高蛋白饮食高蛋白饮食
一、 适用对象 各种原因引起的营养不良;手术前后;贫血;结核病;低蛋白血症。
二、饮食原则
(1) 在供给充足能量的基础上,增加饮食上的蛋白质,每天总量要在90-120g,但以不超过摄入能量的20%为原则,其中蛋、奶、鱼、肉等优质蛋白质占50%-67%。
(2) 对食欲良好的患者可在正餐中增加蛋、肉、奶等优质蛋白质丰富食物。
(3) 对食欲欠佳患者可采用含40%-90%蛋白质的高蛋白配方制剂,如酪蛋白、乳白蛋白、大豆分离蛋白等制品,以增加其蛋白质摄入量。
低蛋白饮食
一、 适用对象 急性肾炎;急、慢性肾功能衰竭...
高蛋白饮食
一、 适用对象 各种原因引起的营养不良;手术前后;贫血;结核病;低蛋白血症。
二、饮食原则
(1) 在供给充足能量的基础上,增加饮食上的蛋白质,每天总量要在90-120g,但以不超过摄入能量的20%为原则,其中蛋、奶、鱼、肉等优质蛋白质占50%-67%。
(2) 对食欲良好的患者可在正餐中增加蛋、肉、奶等优质蛋白质丰富食物。
(3) 对食欲欠佳患者可采用含40%-90%蛋白质的高蛋白配方制剂,如酪蛋白、乳白蛋白、大豆分离蛋白等制品,以增加其蛋白质摄入量。
低蛋白饮食
一、 适用对象 急性肾炎;急、慢性肾功能衰竭;肝性脑病前期。
二、饮食原则
(1) 视肝、肾功能情况,确定每天饮食蛋白质的量。
(2) 每天饮食能量应充足供给,鼓励患者多食糖类,必要时可采用纯淀粉及水果食品以增加能量。
(3) 肾功能不良者在蛋白质定量范围内选用优质蛋白质,如鸡蛋、牛奶、瘦肉,并可适量采用麦淀粉来代替部分主食。
(4) 肝功能衰竭患者应选用高支链氨基酸,低芳香族氨基酸以豆类蛋白为主食物,要避免肉类蛋白质。
(5) 维生素、无机盐等营养素应充分供给。
低盐饮食
一、 适用对象 高血压;心力衰竭;急性肾炎;妊娠毒血症;各种原因致水潴留患者。
二、饮食原则
食盐量以克为单位计算,限制每天饮食含盐量为1-4g。根据具体病情确定每天饮食具体食盐量。如水肿明显者1g/d,通常高血压4g/d。此类饮食用盐量在食物准备和烹调前应用天平称量后加入。已明确含盐量食物先计算后称重配制,其他营养素按正常需要供给。
无盐饮食
一、 适用对象 同低盐饮食,但临床症状较重者。
二、饮食原则
通常只能短期使用。使用期间观察患者血钠情况,以防止出现低钠血症。在饮食配制过程中禁用食盐和高盐调味品,避免食用盐腌食品,如咸蛋、咸肉、火腿、咸菜、腐乳、腊味等。必要时可用钾盐酱油代替食盐。
低钠饮食
一、 适用对象 同低盐饮食,但临床症状更严重者。
二、饮食原则
除禁用食盐和含盐调味品外,还应免用含钠高食物,包括碱馒头,面条、苏打粉做成的糕点等。按规定计算每天饮食含钠量。参照食物含钠量选用含钠低食物。使用期间密切观察血钠情况,注意防止发生低钠血症。
低脂饮食
一、 适用对象 急、慢性肝炎;肝硬化;胆囊疾病;胰腺炎;高脂血症;冠心病;高血压。
二、 饮食原则
(1) 食物配制以清淡为原则。
(2) 通常限制:脂肪占总能量25%以下,如高脂血症、高血压、冠心病患者要定期计算饮食脂肪总量在50g以下。中度限制:脂肪占总能量20%以下,脂肪总能量控制在30g以下。如胆囊炎恢复期、脂肪吸收不良患者。严格限制:脂肪摄入量在15g以下,如急性胰腺炎、急性胆囊炎等患者。
