宝宝大小便训练

宝宝大小便训练 如何对宝宝进行大小便训练, 父母的态度最重要 大小便训练是宝宝成长过程中的必经之路,训练不得法,宝宝和父母都痛苦。这时，父母的态度最重要。传统的做法通常是,时刻提醒宝宝,宝宝随时随地按成人指令行事。到处都可以看到成人强迫玩得正高兴的宝宝定时小便,结果宝宝哭,爸爸妈妈骂。现代幼儿教育认为,大小便训练要充分尊重宝宝,更确切地说法应该是大小便学习。学习过程中强调宝宝自身的主动性,让宝宝通过学习处理大小便,体会到独立的重要性。 在整个学习过程中,父母应该保持轻松宽容的心态,既关注也要有分寸。大小便训练只是宝宝成长过程中的一部分,每个宝宝发育程度都不同。训练过程应循序渐进,不要和其他宝宝相比,更不能因为宝宝出了“事故”,喝斥或者打骂。否则,轻者可能让宝宝产生抗拒心理,不愿摆脱尿布,直到四、五岁都不能大小便自理,重者可能影响亲子关系。儿童专家特别指出:如果父母对宝宝大小便问过分关注,宝宝可能不自觉地利用这种心理,或者消极抵抗,或者屡报假情况吸引成人的注意。 训练宝宝自己“方便”，养成好的习惯，对宝宝而言，可以说是人生的一个重要阶段和学习过程。这个过程不仅可以让宝宝养成良好的卫生习惯，更重要的是可以让宝宝建立自信心和增强自尊心，对宝宝以后的心理发育和成长有很大的影响。 最佳训练时间 有人说:孩子的排便习惯训练应该及早，不到1岁就可以开始了;也有人建议:过早地训练孩子上厕所，只能使你和孩子都受罪……那么，妈妈究竟应该如何着手对宝宝进行排便训练呢, 排便训练必须根据婴儿身体基本功能的发展情况而定。在最初的时期，婴儿的排泄功能还不能够受大脑支配，因此，他不能用意识去控制自己的排泄，甚至他根本意识不到自己有排泄行为。随着婴儿的膀胱能够容纳更多的尿液以及大便次数的减少，婴儿对排便的控制能力便增强了。婴儿控制大小便的次序大致是这样的:夜间控制大便——白天控制大便——白天控制小便——最后是夜间能够控制小便。一般来说，女孩子学会控制排泄要比男孩早。尽管有些孩子可能在20个月时就能在白天控制大小便了，但多数孩子是在2,3岁之间学会控制大小便的。一般认为，宝宝18,24个月大的时候，是接受如厕训练的最佳时机。 爸妈要根据宝宝的年龄特点，不失时机地训练宝宝养成良好的排便习惯。 对刚出生的婴儿来说，排便通常是一种下意识的条件反射，只要膀胱充盈了、有便意了，自然就会排出。 在宝宝满月后，爸妈就可开始定时定点地把孩子大、小便了。具体做法是:先放好便盆，让宝宝保持一个特定的姿势，然后用“嘘嘘”声诱导宝宝排小便;用“嗯、嗯”声促使宝宝排大便。这样，在视觉、听觉的双重刺激下，再加上特定的排便姿势，一段时间后，宝宝就会逐渐形成条件反射了。 等到宝宝7、8个月大时，他已经能够用情来表达“想去厕所”的意思了。通常情况下，当宝宝的小脸憋得通红、哭闹的时候，也许是他在表达“爸爸，妈妈，我想上厕所便便”的意思。如果这时宝宝已经能够自己支撑自己坐起来，那么，恭喜你，“教会宝宝大小便”这场战役的号角声就要吹响啦。 从宝宝12个月大的时候开始，他已经能够基本理解爸爸妈妈的语言，也可以用简单的字句表达自己的需求了。这个时候，爸妈可以开始告诉宝宝“便盆”是用来干什么的，排便为何要在指定的地点进行等等。 宝宝18,24个月时，大脑的神经系统已经发育成熟，对充盈的膀胱、直肠也开始有感觉了，在宝宝有便意的时候，他能主动地要求坐便盆了。这个时候，对才过实习期的爸妈来说，真正的考验才开始呢。 那么什么时候开始训练宝宝最理想呢,儿科医生会说:小宝宝准备就绪就可以开始训练了，如果孩子没有准备好，就迫不及待地将他(她)推进卫生间，只会导致失败。