女性晚上洗头发的身体有害无利

女性晚上洗头发的身体有害无利 晚上洗头后，若有足够的时间让头发干透了才睡，那当然最好不过。但有时实在太忙了， 过了晚上10时才洗头，洗完头后又累得眼皮沉重到睁不开，于是，头发未干就倒头大睡。 天天洗头容易变成秃顶 这样做，年长的一辈都会说以后会头痛的，其实，经过现代科学的 研究，人们发现这也不无道理。 与体温调节有关 人体在新陈代谢过程中，不断地产生热量，以维持体温，这些热量也 同时经过血液循环传导到机体层，通过辐射、传导、对流以及蒸发等方式不断地向外界放 散。 身体抵抗力强的人，体温调节机能正常，通过调节，产热和散热两个过程是平衡的，也 就是当体温倾向下降时，则产热增加，散热减少，使体温仍维持在37?左右。 但对身体抵抗力弱的人来说，其自动调节体温，使机体维持正常体温的能力较差，所以当全身或某一局 部受寒就易感冒。 而我们用热水洗头后，由于温热作用，使头皮毛细血管扩张，机体向周围辐射的热量增 多，同时由于洗头后头发是湿的，有大量水分蒸发出去，也要带走很多热量。一般一克水蒸 发时要带走500卡热量。 由于散热增加，使机体受冻，因而反射性地使上呼吸道毛细血管收缩，局部的血流量减 少，上呼吸道抵抗力降低，就使局部早已存在的病毒或细菌乘虚而入，生长繁殖，造成上呼 吸道感染，因而出现感冒症状，如流涕，鼻塞，头痛甚至发烧等。 睡前最好别洗头 而如果在头发未干的情况下睡着，此时体温调节中枢的调节功能低下，就更易发生感冒。 因此，一般来说，临睡前最好不要洗头，如果要洗，就用干毛巾擦干，然后再把头发吹 干后才睡，这样，就不会感冒了。头发未干的情况下睡着，容易感冒。