(3) 烹调用油限制使用。
(4) 烹调方法以蒸、煮、炖、烩为主。
(5) 奶制品应选用低脂或脱脂奶。
低胆固醇饮食
一、 适用对象 高血压;冠心病;胆结石;高脂血症。
二、 饮食原则
(1) 控制总能量摄入,使其体重控制在正常范围内。
(2) 控制脂肪总量,在低脂肪饮食基础上,减少饱和脂肪酸摄入,限用胆固醇高食
物。
(3) 在烹调用油中,多选用茶油等含单不饱和脂肪酸含量高的油脂,有助于调整血
脂。
(4) 多用香菇、木耳、海带、豆制品、橄榄菜等有助于调节血脂的食物。
(5) 适当增加食物纤维含量,有利于降低血胆固醇。
少渣饮食
1、适用对象 结肠过敏;腹泻;肠炎恢复期;伤寒;肛门肿瘤;咽喉部及消化道等手术;
消化道出血;食管静脉曲张。
2、饮食原则
(1) 所有食物均需切小制软,蔬菜去粗纤维后制成泥状。
(2) 同时给予低脂饮食。
(3) 主食宜用百米、白面等细粮。
(4) 少量多餐、根据病情进食少渣半流或软饭。
高纤维饮食
1、适用对象 便秘:肛门术后恢复期;心血管疾病;糖尿病;肥胖病。
2、饮食原则
(1) 在普通饭的基础上,增加含纤维的食物,如韭菜、芹菜、豆芽、粗粮、麦麸等。
(2) 多饮水,每天饮水6--8杯,空腹可饮用淡盐水或温开水,以刺激肠蠕动。
(3) 如在饮食增加食物纤维有困难时,也可在条件许可时用含食物纤维的商业配方。
高能量饮食
1、适用对象 体重过低;贫血;结核病;伤害;甲亢;恢复期患者;
2、饮食原则
(1) 在均衡饮食原则下,鼓励患者增加食物量。尽可能配制容易引起患者食欲的菜
肴。
(2) 除正常饮食餐外,可另行配制能量高食物或以加餐的方法提高能量供给量。
(3) 对胃纳欠佳者,可用部分配方营养剂来增加总能量和相关营养素的摄入量。
糖尿病饮食
1、适用对象 各种类型的糖尿病
2、饮食原则
(1)能量:应根据年龄、性别、身高、体重、血糖、尿糖及有无并发症等病理生理情
况和其劳动强度、活动量大小等因素计算总能量供给量,其总能量应以维持理想
体重低限为宜。
(2)糖类供给量宜占总能量的50%--60%,以复合糖类为主。
(3) 脂肪占总能量的20%--25%,或按每天0.8--1.0g/kg供给。其中多不饱和脂肪酸、
单不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸比值为1:1:0.8。胆固醇小于300mg。
(4)蛋白质宜占总能量的12%--20%,成人按每天1g/kg,凡病情控制不满意,易出现
负氮平衡者按1.2--1.5g/kg供给。动物蛋白质应不低于30%,并应补充一定量的豆
类制品。
(5)多供给含食物纤维丰富的食物,特别是可溶性食物纤维。有助于调节血糖,每天
食物纤维总摄入量应在20g以上。
(6)供给维生素和无机盐。适量补充B族维生素和维生素E,钙、硒、铬、锌等无机
盐和微量元素应充分供给,食盐不宜过高。
(7)合理安排餐次。每天至少3餐,定时定量。3餐分配比例可参考饮食习惯、血糖
情况。餐后血糖过高可能在总量不变的前提下,分成4餐或者5餐,注射胰岛素
或口服降糖药时易出现低血糖,应根据患者情况调整饮食,可在2餐间加点心或
睡前加餐。
(8)特殊情况下糖尿病饮食
1)妊娠糖尿病:妊娠期前4个月营养素供给量与正常人相似,后5个月需每天增加能
量200kcal,蛋白质在原供给量的基础上,孕早期、孕中期和孕后期每天分别增加
5g、15g、20g。
2)糖尿病肾病:能量供给应能满足机体需要,蛋白质根据尿量、尿蛋白丢失情况及肾
功能损害严重程度来决定供给量。肾衰早期0.8--1g/kg,血尿素氮大于25mmol/L
者,0.5g/kg或全天30g左右,以蛋、乳、瘦肉等动物蛋白质为主,也可用麦淀粉
制品。必要时补充肾病氨基酸。
3)急重症糖尿病:按医嘱给予流食或半流食。进食量少者可补充适量甜食以满足能量
糖类需要。凡不能正常进食者,应从肠外或肠内营养支持以满足营养满足需要并预
防酮症出现。
4)酮症酸中毒昏迷时的饮食:除临床静脉补液外,应按医嘱管饲糖尿病配方饮食,待
病情好转后可用糖尿病半流质或普通饮食。
(9)计量控制糖尿病饮食:应根据总能量计算出食物量,按计划食谱在烹调前称重后
配制,一切食物包括主食、副食、蔬菜和烹调油,均应去皮、根、骨等不能食用
部分,洗净、沥去水后称重,然后再加工烹调、并要密切观察治疗效果,及时调
整饮食配方。若患者在进食规定食物后有饥饿感,可在营养指导下,添加含能量
低,体积大的食物,如青菜、白菜、黄瓜、西红柿、魔芋、琼脂冻等。
低嘌呤饮食
1、适用对象 急、慢性痛风;高尿酸血症;尿酸性结石。
2、饮食原则
(1)如系肥胖或超重患者应适当控制能量,以使体重控制在理想体重下限,故要控制
能量摄入,每天摄入食物既要满足营养需要,又要防止体重过高,通常每天为1500-
1800kcal。并鼓励患者应有适当体力活动。
(2)适量蛋白质 按理想体重每天为1g/kg。全天50--65g,以谷类和蔬菜为主,含嘌
呤低白米、富强粉等。优质蛋白质选用不含或少含核蛋白奶类、鸡蛋等。限制肉
类、鱼、虾、禽类等核蛋白较高,而能产生较多外源性嘌呤的食物。
(3)脂肪要减少,高脂肪可影响尿酸排出体外和导致能量过高,每天脂肪供给量按理
想体重0.8g/(kg.d)。
(4)维生素及无机盐:宜供给充足B族维生素和维生素C。痛风患者易患高血压和高
血脂症等,食盐以每天3-5g为宜。
(5)多饮水分:无肾功能不全宜多喝水。每天入液量保持2000--3000ml,以增加尿酸
排出。
急性肾功能衰竭饮食
1、适用对象 急性肾衰竭患者
2、饮食原则
(1)能量:少尿期糖类应占总能量的85%。每天35--40kcal/kg,以麦淀粉饮食为主。
恢复期30--35kcal/kg。当进食量少时可用肠外营养补充营养。
(2)蛋白质:少尿期及无尿期应严格限制蛋白质摄入量。当少量排尿,病情有好转时,
每天可摄入16--20g高生物价蛋白质。多尿期氮质血症减轻时,每天蛋白质0.5--
0.8g/kg,约45g。恢复期每天蛋白质1g/kg。
(3)钠:少尿期及无尿期水肿明显,或高血压严重每天钠摄入量控制在500mg。多尿
期按每排1000ml尿,补充氯化钠2g。
(4)钾:少尿及无尿期应严格控制钾摄入。多尿期应多食富含钾新鲜水果、蔬菜等。
钠、钾供给需结合血钠、血钾化验结果来调整。
(5)水分:少尿及无尿期应严格限制水分,每天500ml。如有发热、呕吐、腹泻时,
可酌情增加饮水量。
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