脚底按摩的功能

脚底按摩的功能 根据多年来的临床经验，「脚底按摩」有以下的功能: 促进血液循环之顺畅。 疏通人体能源循环管道之障碍。 促进器官部位功能之正常与各器官系统间的协调。 增进内分泌之平衡，缓和趋於紧张之系统。 排泄体内毒素杂物，维护健康。 加强新陈代谢功能，保持青春活力。 刺激细胞产生活力，防止老化。 恢复退化的器官机能，预防生病。 免打针、免吃药、疗效神奇。 人们的身体籍由新陈代谢的作用，在到排除体内废物和毒素的目的，包括五藏六腑、淋巴系统、大小肠和皮肤组织都是排毒的重要器官。如果 说这些器官功能失常或减弱，平常是看不出，甚至于感觉不到。 由于人体特殊构造，所有器官都有神经延接至足部，其末梢神经区块，就是所谓的反射区。临床实验证明，人的双脚合并正是人体器官组织立体分布的缩影。当体内器官或腺体异常时，其足部反射区就会有结晶沉积而成为(痛点)，每个痛点触觉反应不同，有些像沙子，有些呈颗粒，有些只有肿胀的感觉。当刺激，自然也会加快排除沉积在组织周围的毒素和废物，因而达到疗效的效果，这就是现在医学所称的(第三医学)，利用刺激细胞组织的再生能力，让器官自我恢复并保持正常功能的理疗 法。(一般打针吃药称为第一医学，物理治疗或超音波、远红外线照射 等为第二医学)。 脚底按摩也是第三医学的一种，目前愈来愈受到医界的重视，脚底 按摩有以下的功能: 促进血液循环之顺畅。疏通人体能源循环管道之障碍。促进器官部位功能之正常与各器官系统间的协调。增进内分泌之平衡，缓和趋於紧张之系统。排泄体内毒素杂物，维护健康。加强新陈代谢功能，保持青春活力。刺激细胞产生活力，防止老化。恢复退化的器官机能，预防生 病。免打针、免吃药、疗效神奇。 如果力气小，可以借用两根筷子粗的贺柱性物体或者玻璃球等来帮助按摩，效果更明显～每个地方按摩2分钟--5分钟不等～(注意按摩后，要喝适量的水～) 1.如果想美容的话，那就搓按肺(左右都要)和横行结肠,下行结肠,S状结肠，两个部位各按摩5分钟，有排毒的功效～ 2.如果有高血压、心脏病等，那就揉按大拇指下的内关节出和心脏处，有疏通血管的功效; 3.如果有经常性头痛,风寒等,那就按大拇指内两侧,有加深脑部供 氧的作用; 4. 如果颈椎,背椎,腰椎,尾椎疾病，那就搓按大拇指下的外侧一点开始到脚躬，，注意，不是脚背，也不是脚掌，是脚的内侧部位～有通经络的功效; 5.如果晕车,那就经常揉按无名指和小指指根下1CM; 6.如果孩子厌食，成人食欲不振，那就揉按图所示的胃的部位;可以增强胃液分泌; 7.如果睡觉后,肓膀疼,那就按摩无名指指根出外侧,可以适当扩大范围揉按; 8.肾不好，就按肾，，但是力度不能大，，，，否则伤内脏～ 9.失眠,搓脚跟! 10眼睛反射区位于双脚脚底第2趾第3趾额窦反射区至中节趾骨根部。右侧眼睛反射区在左脚，左侧眼睛反射区在右脚。不局限于某个具体穴位。 11.每天晚上搓脚心上百次会对身体很好，脚底有很多穴位，具体是什么穴位一般的人也不会太清楚，但整体用手掌搓脚心很管用，延年益寿。试试吧。可以转告你的家人朋友。 12.足部穴位很多，通过穴位按摩，可消除人的疲劳，减轻压力， 治疗失眠(可取穴位足三里、太冲、三阴交等。失眠的话不用按脚，按耳朵也可以，整个耳朵用手捏住，用拇指先撮耳背撮热，再用食指由上至下，搓揉耳朵内部，在按摩耳朵下方和下颌相连接的部位，最后撮脸(应该说是整个面部)撮热。早晚一次，包你精神～～ 13.足疗的操作步骤为:按摩前先蒸烫脚或洗泡脚20分钟左右，让足部毛孔张开，用热毛巾将足部擦净、包裹，先按左脚，顺序是足底、足内侧、足外侧、足背，按摩的时间一般在30至45分钟 好啦，大家试试，，一定不能过于用力哦，，过于用力，适得其反～～不要相信外边那些“越疼效果越好”的话～ 1.JPG (108.69 KB) 收藏 分享 , 我顶 , 我踩