成分对血液系统，心脑血管系统，中枢神经系统，代谢系统具有良好的生理调节作用，是保健，治疗心脑血管疾病的最佳天然药物之一。三七粉还能双向调节人体机能，增强机体的应激能力和高机体对不良环境的适应能力，是疗补功能兼备的药食同源植物药。 什么是三七粉的作用, 三七粉具有国家批准实验的保健品24种功能中的19种功能——免疫调节，延缓衰老，改善记忆。促进生长发育，抗 1 疲劳。耐缺氧，抗突变。抑制肿瘤，调节血脂，改善性功能，调节血糖，改善睡眠，改善营养贫血，保护化学性肝损损伤，美容，清咽润喉，调节血压。三七粉所含成分对血液系统，心脑血管系统，中枢神经系统，代谢系统具有良好的生理调节作用，是保健，治疗心脑血管疾病的最佳天然药物之一。三七粉还能双向调节人体机能，增强机体的应激能力和高机体对不良环境的适应能力，是疗补功能兼备的药食同源植物药。 三七粉的主要功效: 1、扩张血管、降低血压，改善微循环，增加血流量，预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症; 2、促进蛋白质、核糖核酸(rna)、脱氧核糖核酸(dna)合成，强身健体; 3、促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞; 4、双向调节中枢神经，提高脑力，增强学习和记忆能力; 5、增强机体免疫功能，抗肿瘤; 2 6、止血、活血化瘀; 7、保肝、抗炎; 8、延缓衰老; 9、双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化。 为什么云南的三七粉是最好的三七粉, 古人道“北人参，南三七”，这里的南三七指的就是云南文山的三七，三七和人参同科但有效成分又高于人参，故有“人参之王”之美誉。 我国对中药材道地性的研究和探索如同中医药一样悠久，经历了漫长的历史过程。 云南文山是我国公认的三七地道产区。1999年，云南省自然科学基金重点项目对三七的道地性进行了专题列项研究，文山州三七研究所联合云南省地质研究所、香港科技大学、中国药科大学，从生物，环境和人文等三个层面对三七道地性的成因进行较为系统的研究，证明云南三七质量确实优越广西田七，主要因素是云南文山独特的地球化学元素、土壤环境条件、地质背景对云南文山三 3 七道地性形成有重要的影响。发现许多地球化学元素与三七的有效成分含量之间有明显相关关系。证明三七道地性的形成是相当复杂的，具有遗传因素的影响，又受环境条件的制约，还有人为和技术进步的因素。云南三七道地性的形成，既得益于云南得天独厚的地理环境条件和气候环境条件;又与三七的生态适应性有关，更是道地产区在长期的栽培过程中形成的栽培文化以及科学技术的应用等多方面综合作用的结果。 所以云南文山的三七粉是最好的三七粉。 当然三七粉的好坏也是要看三七原料的，二十头的春三七加工的出来的三七粉，品质自然最好，价格当然也高。用末级三七加工出来的三七粉品质就很差了，几元钱就能买到一袋了，效果当然不会好。 最好的三七粉，除了看原料以外还要看加工的工艺，从加工工艺上看，最好的三七粉是超细三七粉，超细三七粉是采用超细粉碎技术将三七加工成10μm以下，1200目以上的超细微粉，三七通过该项技术进行加工，能提高人体吸收利用率(比传统加工的三七粉利用率提高1倍以上)，具有合各种有效成分充分释放的特点。三七经过超细粉碎，细胞 4 壁全部被破碎，因而大大提高了三七的生物利用度，具有可迅速被人体吸收、吸收率高的特点，使三七各种有效成分协同作用充分发挥，从而提高三七的医用疗效。 所以说，云南文山的超细三七粉是最好的三七粉。 三七粉适用哪些人群使用: 1、办公室白领，工作压力大，使用之后减轻压力。预防心血管病的发生。 2、在校学生，很多学生晚上精力充足，晚上睡不着，吃安眠药是不可取的。 3、经常做着不动的人，有的人在办公室对电脑一天都不动，这样会引会高血脂和心血管疾病。 4、平常天天使用纯净水，这是不合理的，使用三七花泡水可以补充其它的一些人体必须元素。 5、60岁以上的老年人，具有高血压、高血脂、失眠等病有很好的疗效。 三七粉的副作用在于三七粉的禁忌，很多人不注意三七粉的禁忌就随便胡乱地吃 1、月经期间不要用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣药， 5 月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以用三七粉活血化瘀来调理月经 2、孕妇怀孕期间不要服用三七粉，这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理，以免对胎儿产生影响，但如果是产后用三七来补血那可就是极品了，因为三七对失血性贫血 具有极好的效果;这是最基本的常识，孕妇在怀孕期间最好什么药都别服用。以免有副作用。 3、三七粉熟吃喝生吃的功效与作用的侧重点是是不一样的 4、根据病情和用药控制用量，三七粉每人每天不要超过8g，一次不要超过5克，外用止血除外 5、三七粉要密封保存，三七粉没有发生霉变都可以食用。当然粉剂越快服用越好。以免药效散发 怎样保存更好 三七粉保存条件密封、干燥、通风不宜放在冰箱 三七粉’可促进肝、肾、睾’丸及血清中的蛋白质合成，对各器官组’织的脱氧核糖核酸(DNA)合成具有促进作用。较大的工作压力和紧张的生活节奏，造成中年白领特别是女性办公室工作人员免疫力降低，肝也是人’体解除人’体热度的器官，由于工作压力大造成了肝火旺从而脾气暴躁，特别容易引起便秘，便秘虽不是什么大病，但却十分痛苦，且可导致一些并发症，宿便堆积在肠道里，不断产生各种毒气、毒素，造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱、内分’泌失调、新陈代谢紊乱、食欲及睡眠差、精神紧张。