幼儿园幼儿食谱

幼儿园幼儿食谱 类 别 午 餐 早点 午点 时 间 主食 菜 汤 苹果90g 牛奶 高钙饼干 米饭 青菜肉圆 糖醋绿豆芽 紫菜鸡蛋汤 辣汤 星期一 海带10g面筋10g ( 60g 50g 60g) ( 5g 10g) ((150ɡ 10ɡ) (75ɡ) 千张10g粉丝5g) 五彩牛肉片 黄芽菜烧千张 香蕉90g 青菜蛋花粥 紫米米饭 (莴苣50g蘑菇10g 80g 10g) 菠菜猪肝汤 金玉满堂 星期二 胡萝卜10g山药10g (10g 5g 10g) (20g 10g) (玉米5g蜜枣5g(5g 70ɡ) 木耳5g牛肉40g) 银耳10g大米5g) 四季豆烧肉 什锦小炒 橘子80g 豆 奶(150g) 米饭 金针菇蛋花汤 青红椒5g鸡腿菇20g (玉米面( 60g 50g 玉米面馒头星期三 闲趣饼干(10g) (20g 10g) (75ɡ) 10g蜜枣5g面粉25g) 茨菇30g香菇10g) 山芋粥 麦仁米饭 西红柿炒鸡蛋 莴苣香干炒肉丝 萝卜粉丝汤 香蕉90g 星期四 (15g 10g) (80g 40g 50g 10g 10g) (20g 10g) 甜小球(50g) (5ɡ 70ɡ) 橘子80g 牛奶 金钱酥 米饭 海带烧肉 青椒炒苤蓝 青菜豆腐汤 蜜枣山药糯米粥 星期五 (75g) (50g 50g 5g 70g) (20g 20g) (150ɡ 10ɡ) (5g 10g 10g)