1—6个月婴儿被动操

1—6个月婴儿被动操 ☆宝宝做操好处多 婴儿在1个月后长期坚持每天做婴儿操,不但可以增强孩子的生理机能,提高孩子对外界自然环境的适应能力,促进孩子动作发展,使小儿的动作变得更加灵敏,肌肉更发达;同时也可促进孩子神经、心理的发展;长期坚持做婴儿操可使婴儿儿初步的、无意的、无秩序的动作,逐步形成和发展分化为有目的的协调动作,为思维能力打下基础。 ☆准备活动 准备活动是消除肌肉、关节的僵硬状态,适应机体活动的需要,避免外伤。 先让小儿自然放松仰卧,成人握住婴儿两手腕,做好预备动作。 动作分四步完成,每步按四拍来做, 一、从手腕向上按摩四下至肩; 二、从足踝按摩四下至大腿部; 三、自胸部按摩至腹部(成人手呈环形,由里向外,由上向下); 四、同第三个四拍。 ☆婴儿被动操(所有动作均重复2个八拍) ◆第一节两手胸前交叉 一,两臂左右分开;二,两臂胸前交叉;三,两臂左右分开;四,还原。 ◆第二节伸屈肘关节 一,将左臂肘关节前屈;二,将左关节伸直还原;三、四换右手; ◆第三节肩关节运动 一、二、三,握住宝宝左手贴近身体,由内向外做圆形旋转肩关节动作,四,还原。 ◆第四节伸展上肢运动 一、两臂左右分开平举,掌心向上;二、两臂胸前交叉;三、两臂上举,掌心向上;四、 还原。 ◆第五节伸屈踝关节 一,足尖向上,屈曲踝关节;二,足尖向下,伸展踝关节。连续八拍换右脚。 ◆第六节两腿轮流伸屈 一,屈曲左膝关节使其膝至腹部;二,伸直左腿,三、四屈伸右膝关节。 ◆第七节下肢伸直上举 一、二,两腿伸直上举与躯干成90°;三、四还原。 ◆第八节翻身运动 一、二,成人拉婴儿左上臂轻轻向右翻。三、四,还原。 ☆温馨提示 1.做操前,辅导人应洗手,摘掉手、戒指等首饰。冬天还应搓手,使之温暖。 2.做操时要轻柔、有节律,切忌手重,避免过度的牵拉和负重动作,以免损伤小儿的 骨骼、肌肉和韧带。 3.做操时间要避开疲劳、饥饿、饱腹状态。 4.婴儿锻炼要因人而异,体弱和疾病刚愈的婴儿要少做,生病期间的婴儿应停止做操。 5.做操时最好配合轻柔音乐和语言抚慰。 ☆小儿郎家政月嫂育婴保姆 ☆联系电话:152******** ☆公司地址:河南省济源市商业城南大门口西侧3楼