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海南三亚旅游景点门票价格一览表

2017-10-17 5页 doc 18KB 154阅读

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海南三亚旅游景点门票价格一览表
海南三亚旅游景点门票价格一览表 人气:46521 [ 关闭 ] 所在城门票景点名称 地址 市 价格 70元/西岛 三亚 三亚市以西8里海面上 人 145元三亚出发上高速公路约25公里在右边南山文化苑 三亚 /人 出口处 60元/天涯海角 三亚 三亚市沿海滨西行26公里马岭山下 人 80元/三亚旅游风景区林旺镇后海约2(7公里蜈支洲岛 三亚 人 的海面 40元/尖峰岭自然保护区 乐东 尖峰岭国家森林公园位于海南省乐东县 人 148元三亚田园温泉鱼疗 三亚 三亚市凤凰镇水蛟村 /人 148元兴隆碧海情深 万宁 兴隆 南燕湾 神州半岛 /人 38元/美丽之冠 三亚 三亚 人 三亚水上芭蕾演艺95元/三亚 三亚大东海旅游区 中心 人 30元/亚龙湾中心广场 三亚 三亚市东面约25公里 人 海南热带野生动植40元/琼山 海口市秀英区东山镇,距海口27公里处 物园 人 10元/秀英古炮台 海口 海口市海秀大道秀英村 人 15元/兴隆热带植物园 万宁 兴隆温泉景区 人 98元/热带海洋世界 海口 海口西海岸 人 水世界“罗马剧50元/海口 海口市大型海滩休闲公园假日海滩内 场” 人 20元/假日海滩 海口 海口市西部的庆龄大道旁 人 2元/海口人民公园 海口 海口市中心大英后路 人 68元/东山岭 万宁 海南省东海岸,距万宁县城1.5公里 人 27元/鹿回头山顶公园 三亚 三亚市区南边3公里 人 20元/海口市与琼山府城接壤处,距市中心约五公祠 琼山 人 5公里 15元/东坡书院 儋州 儋州市中和镇东郊,据洋浦港18公里 人 15元/亚洲风情园 万宁 海南兴隆华侨旅游度假城内 人 15元/海口滨海公园 海口 海口市滨海大道北侧 人 25元/三亚市天涯海角旅游区“天涯海角”奇热带海洋动物园 三亚 人 石西侧300米 38元/亚龙湾贝壳馆 三亚 亚龙湾国家旅游度假区中心广场 人 5元/琼台书院 琼山 府城中山路和文庄路交叉路口南侧 人 30元/火山口 琼山 琼山市石山镇境内,距府城15公里 人 15元/宋氏祖居 文昌 文昌市昌洒镇古路园村 人 3元/海南鹿场 琼山 琼山市灵山镇琼文线2公里处 人 15元/三亚市河东区鹿回头半岛西北侧鹿回头鹿回头风情园 三亚 人 岭脚下 50元/海南省保亭黎族苗族自治县三道镇甘什槟榔园 保亭 人 岭 15元/兴隆热带花园 万宁 万宁市兴隆华侨农场南旺水库区 人 10元/海瑞墓 海口 海口市西郊滨涯村 人 七仙岭温泉森林公20元/保亭 保亭县城东北郊,距离县城7(8公里 园 人 8元/白石岭 琼海 琼海市嘉积镇12公里处的万泉河畔 人 60元/海口市西部澄迈县老城镇盈滨旅游开发南泰鳄鱼湖动物园 澄迈 人 区内 15元/母瑞山革命纪念园 定安 定安县中瑞农场 人 62元/松涛水库 儋州 儋州市东南角,北距那大镇10公里 人 38元/东南亚风情村 万宁 海南万宁兴隆温泉度假区内 人 20元/海南热带植物园 儋州 海南岛西北部儋州市境内 人 5元/新兴镇石峡村,在海榆中线70公里碑,海瑞祖居 屯昌 人 向东2.5公里 20元/万泉河出海口博鳌港,距嘉积镇约20博鳌旅游风景区 琼海 人 公里 2元/金牛岭公园 海口 海口市中心城区海秀大道中段南侧 人 15元/万宁市海榆东线高速公路边沿,距万城日月湾 万宁 人 镇30公里 20元/黎母森林公园 琼中 海南省琼中县 人 10元/民族博物馆 五指山 五指山市北面牙畜岭 人 123元观音洞 儋州 儋州市蓝洋镇莲 /人 许多MM在减肥的过程中困难重重,用尽却瘦不下来,其实只有在数不清的技巧,推敲中找到属于跟适合自己的最佳方式,才能在健康的瘦身道路上走下去,下面一些瘦身的小技巧,一定可以帮到你~ 1、慢慢吃 我们都曾在美味佳肴面前狼吞虎咽。