季节性过敏的饮食方法

季节性过敏的饮食方法 一、概述 每逢气候转换、温差悬殊大或温热潮湿之季节～许多人常会发生皮肤过敏的现象。由于种种环境因素～空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质便会大量释放出几乎遍布人体所有组织的化合物组织胺～引起鼻塞、打喷嚏、流涕、喉咙发痒、眼皮肿胀等现象。致使人们出现全身皮肤奇痒、起疹块和鳞屑、脱皮、面部红白不一、斑驳陆离等过敏症。 二、病因 过敏反应是一种变态反应～是身体对一种或多种物质的不正常反应～其主要起因是由于过敏患者体内产生了过多的一种特殊抗体～它可以和环境中的过敏原起反应～刺激机体产生、释放某些过量的化学物质～继而产生各种症状。医学上把过敏(变应性)分为4种不同的种类～并以罗马数字I至IV来命名。其中最常见的是I型和IV型。I型有时也被称为“特应性”或者“速发型变应性”。例如～人体在被昆虫蜇伤后几秒钟就会作出反应～动物毛发过敏和花粉过敏在几分钟内就有反应～食物过敏的时间则在30分钟以内。与此相反～IV型过敏的反应则要慢得多～症状要在一天或者几天之后才会出现。例如装饰物过敏和许多类型的职业过敏等。因此～人们把其称为“迟发型变应性”。 三、常见症状 1、无菌状况下的皮肤发红、发痒、红肿，多见于先天性皮肤脆弱者; 2、每逢季节变化则易产生湿疹，抗紫外线弱，对合成纤维织物、过浓香水、水质的变化等都会产生皮肤过敏。诱发皮肤过敏的原因大致在于食用海鲜类食物、使用或接触含金属的物质，呼吸含有植物花粉的空气以及对物或昆虫的反应等; 3、种种原因导致毛细血管无充血，引起血液循环障碍，从而导致皮肤过敏。 四、常见过敏原 诱发过敏反应的抗原称为过敏原。引起过敏反应的抗原物质有几千甚至上万种～它们通过吸入、食入、注射或接触等方式使机体致敏。常见的过敏原介绍如下: A、吸入式过敏原如:花粉、柳絮、粉尘、螨虫、动物皮屑、油烟、油漆、汽车尾气、煤气、香烟等。 B、食入式过敏原如:牛奶、鸡蛋、鱼虾、牛羊肉、海鲜、动物脂肪、异体蛋白、酒精、毒品、抗菌素、消炎药、香油、香精、葱、姜、大蒜以及一些蔬菜、水果等。 C、接触式过敏原如:冷空气、热空气、紫外线、辐射、化妆品、洗发水、洗洁精、染发剂、肥皂、化纤用品、塑料、金属饰品(手表、项链、戒指、耳环)、细菌、霉菌、病毒、寄生虫等。 脸蛋是我们给人的第一影响，但是很多原因会导致我们变成花猫，例如讨厌的粉刺和痘痘 ，还有最可恶的就是皮肤过敏。下面教大家几个处理脸部皮肤过敏偏方。 1.清宣堂过敏修复霜:组成:蓝甘菊、金盏花、薰衣草精油等。用法:直接涂抹于皮肤过敏处。功用:镇定肌肤，修护受损皮脂层，充盈肌肤正能量，平复敏感泛红。 2.米仁赤豆汤:组成:米仁、赤豆各30克。制法:将米仁、赤豆加适量水煮烂，加适量糖，每日服二次，连服一个月。功用:清热、利水、除湿、用于湿疹、皮肤过敏性瘙痒。 3.马齿苋拌香干:组成:马齿苋(鲜品)250克，豆腐干3块。制法:马齿苋洗净，用沸水泡5分钟，挤干，用刀切成细末。豆腐干切成小粒和马齿苋拌匀加适量麻油，调味品即成。 4.绿豆海带粥:绿豆30克，水发海带50克，糯米100克，红糖造量。先将糯米和绿豆煮成粥，加入海带，再煮3分钟，加入红糖即可。清热解毒，助脾补血。 5.意米绿豆百合粥:薏米50克，绿豆25克，鲜百合100克，白糖适量。百合去内膜，加盐轻捏，洗净以去苦味。薏米、绿豆加水煮至半熟加百合，文火焖至熟烂，加糖即可。清热解毒，消渴利尿。 6.双菇烩蛇羹:大乌梢蛇2条，香菇25克，口蘑25克，陈皮3克，芜 荽10克，调料适量。蛇杀后去皮，切段，加黄酒、葱、姜、陈皮隔 水蒸1小时，撕肉留骨，蛇肉丝备用。口蘑、香菇发好切丝备用。猪 纱布包好)，文火煮30分，弃骨留油加葱、姜爆香，加水煮沸，下蛇骨( 汤。加口蘑、香菇和蛇肉丝，再煮30分，调味撒胡椒粉和芜荽末。祛风利湿 7.豆腐菊花羹:组成:豆腐100克，野菊花10克，蒲公英15克。制法:野菊花、蒲公英煎煮取汁约200毫升，加入豆腐，调味品同煮沸，用适量水淀粉勾芡、搅匀即成。 上述就是为朋友们介绍的治疗脸部皮肤过敏的小偏方了，有脸部皮肤过敏的朋友们可以尝试上文介绍的方法，对缓解脸部皮肤过敏的症状有很大的帮助，希望上文介绍的治疗脸部皮肤过敏的小偏方对朋友们会有帮助。