学习目标正确认识青春期心理变化,并学会消除自己的青春

学习目标正确认识青春期心理变化,并学会消除自己的青春 学习目标:正确认识青春期心理变化，并学会消除自己的青春期心理烦恼。 学习指导:1.我先浏览一遍要学的内容P9,P13，然后我要认真思考并面回答课文中提出的问，不会答别着急，让我来多读几遍，我相信:书读百遍，其意自现。最后让我来列出应该掌握哪些重点问题，做到胸有成竹。 2.自学完了，让我来测测自己，看看学得怎么样。还是闭卷来吧，因为高耳基说过:“一个人对自己的要求越高，他的才智就发展的越快。” (1)青春期的心理充满着 ，如渴望 与现实 的矛盾、心理 与求得理解的矛盾、性发育迅速 与性心理相对 的矛盾等。这些心理矛盾是我们生理发育和心理变化过程的 现象。它有时会使我们产生 、 、 等情绪，如果处理不好，就会影响到我们的 ，成为我们发育的阻力。因此，我们应通过各种方式，努力 好心理矛盾。 (2)每个人都要经历青春期心理 。当烦恼和苦闷出现时，我们应 自己的心灵世界，多与父母、教师和同学 与 ，寻求他们的指导和帮助，以此调节情绪，排解烦恼。 (3)我们在青春期常常会出现心理 ，若解决不好，会使自己的 受到不利影响，也会给 带来不应有的伤害。因此，当我们出现心理冲动时，应想一想 的规范、法律的 ，并提高自己的 力，通过自我 、目标 、 思考、 化解等方法，进行有效的控制。 (4)要解决好心理矛盾、消除心理烦恼，除了可以向老师、亲友以及社会寻求 ，增强自我 能力外，还要不断 自我。如:多 ;多参加 活动;多参加社会 活动等。既可以转移自己的注意力，消除 与困惑，又可以丰富生活，净化心灵，使自己快乐健康地成长。 总算做完了，33个空，我做对了 个，觉得:A、还不错 B、不太好„„ 让我把填错的改过来吧。 (4)我要找找容易混淆的知识点，出几道判断题，看看哪些地方人家可能给我设陷阱啊。 3.现在我来合上课本说说自己的收获吧。 通过这节课的学习，使我懂得: 因此，我要: 组别 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 具体做到: 4. 政治《学习与检测》P1,P8，读读、划划、想想、看看答案。 得分 精讲点拨 一:七年级女生陈威威刚上初中时感到自己太胖，每天偷偷不吃中午饭，最后得了厌食症。妈妈带她去医院看病，治疗了好长时间才痊愈。材料二:余志霞今年15岁，恐怕现在与她最亲密的就是那个小镜子了。只要每天一有空，她就把那面小镜子拿出来，仔细看上一番。余志霞长得并不难看，起先她是抱着一种自我欣赏的态度来看，不过日子一久，她发现自己的五官都不理想;眼睛太小了，而嘴巴又太大了，头发太稀了，这样想着想着，她就开始埋怨起她的父母把不良基因都传给了她。为此，心中总是感觉十分 的惆怅。材料三:王刚是个七年级的男生，比起同龄的孩子来，他总觉得自己的身材不够高达，不像个堂堂的男子汉。他感到非常压抑。 (1)陈威威、余志霞、王刚同学的烦恼有什么共同之处, (2)对他们的这些烦恼，你是怎么认识的, (3)请你为他们克服这些烦恼提一些好的建议。 当堂检测题 一.单项选择: 1. 青春期会遇到各种各样的由生理和心理方面的变化带来的烦恼。下列有助于消除烦恼的方法有( )?多参加集体活动，丰富自己的生活 ?多与父母、老师、朋友交流沟通 ?做自己感兴趣的事，转移注意力 ?多读书，净化心灵，陶冶情操A. ?? B. ?? C. ?? D. ???? 2. 初中学生往往渴望独立又难以摆脱依赖，富有理想又容易脱离现实，勇于探索又缺乏自信。这说明( )A.初中生难以真正自立自强 B.初中生青春期心理充满着矛盾 C.自立自强需要一个漫长过程 D.青春期心里矛盾阻碍自身发展 3. 初中学生一方面渴望交际，一方面又易感到孤独，不愿与人交往，这主要说明( ) A.初中学生难以琢磨，多变无偿 B.过度自尊会严重影响同学交往 C.学会与人交往不是容易的事 D.初中生青春期心理充满着矛盾 4.“orz”示“五体投地”、“3Q到orz”表示“感谢的五体投地。”如今，在上海等城市的青少年中，这种匪夷所思的怪异表达正成为大家在网上交流时约定俗成的通用语言。浏览这些“火星文”可以发现，他们不仅糅合了繁体字、错别字和部分英文，并且对他们进行了变形、分解。据调查，“90”后之所以要用“火星文”交谈，就是为了不想让大人们知道他们在说什么，而所谓的“大人”既包括家长也包括老师。“火星文”的运用，体现了( )A.青少年强烈的独立感，因而青少年不必再以来任何人 B.进入青春期，青少年的智力迅速发展 C.进入青春期，青少年的创新意识有所体现 D. 进入青春期，青少年的独立意识开始不断增强 11、悦纳自我是心里健康的表现。下列属于悦纳自我的是( ) 二(情境分析: 升入初中后，什么事都想自己决定，也有意识地锻炼自己的独立能力，不愿意事事听从父母的安排，但父母仍把我当小孩子，事无大小，连我穿的衣服也要干预，我很烦，我已经长大了，为什么不能自己做主呢, (1)上述材料中“我”的烦恼反映了一种什么心理现象, (2)生活中，当你遇到心理上的烦恼，你会怎么办,请举例说明。