等你发现自己吃撑的时候,已经为时太晚了。然而当发现自己因为吃得太撑感到不适时总是为时已晚。这是因为,我们的大脑需要大概20分钟,才能接收到“已经吃饱了”的讯息。营养学专家Wesley Delbridge表示。“在吃第二碗饭前,不妨先喝上一杯水,等个十几分钟。”他说,“让你的大脑告诉你,你是否已经吃饱了。“ 2、切碎你的食物 不论是享用牛腩、三文鱼、面包圈还是鸡蛋卷,在食用之间都可以尝试把这些食物切成碎片。近期,美国亚利桑那州立大学的研究表明,被给予切好的面包圈的参与者,比直接食用完整面包圈的参与者,在试验中吃的要少得多。在20分钟后的免费午餐招待中,那些吃面包圈切片的参与者仍然吃的比较少。研究人员表示,预先切好食物能使食用过程中的每一次咀嚼都更加舒适,因此能够一定程度上实现对饮食量的掌控。 3、饭后刷牙、剔牙 “一旦结束午餐或晚餐,应当立刻使用牙刷或者牙线。”匹兹堡Nutrition CheckUp的营养学家Heather Mangieri如此建议道。 当你感到牙齿清洁、口气清新时,你就不会再没心没肺的呆在厨房吃个不停了。 久坐族常常都有恼人的“游泳圈”,不仅仅影响美观,还很难减,这可怎么办呢,来看看小编推荐的10个最佳的瘦腰运动吧~总有适合你的一种,还等什么,赶紧动起来吧~ 1、简易坐扭转 这个体式可以很好的帮你拉伸脊柱并消除背痛,然后帮你按摩腹部减少腰部的赘肉,来促进消化器官的蠕动。 盘腿坐在一块折叠的毛毯上,骨盆水平,挺直腰背。吸气向上拉长脊柱,随着呼气的时候拉伸着向右后方转,左手放在右大腿上,右手放在身后毛毯边缘,保持30秒,然后收回。相反方向重复同样的动作。 2、半鱼王 这个扭转可以很好的作用在腹部区域,把横膈膜及腹腔带进行一个强烈的扭转,它的扭转力度会非常强大,帮助收紧腰腹肌肉。 这是一个更为高级的扭转体式。我们需要让一腿折叠在下方,让脚掌竖着立在地面上,上面的脚跨过来放在膝盖的外侧,脚尖和膝盖在一条线上,上面腿应该是垂直的。可以把臀部下面垫上一个毯子,以防骨盆不会向后部倒,使背能向上立起来,随 着呼气的时候转,同样吸气拉伸脊柱,呼气把中背部推入体内,增加扭转。快速瘦腰一:“椅子运动”像是坐在椅子上那样,双手做扶扶手的姿势,后背靠在椅背上,注意其实没有椅子,只是自己想象着坐在椅子上。之后身体慢慢下蹲,感觉屁屁真的坐在椅子上一样。在做这个动作时腰部要用力,脚的位置不动,让大腿来承受身体的重量。 3、自行车运动 身体平躺在地板上,双手放于脑后,左腿膝盖弯曲并尽量向胸部靠近,右手肘向左腿膝盖靠近,右侧肩榜随之抬起。之后换另一侧重复进行这个动作。 4、交错腿运动 身体平躺在地板上,双腿交叉,双手抱头,之后交叉的双腿慢慢抬起,尽量向上抬,使双腿与地面呈直角,头部也随之慢慢抬起。当抬到最高点时停顿呼吸一次,之后重复进行这个动作。 5、健身球运动 让自己躺在健身球上,使下背部接触健身球,双手交叉放于胸部,也可以抱头。腰部用力抬起上身,使身体离开健身球,注意保持平衡。之后再躺下来,重复进行这个动作,像在健身球上做仰卧起坐一样,对于瘦腰腹很有效果。 6、蜘蛛侠式 这款动作可以运用到腹肌上的全部肌肉,也能兼顾到小腿、大腿、胸部、背部、手臂、肩膀的肌肉。先是俯卧撑的姿势,手 臂要伸直,保持手肘和肩膀在同一条直线上,从侧面向前提拉右腿,如图中的方式,让膝盖尽量靠向右臂手肘,到极限的位置时再放下腿;之后换左腿,提拉再伸直,循环反复,两侧各15个算一组。
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