小学女生青春期教育教案小学女生青春期教育教案
课 题:小学生青春期教育
年 级:五、六年级女生
姓 名:杨 琴
时 间:2014年4月
课题 小学生青春期教育(女生) 课时 教 1、向学生讲授科学的生理知识,解答青少年成长中的烦恼和困惑。 学 2、了解青春期生理和心绪变化,做好青春期的保健。 目 3、教育女生如何保护自己。
标
教学 向学生讲授科学的生理知识。
重点
教学 学会保护自己。
难点
教学 相关材料
材料
教 学 过 程
教学 教学教师活动 学生活动 参考 环节 意 图 时间 一、谈话:同学们想一想...
女生青春期教育教案
课 题:小学生青春期教育
年 级:五、六
女生
姓 名:杨 琴
时 间:2014年4月
课题 小学生青春期教育(女生) 课时 教 1、向学生讲授科学的生理知识,解答青少年成长中的烦恼和困惑。 学 2、了解青春期生理和心绪变化,做好青春期的保健。 目 3、教育女生如何保护自己。
标
教学 向学生讲授科学的生理知识。
重点
教学 学会保护自己。
难点
教学 相关材料
材料
教 学 过 程
教学 教学教师活动 学生活动 参考 环节 意 图 时间 一、谈话:同学们想一想,进入四年 在谈
谈话级以来,我们的身体都发生了哪些思考回答。
话中 导入 变化,我们心里想的又和过去有什
么不一样, 揭示
为什么我们会产生这些变化
课题 呢,这说明我们已经进入青春期了。
人的一生如同我们家里养的花草一
样,春天发芽,夏天茂盛,秋天结果,
冬天衰败。同学们现在正是春天的
季节,如同池塘里的的荷花,才露
出尖尖的角来,是个非常美丽的时
期。但是这个的发展变化很快,所
以我们今天我们就要来认识一下我
们自身的发展--青春期。
女性青春期一般在11岁,18岁
向学 左右,是由儿童到成人的一个过渡认真听。
生讲 时期,青春期是一个生理、心理迅
解科 速发育和日趋成熟的时期,也是决
学的 定人一生性格、体质和智力水平的
生理二、关键时期。
知识 认识(一)月经
青春1、月经初潮
期的这是女孩进入青春期的重要标志。
生理(讲解什么是月经)
2、月经周期 特征
两次月经第一天间期的时间称
为月经周期,一般为28-30天,提前
或延后7天仍属正常范围,如果短于
21天或高出40天,那么最好到医院
检查一下。
3、月经期间注意的问题 学生先说一说。
学生说一说,然后教师总结。
(1)注意选择质量信得过,安全卫
生的卫生巾。
(2)勤洗热水澡。不要洗冷水澡。
注意,不共用别人衣服、毛巾,自
己的用具勤洗勤晒。
(3)注意保暖。避免涉水、淋雨、
游泳、下水田或冷水洗头、洗脚,
也不要坐凉席、凉地,夏天避免吃
过多冷饮。
(4)多吃些鸡汤、鸡蛋、水果、蔬
菜、红枣等,补充体内各种维生素
和蛋白质等,增强体质,提高抵抗
力,不吃辛辣生冷等刺激性食物,
多吃纤维食物,如瓜、窝笋、香蕉
等,保持大便通畅。
(二)乳房发育
青春期女性要注意乳房的保护:
1. 不要因害羞而束胸。 认真听。
2. 适时戴胸罩。
3. 戴合适的胸罩。
4. 晚上睡觉时不要戴胸罩。
5. 避免外伤。
(一)青春期带来的变化
讲究打扮,留意谁在看自己;
喜欢看描写爱情的电影或小说;
在特别的日子喜欢给人送礼物; 说说自己是否
爱把抽屉、日记加锁; 有一些变化。 三、生理——体态变化; 使学做好心理——关注异性; 生正青春行为——重打扮; 确认期心在学习态度、交往范围、对父母的 识青理的态度等方面都出现新的变化。 春期过渡 (二)青春期,如何与男同学交 心理
往 的变