可宝宝怎样的表现是“准备就绪”了呢, 十个信号:宝宝准备就绪 大多数宝宝在18-24个月大的时候，如厕必要的行为和认知能力已基本发育成熟。但是很多宝宝在情绪上尚未准备好，所以一直到三、四岁的时候才愿意自己上厕所。当你发觉下列信号的时候，你可知道宝宝已经准备好了: 1、宝宝明确表示乐意与你去卫生间看看究竟怎样上厕所，也许还会煞有介事地在马桶上坐坐。 2、宝宝理解厕所是干啥用的，了解尿布湿了或脏了意味着什么。如果宝宝还有以下表现则更好，如，裤子湿了，就烦躁不安;自己将脏尿布往下扯;或者要求你换干净尿布等。 3、宝宝能听懂表示大小便的一些词语，如“尿尿”等。 4、宝宝可以保持2小时以上不湿裤子(或尿布)。 5、宝宝大便正常且柔软成形。 6、宝宝能够且愿意听从简单的指令，如上洗手间的指令等。 7、宝宝可以帮着提拉裤子。 8、在要排便前几秒钟，宝宝似乎可以自己意识到并告诉你(很多孩子会蹲下;或离开房间;或者“表情暗示”)。 1 9、宝宝的情绪良好，自愿和乐意接受新的变化，不需要经过很大的调整(如，为了适应新同伴或者学校生活而做的调节等等)。 10、宝宝明确表示渴望独立。如，想成为“大孩子”，自己的事情自己做;或者想与爸爸妈妈一样，自己使用洗手间等。 如果你的宝宝符合大多数“条款”，说明他(她)已做好了充分的准备，可以进行训练了。如果没有，那么最好再等一两个月。 训练的主次轻重 训练一定要以宝宝为主体，训练的模式应采取以宝宝为主的渐进性训练方式。也就是要以宝宝为主体，爸妈只是着重做好各种准备工作，在训练过程中允许宝宝一步一步实践，根据宝宝的接受程度和进步速度以及表现出来的兴趣偏好逐步训练，一步步“诱敌深入”。 每个宝宝都有自己不同的脾气和性格，因此训练的时间要看孩子的心情，什么时候他最合作,是吃完饭后,还是睡饱后,千万不要在宝宝生病或者不舒服的时候训练，最好也不要在宝宝的生活有“重大改变”的时候训练(例如搬家、换保姆、刚上托儿所等)。 面对一些性格比较害羞的宝宝，爸妈要给他特别的鼓励而不是处罚。爸妈需要花更多心思让孩子适应训练，比如在宝宝不愿意坐便盆的时候，给他讲个小故事，让孩子逐渐能够在便盆上坐得久一点。总之，爸妈要有耐心，千万不要给宝宝太多压力，否则会让他因为害怕而憋住大小便。 具体操作指导 首先，要让宝宝认识“便盆”。 工欲善其事，必先利其器。为宝宝选择一个合适的坐便器，安全舒适最重要。选择坐便器时应注意，坐便器应该牢固、舒适、高低适宜(宝宝坐上去，双脚正好着地)。款式不要太复杂。市场上流行的“玩具坐便器”有的还带有音乐，多半并不实用，宝宝很容易因此分心。 几种常用的坐便器的特点:1、坐式坐便器。靠背使宝宝可以稳定地坐下，抽取式便盒便于清洁，不过要保持宝宝的注意力集中，据说有的宝宝会因受了别的吸引而站起来就走掉了。2、跨越式坐便器。这种方式避免了宝宝站起来走掉的好笑场面，使宝宝无法移动，但如果在冬天没有暖气的地区使用，则要把宝宝的裤子脱下至少一条腿，很不方便。3、坐厕圈。垫在大人的坐厕圈上面的小号圈垫,省却了倒洗便盆的麻烦，但必须要垫高脚，不方便随时使用，尤其是夜间。 爸爸妈妈为宝宝准备好便盆后就可以开始让宝宝接受它。爸妈要用亲和的语言向宝宝介绍便盆，就像介绍一位新朋友新玩具一样。让宝宝用眼睛观察、用手触摸和熟悉便盆，鼓励宝宝每天在便盆上坐一会儿，开始时甚至可以不脱裤子，并可把尿布上的粪便放入便盆内，指给宝宝看，使孩子逐渐理解便盆的概念和用途。 确信小宝宝准备好了之后，你该这样做—— 1、亲自示范。如果以前你上卫生间时从没让小家伙“陪伴”，那么现在是时候了。让他(她)和你一起进卫生间，“实习”如何上厕所，你可以边“解决问题”边向宝宝现场解说。告诉他(她)身体部位的准确叫法。阅读相关书籍和观看有关VCD也有助于孩子了解如何自己“解决问题”。 2、选择合适坐便器。带宝宝去商店，让他(她)自己选择喜欢的坐便器(这有利于培养宝宝的参与感和兴趣)。 3、让宝宝舒服如厕。将坐便器放在宝宝的卧室或者经常玩耍的地方，这样就更方便了。鼓励宝宝试着坐到坐便器上，帮助他(她)在坐便器上用粘贴纸装饰，并写上他的名字，这样宝宝就会觉得坐便器“宝宝专用”。即使这样，他(她)可能还不会正确使用。这时，可千万别逼他(她)～ 4、“内衣裤刺激法”。到儿童服装店，购买“大孩子”内衣裤，让宝宝自己选择有可爱图形、绣或印着宝宝最喜爱卡通形象的。告诉宝宝，一旦使用宝宝坐便器，就得穿上新的内衣裤。对很多宝宝来说，这是最直接最有效的激励。 5、提供温和暗示。观察宝宝“便前信号”(如，双手紧抓;两腿紧夹;或者身体左右摇摆等)，然后温和地对他(她)说，“告诉妈妈，宝宝想上厕所了，是吗,” 6、庆祝“胜利”。当宝宝成功地使用了坐便器，你就应当大力鼓励。让他(她)给最重要的人物(爷爷、奶奶或朋友等)打电话，分享“独立如厕”成功的喜悦。 7、将“意外”最小化让宝宝感到羞愧或气馁，是下下策。这只会使他(她)心灰意冷。宝宝太小，“意外”免不了，一旦意外发生，你最好冷静地、高兴地替宝宝擦洗干净。 8、熟能生巧。一旦宝宝了解了“如厕程序”，那么剩下的就只有训练、训练、再训练了。新技巧最终一定会变成一种习惯。与此同时，你可以根据具体情况决定是否让宝宝始终穿着满裆裤，还是分阶段进行。如，训练初期，可以只在上午穿满档裤，午后起一直给宝宝使用尿布。慢慢地，宝宝就会逐步摆脱尿布。 训练宝宝自己大小便的注意事项。 细心观察宝宝大小便前的信号。比如说,当看到宝宝突然涨红脸不动时,问宝宝,是不是要小便,然后带宝宝坐在坐便器上。妈妈可以凭经验抓准宝宝解尿的间隔时间，提早几分钟前温柔地提醒，这样宝宝顺利排便的成功率会比较高。教孩子用语言表达自己想大小便的意愿。教宝宝自己脱穿裤子。在训练期间，不要给宝宝穿背带裤。及时表扬宝宝，让宝宝为自己能控制大小便感到自豪。应就事实本身肯定宝宝的努力，不要过于夸张。清除宝宝便便时，希望妈妈不要皱着眉露出恶心的神情，有的妈妈会很夸张地强调"脏"，这会给宝宝带来很糟糕的感觉。也许他是个好宝宝，他不愿意制造"脏东西"来让妈妈害怕。那么，你的便便训练就不大容易成功。宝宝没能控制大小便时， 2 态度要温和，告诉宝宝:下次要告诉妈妈。不要责骂孩子，重复说明即可。 提示与强化的过程也很重要。宝宝表示有便意时，父母应立即带他到便盆处去排便。对宝宝良好的排便行为，父母应给予及时的鼓励，以增强他的自信心。同时应对宝宝经常提醒、反复强化。父母还可采取让宝宝睡前排空、夜间停止使用尿布、睡眠中唤醒宝宝等方法，帮他建立夜间控制排便的习惯。让孩子学习在各种不同的环境中，使用各式设备来解大小便。一旦宝宝习惯了，他们自己就会感到，把大小便排到尿布或内裤上是很不舒服的。 养成宝宝良好的坐便习惯。大小便的时候,不玩玩具,不吃东西。特别要注意避免宝宝长时间坐在坐便器上,以免形成习惯性便秘。 鼓励和奖励并重。学习练习使用卫生间和穿上“大孩子”内衣裤，会使很多宝宝感到兴奋不已，所以，几天甚至几周都不会湿裤子。但另一些孩子则不感兴趣，要垫上尿布才算放心。这些孩子最需要的是情感支持和适当的激励。在宝宝如厕训练过程中，孩子每做对一步都应该拍手叫好，充分鼓励，而不应该老是提醒孩子该怎么做。如果发现宝宝在上完厕所之后，没有冲厕所，但是自己洗手，那么，就应该及时赞扬他(她)手洗得很好很干净。注意宝宝的每一个细小的进步，并及时鼓励。比如，奖励贴画、利用日历、图表和笔记本记录宝宝的每一个进步等。每次成功如厕，或者一整天都没有差错，则奖励宝宝一张粘贴画、一个果冻等。贴画积累到一定数量的时候，可以给他(她)购买一个他(她)很想得到的玩具。不过奖励应该适度，因为有些宝宝在完全能够独立上厕所的时候还会向爸爸妈妈索要奖品。 便后训练:养成良好的卫生习惯 宝宝告别尿布并非标志着如厕训练划上了句号。如厕后的清洁问题，是宝宝面临的又一挑战。培养宝宝良好的便后卫生习惯，年轻父母应该做好以下几点: 1、慎重选用卫生纸。应该使用柔韧性好、吸水性强的儿童专用手纸，以免伤害宝宝敏感的肌肤。 2、准备专用毛巾，放置在明显位置，让宝宝随时自己擦手。 3、反复教宝宝盖好马桶盖，再放水冲(以免细菌随水花散发到空气中)。 4、让孩子记住，每次便后都应该洗手。 5、注意宝宝洗手质量。让他们边洗手边从1数到10，以保证洗手时间。 过渡期。 有时，宝宝明明已经学会控制大小便，又突然会尿床，或者白天大小便不愿意喊人。这种情况多半与宝宝的情绪有关。可能是环境突然改变，熟悉的看护人离开，或者这段时间玩得太兴奋等等。这种反复是非常正常的，父母应以宽容的态度看待宝宝突然倒退，找出原因，帮宝宝轻松度过过渡期。 男女有别 如何教会男宝宝大小便 一开始，不论是男宝宝或是女宝宝，建议妈妈先让宝宝坐在自己的便桶上，让孩子自由、没有时间限制地尿尿或者便便。由于大肠小肠的发育过程所致，宝宝还不太会将大小便分开，通常是一次完成。只要你家的小男生知道，大小便都是在这个马桶中完成。他会有一段时间开始喜欢玩“站着尿尿，而且乱尿”或者“看自己哪次尿得远”等等游戏。这无可厚非。因为宝宝本来好奇心最旺盛，他也会为自己新具备的能力沾沾自喜，陶醉在游戏之中。不过，需要爸爸妈妈多一点耐心清理“残局”。等到孩子渐渐习惯了在马桶里面大小便，而且已经具备足够的耐心和注意力的时候，爸爸妈妈便可以开始引导孩子练习如何“射得更准一点”。最好能够让男宝宝有男性的模仿对象去指导，偶尔也可以玩些游戏，例如在马桶中放一个他最讨厌的敌人比如“巫婆”“破坏神”等，然后对准它，或者是在便池中放置一个环状物体(可以自制，也可以买现成的)，这会使训练更有趣，同时也有助于宝宝提高其“命中率”。在抽水马桶里放置蓝色清厕剂，会使宝宝如厕兴趣更浓。改变颜色，会使他们觉得惊奇。 教女宝宝学会大小便的注意事项 刚才提到过，很多女宝宝看见爸爸或其他小男生是站着尿尿的时候，女宝宝一般的反应是非要自己也如此试试不可。妈妈此时也不需要讲大道理，只有让事实证明，这样站着尿尿会很不舒服，裤子脏了湿了自己会很不漂亮…… 几次下来，小公主对站着尿尿的兴趣就会消失殆尽。此时，妈妈可以适时地告诉孩子，妈妈都是坐着的，这样既不会弄脏自己的漂亮的衣裤和鞋子，而且坐着其实更加轻松愉快值得男生羡慕呢。 ? 别给女宝宝穿太复杂的裤子 训练女宝宝大小便的一个重要事项是，千万不要给孩子穿太复杂的衣裤，让她难脱难解。宝宝通常会憋到再也不能憋的时候才告诉妈妈，本来就比较紧张，很难控制自己，如果再加上裤子怎么解也解不开等不必要的挫折，那么，尿裤子肯定是经常发生的事情了。 所以，许多妈妈喜欢将小宝宝打扮得漂漂亮亮，但对正在学习脱裤子上厕所的女宝宝来说，孰轻孰重可要分清楚哦。 ? 便完后卫生纸要从前面往后面擦 训练女宝宝大小便确实比男宝宝容易。不过，请各位妈妈一定记住，千万要告诉孩子，上完厕所用卫生纸擦屁屁时，一定要从前面向后擦。因为肛门有许多细菌源，往前擦容易使女宝宝敏感的阴道和尿道受到感染，这可不是开玩笑的事情哦。 爸爸妈妈们，现在就和宝宝一起开始实施训练吧～ 3