意外腰扭伤的中医治疗方法有哪些

意外腰扭伤的中医治疗方法有哪些 人在干重活或拾重物时，如果动作不协调、姿势不正确，往往会发生急性腰扭伤，即“闪腰”，这是由于腰部或背部的肌肉、韧带、筋膜等软组织突然受到牵拉，超过其弹性限度所致的急性损伤。那么意外腰扭伤的中医治疗方法有哪些?以下是为您整理相关内容，欢迎参考阅读!希望对您有所帮助! 意外腰扭伤的中医治疗方法有哪些 意外腰扭伤的中医治疗方法 方法一:热敷法 腰扭伤24小时后可进行患部热敷。将炒热的盐包放在布袋里(或用热水袋)，热敷扭伤处，每次半小时。早晚各一次，注意不要烫伤皮肤。 方法二:按摩法 患者取俯卧姿势，家人用双手掌在脊柱两旁，从上往下边揉边压，至臀部向下按摩到大腿下面、小腿后面的肌群，按摩几次后，在最痛的部位再用大拇指按摩推揉几次。 方法三:冷敷法 卧床休息，从冰箱里取出冰块，用保鲜袋包好，外包毛巾，敷于腰部患处，以减少扭伤引起皮下出血，同时亦有止痛作用。 方法四:药物外用法 用本草通暖骨通药泥敷腰部。症状缓解后，应逐步加强腰部肌肉锻炼。 拓展阅读急性腰扭伤的手法治疗 1.按揉法:急性腰扭伤患者俯卧位，尽量使肢体放松。医者用两手拇指指腹或掌根，先自大抒穴开始由上而下按揉。再点按环跳、承扶、委中、承山、昆仑等穴，以膀肮经腑穴为主，目的在于舒通经脉。 2.调理腰肌:急性腰扭伤患者俯卧位，短推两侧腰肌，着重于痉挛一测。由周围逐步向痛点推理.再在病点上方.将竖脊肌向外下方推理直至骸骨后上棘，反复操作3—4次。 3.捏拿腰肌:急性腰扭伤患者以两手拇指和其余四指对合用力，捏拿腰肌。捏拿方向与肌腹垂直，从腰I起至能部臀肌。重点是两侧竖脊肌和压痛点处，反复2—5分钟。 4.按腰扳腿:急性腰扭伤患者俯卧位，医者一手按住患者腰部，另一手前管及肘部托住患者一侧小腿上段，并手反扣大腿下段c双手配合，下按腰部及托提大腿相对用力，有节奏地使下肢起落数次，随后摇晃、拔伸肩时可闻及响声两侧均做。 5.揉模舒筋:医者以掌根或小鱼际着力，在患者腰能部行揉模手法。以患侧及痛点处为主，边揉模边滑动，使局部感到微效为宜。 [意外腰扭伤的中医治疗方法有哪些]