怀孕不想吃饭想吐怎么办？

怀孕不想吃饭想吐怎么办？ 怀孕不想吃饭想吐怎么办, 大多数准妈妈在怀孕的早期或多或少的出现的妊娠反应，六成以上的怀孕女性有过早晨起床后呕吐的经历，其实，怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象。小编给大家介绍孕早期会出现什么症状，出现食欲不佳呕吐的现象该怎么办, 大多数又是在怀孕6周以上时，出现恶心、呕吐，一般出现在早晨起床后数小时内。症状轻者食欲下降，偶有恶心，范吐;少数人症状明显，吃什么吐什么，不吃也吐，呕吐也不限于早晨，而且嗅觉特别灵敏，嗅到厌恶的气味也会引起呕吐。 为什么孕早期会出现呕吐的症状, 在妊娠早期(停经六周左右)孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多,胃酸分泌减少及胃排空时间延长,所以导致头晕乏力,食欲不振,喜酸食物或厌恶油腻恶心,晨起呕吐等一系列反应。 孕早期呕吐、不愿吃饭怎么办, 怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象，不必过分紧张，通常对健康没多大影响，不需要治疗。只要保持心情愉快，情绪稳定，注意休息即可。多数人到怀孕12周以后，这些症状可以自行消失。 当然，那些吐得特别厉害，吃什么吐什么的孕妇，代谢变得紊乱，就需要去医院加以治疗，必要时要住院输液。一般从闭经6周开始,约12周前后自然消失,不需特殊处理。 孕早期该补充哪些营养, ————————————————————————————————————————————————————— 孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物.饮食要尽量多样化,为保证蛋白质的摄入量,孕妇可适当补充奶类,蛋类,豆类平日应该多注意营养;最好 多食用富含蛋白质的食物,进食适量的液体及新鲜蔬菜和水果,少食多餐,对宝宝的营养没有影响.。 因为这时期正是胎儿脑及神经系统迅速分化时期，所以要注意维生素(尤其是叶酸、维生素B12)、蛋白质的摄入。多吃一些蔬菜水果补充维生素，也可以吃一些花生、核桃、瓜子等坚果以补充微量元素，肉类选择瘦肉及动物内脏。 早孕期间的孕妈咪在出现呕吐和食欲不振的现象时，不必过分紧张，一般不需要治疗。需要注意的是，摄取的营养还是得吃的，为了宝宝的身心发育健康，还是需要补充各种营养物质，保持好愉悦的心情也是保证宝宝健康的一个重要饮食。 —————————————————————————————————————————————————————