哺乳期妇女，怎样洗乳房？

哺乳期妇女，怎样洗乳房？ 香皂类的清洁物质会通过机械与化学作用洗去皮肤表面的角化层细胞，促使细胞分裂增生。如果经常不去除这些角化层细，就会损坏皮肤表面的保护层，使表皮层细胞肿胀，这种肿胀就是由于乳房局部过分干燥及细胞脱落引起的。 若过多使用香皂等清洁物质清洗可碱化乳房局部皮肤，而乳房局部皮肤要重新覆盖上保护层并要恢复其酸性环境则需要花费一定的时间。香皂在不断地使皮肤表面碱化的同时，还促进皮肤上碱性菌群增长，使得乳房局部的酸化变得困难。此外，用香皂清洗还洗却保护乳房局部皮肤润滑的物质——油脂。 >>>乳房皮肤的危险信号～ 所以，哺乳期妇女经常使用香皂擦洗乳房，不仅对乳房保健无益处，相反还会因乳房局部防御能力下降，乳头容易干裂而招致细菌感染。 因此，要想充分保持哺乳期乳房局部的卫生，让你的小宝宝有足够的母乳，最好还是用温开水清洗，尽量不用香皂，更不要用酒精之类的化学性刺激物质。如果迫不得已需要香皂、酒精清洗、消毒，则必须注意尽快用清水冲洗。 延伸阅读:乳母的心理护理及乳房护理 一、重视乳母的心理护理 在分娩后的头几天，某些乳母因分娩时疲劳未完全恢复，下奶少或晚，新生儿体重下降，往往会出现烦躁、紧张、焦虑的心情，疑虑自己有无产生足够奶水的能力，去承担哺育婴儿的任务，护理人应富有高度责任性和爱心，抓住乳母情感变化，多给她们鼓励和支树，并尽早地向乳母讲解早期母乳喂养的一些常遇问题，消除她们的紧张心理，使母乳喂养取得成功有一良好开端。 >>>乳母的生理及营养特点 (一)来奶需几天时间，母亲一定要耐心等待。 分娩后头几天所谓“空乳房”并不意味乳房内一点奶也没有。 (二)婴儿是伴着水、葡萄糖和脂肪储存而诞生的，头几天少量初乳完全能满足婴儿需求。 (三)出生头几天婴儿体重下降是正常生理现象，只要坚持频繁吸吮，婴儿体重会很快恢复(恢复所需时问存在很大差异，足月儿平均10天，体重下降不应超过出生时体重的10,(早产儿则14—21天，体重下降不超过15,。 (四)早期频繁吸吮，有助于尽早下奶，促进母亲子宫收缩，减少出血，让婴儿吸吮到营养和免疫价值极高的初乳，促进胎类排出。 (五)母亲紧张焦虑的心情会阻碍排乳反射，推迟来奶。母亲应愉悦、拥抱和抚摸婴儿、通过目光和肌肤接触，增进母婴情感交融，促进下奶和婴儿情绪安定。 (六)新生儿生活往往缺乏规律性，母亲应尽量地与自己婴儿同步休息，这样，有助于消除疲劳和下奶。 (七)再次提醒母亲人工喂养的缺点。 二、哺乳期乳房护理 对每位产妇进行乳房护理指导，有利于哺乳顺利进行。 1(哺乳前柔和地按摩乳房，有利于刺激排乳反射。 >>>乳母，请“准备”好乳房 以上是健康知识，下页更精彩: