蜂蜜的功效与作用

蜂蜜的功效与作用 蜂蜜 目录 •• 功效作用与 •• 副作用 蜂蜜的功效, 蜂蜜 ;一,录录美容 ;二,抗菌消炎、促录录录再生 ;三,促录消化 ;四,提高免疫力 ;五,促录录寿 ;六,改善睡眠 ;七,保肝作用 ;八,抗疲录 ;九,促录童生录录育儿 ;十,保录心血管 ;十一,录肺止咳 蜂蜜的作用, ;一,录录美容 　 新录蜂蜜抹于皮录上～能起到滋录和录录作用～使皮录录录、光滑、富有录性。 涂 　 用法,1、蜂蜜面膜,用蜂蜜加2-3倍水稀录后～每天敷面部。也可用片、蛋白加蜂涂麦 蜜制成面膜敷面～使用录按摩面部10分录～使蜂蜜的录录成分渗透到皮录录胞中。2、甘油蜂蜜 面膜,取一蜂蜜～半甘油～三水～加适量面粉录和后～制成面膜～每次在录上敷份份份20分录左右～再用水洗录～可使皮录滑嫩～录录。清3、蛋蜜膜,新录录蛋一只～蜂蜜一匙～者录拌将两均～用录刷子刷在面部后录行按摩。待自然录干后～用水洗录。每周再次～具有录录去录、匀涂清 益录美容的功效。4、葡萄汁蜂蜜面膜,在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜～录录拌加入面粉～录匀后敷面～10分录后用水洗去～油性皮录常使用此法～能使皮录滑录～柔嫩。清5、冬季皮录干燥～ 可用少录蜂蜜录和水后于皮录～可防止干裂～可豕蜂蜜代替防裂膏。 涂 　;二,抗菌消炎、促录录录再生 　 录录蜂蜜在室下放置年不腐录～表明其防腐作用强。录录录录～蜂蜜录录球菌、葡萄球温数会极 菌、白喉杆菌等革录性菌有录强的抑制作用。 阳 　 用法,在录理录口录～蜂蜜于患录～可少渗出、录疼痛～促录录口愈合～防止感染。 将涂减减 　;三,促录消化 　 究录明～蜂蜜录胃录功能有录录作用～可使胃酸分泌正常。录物录录录录～蜂蜜有增强录录的作研蠕 用～可录著录短排便录录。 　 用法,蜂蜜录录录炎、录录性便秘有良好功效～且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃录灼感消失～录录胞及血录蛋白录录高。患胃十二指录录录的人～常服用蜂蜜～也有录助作用。 数 　;四,提高免疫力 　蜂蜜中含有的多录录和录物录～录生录同作用后～可以提高人免疫力。录录究录明～用蜂蜜录体研 喂小鼠～可以提高小鼠的免疫功能。 　用法,外常用蜂蜜治录感冒～咽喉炎～是用一杯水加国2匙蜂蜜和1/4匙录录汁～每檬天服用3-4杯。 　;五,促录录 寿 　 前录录者曾录录了学200多名百录以上的老人～其中有143人录录蜂人～录录他录录常吃蜂蜜寿与有录。蜂蜜促录录的机制录录录～是录人的录合录理～而非录录地作用于某器官。 寿体个 缺点,空腹喝蜂蜜水容易使酸性增加体内,录录录了就胃酸录多而得胃录录或十二指录录录会.建录在录后1.5-2小录后喝蜂蜜水. 注意,如果本身录胃不好的人最好是用30度的水泡着喝～否录容易引起腹录、录胃炎等 中有医句录,“朝朝录水～录录蜜录”。录的意思是,每天早起空腹喝淡录水～每天录上睡前喝蜂蜜水。 录录的理由是,早上喝淡录水可以稀录一录起来很粘稠的血液～而且有少录消炎作用～录录胃通大便～录上喝蜂蜜水有助于美容录录～录并学充各录微量元素。所以～更科的录法是把蜂蜜水留在录上喝～而早上起喝来淡录水。 当个体况然～也有的人大便录录～那录早起喝蜂蜜水就有助于排便了～录是要分人身情而定的。