[教学设计]国家田级运动员标准

[]国家田级运动员 田径运动员技术等级标准 男子: 标 等 级 准 项目 国际级运动健将 运动健将 一 级 二 级 三 级 100 米 手记 — — — 11.5 12.4 电记 10.28 10.60 10.93 11.74 12.64 200 米 手记 — — — 23.6 25.5 电记 20.62 21.40 22.02 23.84 25.74 400 米 手记 — — — 53.0 56.5 电记 45.74 47.60 49.60 53.14 56.64 800米 1:46.30 1:51.00 1:54.50 2:03.00 2:16.00 1500米 3:38.20 3:48.00 3:54.90 4:15.00 4:40.00 3000米 — — 8:35.00 9:10.00 10:05.00 5000米 13:31.45 14:15.00 14:40.00 16:10.00 17:40.00 10000米 28:19.00 29:45.00 30:50.00 34:00.00 37:00.00 110 米栏 手记 — — — 16.0 18.0 电记 13.78 14.20 14.73 16.24 18.24 400米栏 手记 — — — 1:00.0 1:08.0 电记 50.00 51.50 54.14 1:00.14 1:08.14 3000米障碍 8:28.80 8:47.00 9:15.00 10:10.00 11:20.00 跳高 2.27米 2.18米 2.00米 1.83米 1.60米 撑杆跳高 5.50米 5.10米 4.80米 4.00米 3.50米 跳远 8.00米 7.80米 7.30米 6.50米 5.60米 三级跳远 16.80米 16.00米 15.25米 13.50米 12.00米 铅球(7.26Kg) 20.10米 17.05米 16.05米 12.50米 9.50米 铁饼(2Kg) 63.00米 54.20米 49.60米 38.00米 29.00米 标枪(800Kg) 78.00米 71.00米 66.10米 51.00米 36.00米 链球(7.26Kg) 75.30米 64.00米 57.00米 48.00米 36.00米 十项 全能 手记 — — — 4800分 3500分 电记 7982分 6920分 6320分 4700分 3400分 女子: 标 等 级 准 项目 国际级运动健将 运动健将 一 级 二 级 三 级 100 米 手记 — — — 12.8 13.8 电记 11.38 11.80 12.33 13.04 14.04 200 米 手记 — — — 27.0 29.0 电记 23.12 24.20 25.42 27.24 29.24 400 米 手记 — — — 1:03.00 1:08.00 电记 51.89 54.00 57.30 1:03.14 1:08.14 800米 2:00.10 2:07.00 2:12.80 2:26.00 2:38.00 1500米 4:08.15 4:20.00 4:31.00 5:05.00 5:30.00 3000米 8:55.00 9:20.00 9:50.00 11:00.00 12:00.00 5000米 15:54.70 16:30.00 17:29.00 20:20.00 23:00.00 10000米 32:54.50 34:20.00 37:20.00 42:00.00 48:00.00 100 米栏 手记 — — — 15.5 17.0 电记 13.23 13.70 14.33 15.74 17.24 400米栏 手记 — — — 1:08.00 1:16.00 电记 56.95 59.90 1:02.10 1:08.14 1:16.14 跳远 6.65米 6.35米 5.85米 5.20米 4.50米 跳高 1.90米 1.84米 1.75米 1.56米 1.40米 三级跳远 14.15米 13.30米 12.50米 11.00米 9.40米 撑杆跳高 4.15米 3.80米 3.40米 2.80米 2.20米 铅球(4Kg) 18.25米 17.10米 15.30米 12.50米 10.00米 标枪(600Kg) 62.00米 56.00米 52.00米 38.00米 30.00米 铁饼(1Kg) 62.00米 56.00米 51.00米 39.00米 31.00米 链球 64.00米 58.00米 53.00米 40.00米 32.00米 七项 全能 手记 — — — 3600分 3200分