高雌激素

高雌激素 并不是当今经绝期女性广泛关注的话题。实际上，雌激素低是与更年期有关的热门话题。那么雌激素过多的女性会有哪些症状呢, 通常情况下，女性在预更年期(经绝期的第一个阶段)会在雌激素低症状前体验到雌激素偏多的症状。为什么,因为在此期间，体内的孕酮水平很低。孕酮是一种平衡雌激素的荷尔蒙，所以低孕酮会导致雌激素偏高，并经历如下一些典型的症状(即使雌激素水平正常的情况下)。 1、体重增加 预更年期女性平均会增加5-12磅体重。太多的雌激素会减缓新陈代谢，并增大腹部和大腿的脂肪细胞。避免精制碳水化合物摄入，多做运动，吃更多素食是理想的解决方法。 2、乳房胀痛 这并不是好玩的事情。乳房不适的情况下，功能就会受到影响。你可能已经注意到，月经期时乳房会有疼痛感。这是因为雌激素上升，导致乳房变得饱满并充满更多液体造成。很难预测预更年期或月经不调时是否会出现乳房疼痛的问题。补充更多的omega-3脂肪酸，多吃水果，蔬菜以及高纤维食物可以有效解决这些症状。 3、子宫肌瘤 子宫肌瘤是一种女性常见的纤维瘤。它们是子宫里的非癌组织和肌肉增生。尽管不是癌症，它们也可以导致出现和其他一些令人不快的症状。当然，少数情况下，子宫肌瘤也存在癌变风险，因此应该及时看医生。雌激素过高症和高血压和肥胖症一样，可以促进子宫肌瘤增长 4、疲劳 极度疲劳是另一种雌激素偏高的症状。既可以感觉疲惫不堪，也可能是头痛，关节痛，肌肉痛或者发烧等。长时间疲劳很容易演变成抑郁症，因此应该看医生寻求适当的治疗措施。 5、头痛 虽然导致更年期头痛和偏头痛的确切原因还不清楚，但很清楚的一点是，改变雌激素偏高的问题可以有效减缓这一症状。此外，服用某些避孕药，睡眠不足，摄入过多咖啡因和酒 精饮料都可以导致头痛。很多女性使用小白菊等草药治疗更年期偏头痛问题。 总之，提高孕酮水平可以有效治疗这些症状。可以每天在面部，腹部，大腿或者脖子涂 抹孕酮霜达到治疗目的。