柴桥小学体育课程水平二（四年级）肩肘倒立教学设计

柴桥小学体育课程水平二（四年级）肩肘倒立教学设计 柴桥小学体育课程水平二(四年级)肩肘倒立教学设计 单元计划 第一课次 班级:四(3)班 执教老师:沈海生 人数:39人 上课日期:2013年9月26日 地点:篮球场 1.肩肘倒立 1.初步学习肩肘倒立动作，在保护与帮助下基本能完成动作。 教学2.素质练习(坐位体前屈) 2通过练习使80%左右同学在保护与帮助下完成动作，其中40%左右的学生内容 教学能独立完成动作，发展学生的灵敏、柔韧素质，提高学生的身体自控能力。 目标 3.通过本次课的学习，培养学生之间互相帮助的优良品质，在相互合作，场地 小体操垫40张 器材 共同探究中体会取得成功的喜悦。 教 学教学 教材 肩肘倒立 提臀撑腰 撑腰夹肘 重难点 点 时组织形式与要求 顺序 教学内容 教师活动 学生活动 间 1、 一(课堂常规，安全教育 1(指导观察 1(成四列横队站立体育 委员整队，并检查人数 (1)集合整队 开始 (2)师生问好 部分 2(向学生问好，宣布本2(向老师问好，静听 课内容，并安排见习生 四列横队 6 (3)宣布课的内容 要求:静齐快 (4)安排见习生 3(带领学生绕篮球场慢3(一路纵队慢跑，并在 跑 老师带领下进入练习区 二(准备活动 1(绕篮球场跑 4.教师带领下做准备活4(在口令下跟随老师做 动 垫上操 2、.准备活动 头部运动 扩胸运动 叉腰夹肘 体前屈 屈腿运动 顶髋 压垫倒肩 倒肩夹肘 1.小游戏:比比谁的脚尖抬得1.教师巡视，并用手引导1.根据教师要求积极练1、游戏队形 高 学生脚尖升高，体会挺习 6 提问:根据刚才所学的一些辅髋。 同上 助动作看看哪位同学的脚尖 抬得高。 16 2、肩肘倒立 2、教师听学生读口令，2、仔细观察教师动作。 2、讲解示范队形 并示范口令动作。 同上 基 本 动作要领:由直角坐开始，向3、讲解示范，口令带练，3、模仿练习 部 后倒肩、举腿、翻臀，当向后巡回纠错 认真体会动作 分 滚动至小腿超过头部时，向上 伸腿、展髋、挺直身体，同时 两手撑腰后侧，夹肘，成肘、 颈、肩支撑的倒立姿势。 3.个人展示 4.错误动作的讲解，并纠正 4.举例并纠正学生在练4.认真听讲 ?(手臂压垫 习出现的错误动作 ?(顶髋 ?(撑腰夹肘 5.小组评价，掌声鼓励 5、保护与帮助 初步体验肩肘倒立:保护者站 在练习者的侧方，两手握住练 习者的腿上提，可用膝盖顶其 臂部，使其充分伸直 6 6.个性展示 5、教师评价，语言激励 ?独立完成 后进生 ?在保护与帮助下完成 7.小组检验 8.素质练习 6.教师用语言提示 6.垫子上听教师口令练 (坐位体前屈) 习 1、放松操 1(放松活动(太极拳) 结 1、师生参与 1、积极参与 2(课堂小结 束 6 2、教师总结本次课的学2、回顾技术动作重点、 习情况，鼓励学生下一节难点 部 3(师生再见，收还器材 课在完成动作时需要脚3(评价 尖绷直。 4(师生再见 分 安全提示: 1、做好准备活动，尤其是颈、肩部位，防止损伤。 2、收好钥匙、头饰等物品。 3、相互保护帮助时要认真不可嬉戏打闹。 4、练习时注意保持合理的间距。 运 动 负 荷 预 测 数 据 平均脉搏:120次/分?10 练习密度:50%?5% 课 后 小 结