1、优雅大方地与男同学交往 化,
(1)交往的目的是学习异性的 健康
长处。 度过
(2)在与男同学的交往中,要 这一
时期 体现自己的高尚情操和良好道德修
养,要举止端庄,稳重、大方。穿
着打扮要与小学生年龄、身份相协
调。 学生讨论。
(3)在与男生相处时,要保持
距离,不超越友谊的界限,要理智
把握情感,决不做有损自己尊严的
事,要避免过分的热情和亲近。
(4)不轻意接受男生赠送的礼
品,不随便让男生进入自己的小天
地。要理智谢绝异性的爱慕与追求。
(5)要学会自我保护和防范侵
害,不随便单独与异性接触,特别
是在黑夜和偏僻的地方。遇到侵扰
和挑逗要冷静地设法摆脱。
2、要有正确的审美观
(1)突出青春的自然——真
实,自然是美的灵魂。“清水出芙
蓉,天然去雕饰”。
(2)美的魅力贵在整体美——
整体美既要容貌气质衣着打扮达到
均衡和谐统一,又要外在美和心灵
美合二为一。
(3)注意自己的风度美——风
度是一个人气质的自然外露,譬如
平时的各种坐姿站姿,如何待人接
物,举止谈吐,如何行动礼貌等
等,都能显现出人的某种风度,这
都需要学习。
(4)保持健康美——学会自我
保健常识,选择健康的生活方式,
积极参与文体活动,学会控制和驾
驭自己的情绪,加强思想修养,树
立正确的人生观。
3、学会保护自己
由于女生和男生的生理差异,女
生在青春期这一阶段特别需要学会
保护自己,我们应当如何保护自己
呢,
老师教给你们几招:
(1)提高警惕性,防范以恶意
出现的坏人,也要警惕以“善意”
出现的好心人。
(2)不要一个人或少数几个女
同学到公园、河边、树木等偏僻的
地方去看
或复习功课。
(3)不要一个人或少数几个女学生讨论
同学招手搭便车。
(4)与父母闹别扭时切不可赌
气离家出走。
(5)衣着不要太暴露。 四、使女(6)不要贪图小便宜,对熟人 教会生学过分殷勤要小心。 学生会如(7)在生疏的地方问路时,不 自我何做要独自跟着愿意带路的人走。 保护自我(8)记住在没有病人家属或女 常识 保护 护士在场的情况下,男医生不能对
女病人的下身进行检查(医院有规
定)。
(9)到男老师家补习功课,要
尊重老师,不应对老师过分亲呢的
言谈或举动。
(10)不读黄色手抄本或淫秽
色情书刊、画报、不看黄色录像。
(11)如自己做错了什么事,不
要让人作为把柄,威胁你听从他的
摆布。及时与家长或者老师联系。
4、学会对“早恋”说不
(1)“跳”出来
学会用理智战胜情感,树立远
大的理想和培养强烈的意志力。
(2)“冻”起来 在理智的情况下封冻感情,把
精力集中在学习上。
(3)“隔”开来
尽量避免两人单独接触,多和
其他同学交往,多参加一些集体活
动和自己喜爱的活动,用别的同学
友谊来淡化这种感觉。
同学们,一路上会有许多美丽
的鲜花,不要因为见到一朵花而误
了前进的步伐,第一朵花可能令人
心动,但它不一定是最好的,放开自五、己的视野,接受更多的信息,获得
更大的收获。 总结
记住一句俗语:“冬天酝酿,
春天播种,夏天成熟,秋天收
获”。在适当的季节做适当的事。
花季是美好的季节,但绝不是成
熟、收获的季节,美好的情感要合
适的土壤和丰富的养料。
祝青春期少女们健康成长,一生
幸福~
板书
设计 祝青春期的少女们健康成长~
课后通过本课的学习,女孩子们了解了青春期相关的生理知识以及如何面对札记 自己的心理变化、如何保护好自己的方法,对以后的生活有很大的帮
助。
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