三七粉不仅能解决便秘、通便、排毒、上火问题。还能对高血压、高血脂、平 6 肝明目、减’肥、消炎、止血、止痛、抗癌、养生抗衰、增强人提免疫力功能等功效 1、三七粉建议坚持常服:长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。 2、请勿过量:一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右，分2次服用。 3、早上服用:早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。 4、晚上服用:服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。 5、孕期妇女禁止使用:女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。 6、感冒期间:风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。 少量长期服用应该没有问题，我在中央电视台中医养生节目中介绍有一位老中医，女，她的养身秘诀就是每日服三七粉1-2克，70多岁皮肤和30多岁人一样，没有老年斑，血气畅通加日常注意饮食。 三七粉的副作用 7 对于三七粉来说，三七粉是没有什么副作用的，三七粉的副作用在于三七粉的禁忌，注意三七粉的禁忌: 1、月经期间不要用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣药，月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以用三七粉活血化瘀来调理月经。 2、孕妇怀孕期间不要服用三七粉，这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理，以免对胎儿产生影响，但如果是产后用三七来补血那可就是极品了，因为三七对失血性贫血具有极好的效果;这是最基本的常识，孕妇在怀孕期间最好什么药都别服用。以免有副作用。 3、生三七粉与熟三七粉功效与作用的侧重点是不一样的。 4、根据病情和用药控制用量，三七粉每人每天不要超过8g，一次不要超过5克，外用止血除外。 5、三七粉要密封保存，三七粉没有发生霉变都可以食用。当然粉剂越快服用越好。以免药效散发。怎样保存更好,三七粉保存条件:密封、干燥、通风，不宜放在冰箱。 8 服用三七粉的注意事项: 1、三七粉建议坚持常服:长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂。 2、请勿过量:一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在8-10克左右，分2次服用。 3、早上服用:早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。 4、晚上服用:服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用，有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。 5、孕期妇女禁止使用:女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。 6、感冒期间:感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重感冒，三七粉性温，是可以服用三七粉。 三七粉吃法 9 三七粉的功效广泛而集中，有活血和补血的双向调节功效，三七粉的吃法不同，其功效也不一样;用于日常保健，主要有两大方面:补血和活血。下面就介绍一下三七粉用于保健方面的吃法。 一、用于美白祛斑三七粉的吃法 三七粉能够美白祛斑，主要是三七粉中的活血成分起的作用，三七加热后会破坏三七中的三七多糖等活性成分，所以要达到美白效果，需“生吃”三七粉，不能加热后在服用。每天3-5克三七粉，分两次直接用温水或者牛奶等冲服即可。每天服用的量无需大，重要的坚持长期服用，三七粉属于“药膳同源”纯中药才，长期服用没有任何的副作用。 在上面介绍三七粉的吃法的同时，三七粉还可以外敷，做成美白面膜使用:20克左右三七粉，加入适量蜂蜜或橄榄油，用温水调成糊状，直接敷于面部，15-30分钟后洗净。每周2次，能够达到更好的美白祛斑效果。 二、用于预防和治疗高血脂等心血管病三七粉的吃法 三七被称之为“血管的清道夫”，能够有效降低血液黏稠度、扩张血管，对预防和治疗高血脂、动脉硬化、粥样硬化等心脑血管病有很好的作用。 10 用法:视个人情况而定，高血脂等症状不是很严重或者是用于预防的，每天3-5克生三七粉，分2-3次(三七粉少量多次服用效果最好)，用温水冲服。 三、三七粉的吃法—补血 《本草纲目拾遗》中有“三七补血第一，人参补气的一”记载，可见三七的补血功效已广为人知了。食用三七粉要达到补血的效果，需“熟吃”，既加热后在服用。三七“熟吃”的方法，多数是做成药膳服用，如炖鸡、炖排骨等。 三七做成药膳服用，虽然补血养生的效果非常好，但是要长期服用就比较麻烦，所以可以将三七加工成“熟三七粉”，然后每天服用5克左右即可。做法如下: 1、将三七洗净、晒干后，用植物油炸至微黄，沥干油分，用中药打粉机打成粉状即可。(油炸熟后的三七粉保质期不是很长，所以每次加工的不要太多，用完后在加工)。 2、如果不方便加工熟三七粉，但又要达到补血的效果，三七粉最简单的吃法就是:三七粉用开水冲泡，直接饮用就可以了，虽然补血效果较为差一点，但长期服用最为方便。三七粉的吃法。 百度搜索“就爱阅读”,专业资料,生活学习,尽在就爱阅读网92to.com,您的在线图馆 11 12