产后关节痛怎么治？

产后关节痛怎么治？ 很多新妈妈都会有生完孩子关节痛的烦恼,那么产后关节痛要怎么办呢？有什么可以缓解产后的关节痛呢？根治的前提要了解产后的关节痛引起的原因是那些？ 1，产后关节痛的病因是什么？ 1.血虚——素体血虚,产时、产后失血过多,阴血亏虚,四肢百骸,筋脉关节失于濡养,以致肢体麻木,甚或酸痛。 2.风寒——产后百节空虚,卫阳不固,腠理不密,若起居不慎,则风、寒、湿邪乘虚侵入,痹阻关节经络,气血运行不畅,瘀滞而痛。 出现症状的妈咪可用护腕护膝等防护用品,平时在家中还可常备艾叶、姜泥和粗盐巴,按下面的方法适当进行调理: 1.艾叶熬水泡澡:用新鲜艾叶100克，干品50克，和几片生姜一起熬大半桶水,将水汇入温度适中的热水缸中泡澡。 作用:艾叶有理气血、温经脉、逐寒湿兼止痛的作用,产后妈咪气血两亏易受风寒湿邪,宜常用它煮水洗身子。 2.生姜捣泥敷贴:取生姜适量,捣成泥状,直接敷贴于关节处或相关穴位处, ,用保鲜膜盖上,使姜泥不至马上变干影响敷贴效果。但需注意姜泥会灼热皮肤皮肉细嫩或易过敏者慎用,以免损伤外皮。 作用:驱风散寒,促进关节周围的血循环和代谢。个别痛点明显的妈咪宜多用此法辅助治疗。 3.粗盐袋热敷法:买食用粗盐1斤,炒热后加艾叶50克,装入纱袋后再用透气性较好的布包住,敷于患处,但需注意调节好温度,防止皮肤烫伤。 作用:缓解局部炎症,改善关节代谢功能。最好能一日一次,连续坚持一个星期以上,盐可重复使用。 出现症状的妈咪可用护腕护膝等防护用品,平时在家中还可常备艾叶、姜泥和粗盐巴,按下面的方法适当进行调理: 参考资料【月之安官网】