(水平三)五年级 软式排球——正面双手垫球课时计划

（水平三）五年级  软式排球——正面双手垫球课时计划 授课教师：李丹    授课人数：40人 （男女生各20人）        课次5-4 教学内容 1、软式排球——正面双手垫球 2、游戏：“星球大战” 教 学 目 标 1、通过学习使学生基本掌握的正面双手垫球技术，培养学生对排球运动的兴趣，提高学生的身体素质，增强体能，促进生长发育。 2、通过各种游戏活动，调动学生主动参与体育活动的积极性，并能够大胆地展示自我，充满自信。 3、创编游戏拓展学生的思维空间，创设学生成功和展示的机会，培养克服困难的能力，建立学生的自信和得到成功的喜悦。 4、养成良好的团队意识，建立和谐的人际关系，具备良好的合作精神和体育道德。 教学重点 垫球时的插、夹、垫。 教法 启发法、讲解法、示范法、指导法、评价法、对比法。 教学难点 动作协调，配合默契。 学法 练习法、观摩法、帮助法、游戏法、比赛法。 课的结构 时间 教 学 内 容 次 数 时间 指 导 与 练 习 法 活 跃 情 绪 轻 松 热 身 阶 段 6 分 钟 一、课堂常规： 1、整队，师生问好； 2、教师提出学习目标与内容； 3、教师简短动员提要求，并安排见习学生。 二、游戏：“步步为赢” 方法：学生两人为一组，通过“石头、剪子、布”来决定输赢，赢的学生可以向球筐迈近一步，输的学生原地不动，看谁最先拿到球回到集合点就是胜利。 三、球操：“舞动星球” （音乐伴奏:阳光体育之歌） 共六节各做4×8拍 1、 伸展运动 2、 体侧运动 3、 体转运动 4、 踢腿运动 5、 跳跃运动 6、 整理运动 ×10 4 × 8 拍 1′ 2′ 3′ 一、1、组织队形：四列横队（如图1） ★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★ ←男生 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ←女生 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ▲ ←教师 2、要求：集合迅速，站姿端正。 二、1、练习队形：四列横队（如图2） ○★ ← ★★★★★★★★ ★ → ○ ○ ★ ← ★★★★★★★ ★ ○ ○ ☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆ → ○ ○ ← ☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆ ○ ▲ 2、快乐参与，力争上游。 三、1、练习队形：扇形（同图4） 2、教与学法： (1)教师按节次领做，学生集体进行练习； （2）教师鼓励学生跳出不同的动作。 3、要求：节奏明快，生动活泼。 课的结构 时间 教 学 内 容 次 数 时间 指 导 与 练 习 法 合 作 探 究 掌 握 技 能 15 分 钟 四、软式排球——正面双手垫球（“不落的星球”）分五个环节： (1)“魅力3分钟”： 方法：展示个人自抛自垫的动作魅力。 (2)“最佳搭档”： 方法：两人一组练习互抛互垫，评选配合默契的“最佳搭档”并展示。 (3)“模仿秀”： 方法：模仿教师的示范。 (4)“不落的星球”： 方法：两人一组进行互抛互垫比赛，看哪对搭档垫球次数最多。 (5)“挑战赛”： 方法：教师向学生挑战，师生展示。 ×10 ×10 ×5 ×10 ×5 3′ 3′ 3′ 3′ 3′ 四、1、练习队形：散点。 2、教与学法： （1）学生有组织的进行散点展示：复习上次课的自抛自垫的动作，教师巡回指导与评价。 （2）学生自由结伴，体验互抛互垫的练习，教师巡回指导，参与学生的互动；请最佳搭档为大家展示，学生相互交流；教师归纳动作要领：垫球时的插、夹、垫，并做完整示范。 （3）让学生观摩教师完整示范后，再进行“模仿秀”练习，巩固动作技术，教师巡回帮助，指导与评价。 （4）让学生自由结伴，进行“不落的星球”游戏比赛，让“星球”跳动起来永不落地，教师巡回指导与评价，并参与学生的互动。 （5）接受教师挑战，师生互动。 3、要求：大胆展示，身体协调; 动作准确，配合默契; 主动交流，敢于挑战。 激 活 思 维 课的结构 14 分 钟 五、游戏：“星球大战”。 方法:(1)将学生分成四组进行以“星球大战”为主题的游戏创编活动，游戏活动形式不限，看哪一组能在最短的时间内编出新颖，健康，安全的游戏。 教 学 内 容 ×5 次 数 7′ 时间 五、1、练习队形：分成四块散点练习。 （图3） ① ② ③ ④     2、教与学法： （1）教师讲解游戏创编的要求，并将学生分成四组开始活动。教师巡回指导，和学生一起观摩各小组创编出的游戏，学生相互评价。各组创编的游戏为： 第一小组: 滚动星球； 第二小组：叫号垫球接力赛； 第三小组：足球赛； 第四小组：传递星球； 指 导 与 练 习 法 拓 展 体 验   （2）以第二小组创编的“叫号垫球接力赛”为主题进行全班比赛. 方法：小组学生站成圆形并编号，圆心学生为第一抛球叫号人。比赛开始：圆心学生抛起手中排球并喊出其中一个同学的号，被叫学生必须迅速跑出用双手垫起排球，同时再叫一个新号，依次进行接力赛，看哪组坚持的时间最长就为胜利。 规则：学生没有接到球，就与圆心学生交换角色后继续游戏。 ×15 7′ （2）以第二小组创编的游戏“叫号垫球接力赛”为主要内容，进行全班的竞赛，教师完整游戏规则及要求，指定第一抛球叫号人，划分比赛场地后，比赛开始。 （3）教师参与学生活动。 （4）优秀小组展示。 （4）相互交流与评价，教师归纳。 3、要求：创编游戏，形式多样； 团结合作，身心满足。 稳 定 情 绪 恢 复 身 心 5 分 钟 六、放松活动：“太空漫步” （音乐伴奏 ：弯弯的月亮） 七、小结，讲评。 八、收还器材。 九、下课。 ×2 2′ 2′ 1′ 六、1、练习队形：扇形（图4） 2、教与学法：教师简述要求，师生共舞。 3、要求：姿态优美，放松愉快。 七、师生评议，共同畅谈成功的感受，表扬先进，提出要求。 八、请学生帮助收回所有器材。 九、师生呼再见后下课。 场 地 与 器 材 1、装球大筐4个 2、软式排球41个 3、录音机一台 学生平均心率: 110次／分——125 次／分 练  习 强 度：中 全  课 密 度: 35﹪ 课 后 小 结 绝大部分学生都能以饱满的热情、积极的姿态投入到学练中，80%的学生初步学会了正面双手垫球的方法，其中50%的学生动作协调，20%的学生垫球练习配合默契；95%的学生在活动中能主动与他人合作，能正确、公正的评价他人，能大胆展示自我，创新意识强，集体荣誉感，有着努力拼搏的体育精神。