[孕妇能不能吃枸杞子]怀孕三个月孕妇能不能吃枸杞？

[孕妇能不能吃枸杞子]怀孕三个月孕妇能不能吃枸杞？ [孕妇能不能吃枸杞子]怀孕三个月孕妇能不 能吃枸杞, 篇一 : 怀孕三个月孕妇能不能吃枸杞, 孕妇喝枸杞水是很好的，枸杞子可以降火，补气益血。[,孕期喝枸杞水虽好，也需注意适量，建议每天服用最好5克左右就好。服用过量也会对胎儿发育造成危害。枸杞可以泡水，也可以在做汤时适当放一点。孕期禁忌很多，主要是为了避免胎儿发育不健康。建议怀孕期间多了解孕期饮食，注意孕期那些食物不能吃。作为老公准爸爸也需要多了解。孕妇饮食不当，严重时会导致流产。 篇二 : 孕妇能吃枸杞菜吗,孕妇能不能吃枸杞菜,能 孕妇能吃枸杞菜吗, 因枸杞菜适合凉拌，煮粥，煎汤等。(] 所以本质上，孕妇、婴儿等特殊人群也是可食用枸杞菜的，只不过有些注意事项还是要注意的。 譬如:服用枸杞菜时暂停吃牛乳和其他乳制品。 孕妇能吃枸杞菜吗 》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》 枸杞菜临床应用说明: 1.用於阴虚发热，消渴口乾。可单用枸杞菜煎汤代茶饮。 2.用于肝热而血虚所致的目赤涩痛、目生翳膜，或肝肾阴虚所致之目昏或夜盲。 前者，宜与车前叶煮食;後者，宜与猪肝、枸杞子、覆盆子配伍。 3.用於肾阴虚、虚火上炎所致腰膝痠痛无力、劳伤。枸杞菜250克，羊肾一对切片，米60克，葱白十馀根，共煮粥加油盐调味服。 4.用於糖尿病。枸杞菜60克，煎浓汁，当茶饮。 5.用於急性结膜炎。枸杞菜60克，鸡蛋一个，煮汤，加油盐调味服，每天一次。 6.用於鼻窦炎。枸杞根60克，甘草10克，水煎代茶饮，连服一个月。 7.用於风火牙痛。枸杞根60克，水煎服。 8.用於偏头痛。枸杞根60克，鸡、鸭蛋各一个，水煎服，吃蛋喝汤。 9.用於白带。枸杞根60克，瘦猪肉60克，煮汤加油盐调味，吃肉喝汤。 10.用於痔疮肿痛。枸杞茎叶适量，煎汤熏洗。 篇三 : 苟杞一天吃多少为宜哪些人不能吃枸杞子, 枸杞一天吃多少为宜,哪些人不适合食用枸杞?枸杞养生，这一说法至今流传。《本草纲目》记载:“枸杞，补肾生精，养肝……明目安神，令人长寿。”一般，我们可用枸杞泡茶、泡药酒等，以达到养肝明目、健体祛病之功效。那么，枸杞一天吃多少最合适呢?枸杞是不是所有人都可以食用呢?我们心中不禁产生种种疑问。 营养滋补佳品:枸杞 枸杞子是常用的营养滋补佳品，同时作为药食两用的进补佳品，有多种食用方法。在民间常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他药物配伍。枸杞是什么呢?枸杞，是茄科枸杞属的多分枝灌木植物，国内外均有分布。 枸杞全身是宝，明李时珍《本草纲目》记载:“春采枸杞叶，名天精草;夏采花，名长生草;秋采子，名枸杞子;冬采根，名地骨皮”。枸杞的叶、花、根也是上等的美食补品。现代医学研究表明，它含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1.维生素B2.维生素C和钙、磷、铁等，具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用，还可降血压、降血糖、血脂。 枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，但以下午泡饮为佳，可以改善体质，利于睡眠。但要注意的是，枸杞泡茶不宜与绿茶搭配，适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡，用眼过度的电脑族尤其适合。冬季枸杞宜煮粥，它可以和各种粥品搭配，枸杞炖羊肉也是很适合冬天食用的。 枸杞具有延缓衰老等功效 现代研究，枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化。另外，枸杞子亦为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药，对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著;对抗肿瘤、保肝、降压、以及老年人器官衰退的老化疾病都有很强的改善作用。 1.延缓衰老。枸杞子自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的 功效，所以又名“却老子”。枸杞中的维生素C含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高。 2.壮阳。枸杞所起到的壮阳功能令人喜出望外。 3.美白养颜。对于女性而言，常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。 4.养肝明目。枸杞性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。 5.补虚生精。枸杞全身都是宝，枸杞子能补虚生精，用来入药或泡茶、泡酒、炖汤，如能经常饮用，便可强身健体。 6.抑癌防癌。枸杞对体外癌细胞有明显的抑制作用，可用于防止癌细胞的扩散和增强人体的免疫功能。 枸杞子一天吃多少为宜? 枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用。任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。 10克:明目 15克:补肾 30克:减肥 哪些人群不适吃枸杞子: 由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。另外，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用。