胃胀胃酸吃什么好

胃胀胃酸吃什么好 胃酸和胃寒是常有的事，但这些会给人精神上带来很大的痛苦，如何避免这种情况出现呢,这样饮食上有哪些禁忌呢，胃酸胃寒如何调养呢, 吃东西其实是很有讲究的，下面我们就来看看胃酸和胃寒的人应该怎么吃。 吃水果要小心，因为大部分水果都带有甜酸味，胃本来就酸，吃了水果会更酸，当然不舒服。建议吃一些苦味或辛辣的蔬菜，比如:苦瓜、辣椒、生姜、大蒜、佛手瓜(这些蔬菜可以制约胃酸形成)等之后，可以适量吃些水果，但一定要适可而止。 胃寒的人 尽量不要吃性质偏凉的水果，比如:梨、柚子、香蕉等。像荔枝、苹果、葡萄、西瓜、桃子、枣、杏、石榴、菠萝都可以吃。建议把梨、苹果等一些水果蒸熟吃，可减弱水果的寒凉性质。平时吃些韭菜、小茴香、洋姜、生姜，还可喝些牛羊肉汤，都可起到温胃的作用。 七物鸡汤可以治疗胃胀胃酸 配方:党参15克、制半夏10克、生姜10克、黄连5克、干姜10克、甘草5克、大枣10克、鸡肉500克、料酒10克、葱15克、胡椒粉3克、盐6克、鸡精6克。 制作: 1把以上7味药物洗净，放入盆内;鸡肉洗净，切成4厘米的块;葱切成段。 2将7味药物用纱布袋装好，扎紧口与鸡肉同放炖锅内，加水适量，放入料酒、葱、胡椒粉，置武火上烧沸，再用文火炖煮40分钟，加入盐搅匀即成。 食法:每日1次，每次吃鸡肉50克，喝汤，佐餐食用。 功效:健脾胃，益气血。对胃酸过多胃功能减退患者尤佳。 胃酸胃胀的人平时可以用古方茶疗 李时珍在《本草纲目》上有记载:“诸药为各病之药，茶为万病之药。”唐代刘贞亮也曾经说，茶有十德:以茶散郁气;以茶驱睡气;以茶养生气;以茶除病气;以茶利礼仁;以茶敬意;以茶尝滋味;以茶养身体;以茶可行道;以茶可养志。由此可见，以茶疗身心，不仅能治病养生享健康，还能品茶品味品人生。和于心，品于味，纯真生活，健康茶疗。古方茶 疗zha脾茶 对这样的人有非常好的作用和养护效果。 胃胀胃酸应摄入一些促进胃肠动力的食物，例如益生菌的酸奶(饭后吃)，或者是一些蔬菜;不宜吃的是难消化的食物，比如煎炸食物、高脂肪食物。平常可以适当摄入一些牛奶、黑燕麦馒头等，以中和胃酸;同时，尽量避免摄入刺激性食物，如浓汤、酒、肉汁肉馅等。