[指南]精子成活率低吃什么!精子活率低影响生养？

[指南]精子成活率低吃什么!精子活率低影响生养？ 精子成活率低吃什么～精子活率低影响生育, 专家您好，我29岁了患上了弱精症，精子成活率低，请问吃什么药好?精子成活率低导致我们结婚5年不育，请问对这样的弱精症，精子成活率低，请问吃 应该饮食上吃什么主意吗? 什么药好? 不遇不遇医院专家解答:男性由于精子量少而引起不育的原因较为复杂，但除已查明属功能障碍的原因外，均可在日常生活中通过饮食来调养。 1、优质蛋白质与精氨酸食品:优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等，精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。 2、补充各种维生素:维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中维生素E与生殖系统关系最为密切，具有防止性器官老化，使空虚的输精小管再生，以及增强精子活力的多种作用。含维生素E食品多在加工中被破坏，故可服其制剂，如维生素E胶丸等。其他维生素富含于大众蔬菜之中。 3、增加各种矿物质特别是微量元素的摄入量:人的睾丸，前列腺、精液本身都含有很高浓度的锌，锌的长期摄入不足，将会造成精子稀少和睾丸萎缩。高锌食品以贝壳类动物为主，如牡蛎含锌最多，可以多吃。 4、适当增加一些富含性激素的食物:如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入，能促进精原细胞分裂和成熟，对生精很有益处。 患上精子活率低还是可以怀孕的只是怀孕的几率比较低的而已。患上精子活率低的我们推荐您可以服用育之缘口嚼片。育之缘口嚼片含有锌、硒、蛋白质组合而成，锌、硒能抗氧化、清除自由基，拮抗有害重金属，降低要害成分对精子的伤害，提高精子活力;还能提高男性生殖系统对各类炎症的抗病能力，减少副性腺炎症对精子活力的影响，一般服用2-3个月效果非常明显。日常要避免食用有杀精作用的食物:可乐、酒精等;除了饮食因素之外，不宜久坐，多运动。