克服社交障碍.
克服社交障碍--交际心理的自我完善 教学目的:1、帮助学生克服社交的心理障碍。
2、培养学生进行人际交往的信心和能力。 教学方法:表演法、讲授法
电教教具:实物投影仪
教学时数:1课时
教学过程:
一、故事引入
她到底得了什么病,
惠群是个17岁的女孩~性格开朗~从小学到高中一直比较顺利。但有一次上物理课时~被老师提名回答问题~结果没答上~却让大伙哄笑了起来。打那以后~惠群就特别害怕在公共场合讲话~性格也开始变得内向~有心里话也不愿意同家人和同学说~碰到对方目光~就会眼睛发呆~把人家都搞得不好意思。惠群只好尽量回避公共场合~不愿与人接触。但是她内心烦躁透了~眼睛也很疲劳~整天昏昏沉沉的~学习成绩直线下降~充满了孤独冷寂的感觉。她常常长吁短叹:我到底得了什么病,怎样才能摆脱目前的窘境呢,
二、基础知识
交际即人与人之间的交往活动~人际交往是人类的最基本的社会活动~人际关系也是最基本的社会关系。因为~凡是来到人类社会中的每一个人~都离不开人际关系 ~都是在人际交往中
学到一切作为人应具有的基本知识和基本技能以及人格品质。
尽管人际关系如此重要~但并不是每个人不加学习就可以处理好的。事实上~社会上许多人都或多或少地存在交际上的难题与障碍~而对于年纪尚轻、经验较少的中学生来说~人际关系的困惑更是屡见不鲜。例如:不知怎样与陌生人交谈和办事~不知怎样向别人表达自己的心情~不知怎样与陌生人交谈和办事~不知怎样向别人表达自己的心情~不知怎样发展友谊~不知怎样处理尴尬的场面等等。其实~人际关系也同任何事物一样有它自己的发生发展规律~只要我们学习掌握了人际交往的规律并采取与之相适应的交际方法~那么~每个人都可以成为交际明星~每个人都能在交往中获得友谊和爱~获得知识与才能~达到心理上的自我完善。
三、公平交换律--吸引的根本规律
,一,人际关系实质是交换
人际吸引是人与人之间的亲合行为~它包括尊重、喜欢、友爱、爱情等友谊性行为。
,二,人际交换的
与模式
1、人际交换的对象
2、人际交往模式
3、人际交换的普遍规范--公平
4、公平感的参照尺度
,1,、自身以往经验过的事情是参照物。
,2,、别人曾经做过的事情是参照物~这与自身以往经验相似。
,3,、社会规范、风俗、道德等是参照物。
,三,人际交往的6条定律
1、成功律:
2、刺激律:
3、价值律:
4、剥夺--满足律:
5、攻击--赞同律:
6、理性定律:
四、人际吸引的具体规律
以下这些具体规律其实都是公平交换规律的分解与注释~公平交换的
贯穿于它们的内外始终。
1、接近律
,1,时空接近的人彼此之间有吸引力。
,2,兴趣态度接近者彼此之间有吸引力。
,3,职业的背景相近的人彼此之间有吸引力。
2、互惠律
感情互慰、人格互尊、目标互进、困境互助、过失互谅、对等喜爱、品性互补。
3、光环效应律
美貌吸引、才能吸引、人格品质吸引。
4、强迫吸引律
包括权威、权势、利益等。
5、异性吸引律
五、人际交往的程序
,一,、人际交往过程的基本要素
从人际交往关系成分上划分:认识要素、情感要素、行为要
素。
,二,、人际交往的步骤,四个阶段,
1、选择和确定交往对象阶段
2、浅层情感交换阶段
3、情感交换阶段
4、稳定交往阶段
,三,人际交往的层次
接触、相识、往来、朋友
,四,人际交往的技术
1、吸引增力术
,1,微笑永远是最佳通行证
,2,真诚的心可以感动天地
,3,寻找共鸣~激发感情
,4,长善救失~投其所要
,5,尽力展示自己的魅力
2、委婉拒绝术
,1,模糊两可式
,2,回敬刺激式
,3,搪塞式
,4,诱导式
3、应付尴尬术
,1,自我解嘲术
,2,以退为进法
,3,因势利导法
,4,逻辑回敬法
4、改变对方态度术
1、登门槛术
2、正叩门术
书中横卧着整个过去的灵魂——卡莱尔
人的影响短暂而微弱,书的影响则广泛而深远——普希金
人离开了书,如同离开空气一样不能生活——科洛廖夫
书不仅是生活,而且是现在、过去和未来文化生活的源泉 ——库法耶夫
书籍把我们引入最美好的社会,使我们认识各个时代的伟大智者———史美尔斯
书籍便是这种改造灵魂的工具。人类所需要的,是富有启发性的养
料。而阅读,则正是这种养料———雨果