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汤沟小学2011学年花样跳绳活动计划

2017-11-15 13 侵权/举报
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汤沟小学2011学年花样跳绳活动计划

小学花样跳绳活动方案

一、指导思想:

以《国家中长期教育改革和发展规划纲要》和邓小平理论、三个代表重要思想为指针,从健身体育出发,全面提高学生的身体素质及自我锻炼的意识。根据小学生生理和心理特点,为学生提供自主学习活动的空间,改变原有的教学模式,以教师为主导,学生为主体,充分发挥学生主观能动性,挖掘学生内在潜力,尊重每个学生的个体差异,满足学生的不同需求,培养学生创新意识。通过多种教学方式,培养学生自学、自练、互评能力,在愉悦的气氛中完成任务。 二、创建理念:

通过实践活动和理论研究,发现跳绳对儿童身心健康和智力发展有以下诸多好处:

1、能促进儿童健康发育,跳绳能加快胃肠蠕动和血液循环,促进机体的新陈代谢,有利于儿童健康成长;

2、能确立儿童的数字概念,儿童跳绳时自跳自数,有助于他们把抽象的数字与实际事物联系起来,使其初步理解数字的实际含义与概念;

3、能提高儿童记忆能力,由于儿童在跳绳过程中不断地数数,使其大脑皮层处于兴奋状态,有助于其将抽象记忆转化为形象记忆;

4、能促进儿童心灵手巧,人的机体在运动时会把信息反馈给大脑,从而刺激大脑进行积极思维,儿童跳绳时自跳自数,可以提高大脑的思维灵敏度和判断力,有助于儿童体力、智力和应变能力的协调发展; 5、能培养儿童的平衡感和节奏感,跳绳时的动作可谓左右开弓,上下齐动,有助于儿童左脑和右脑平衡、协调地发展,还可以培养儿童的节奏感;

6、能帮助儿童确立方位感和培养其整体意识,儿童在跳绳过程中,有时是单人跳,有时是双人跳,有时是多人数,这有利于儿童形成准确的方位感。


7儿童在跳绳活动中,能够自觉地形成组织纪律性,可以培养其团结协作精神和集体主义观念。

三、校情分析:

跳绳是一项广大人民最易接受和深受喜爱的运动,不太受场地和器材的限制,普及面广,可操作性强。因此,经校委会研究讨论、全体教师通过,决定在我校开展花样跳绳特色学校创建活动。 四、创建目标:

推广花样跳绳运动,初步形成学校体育文化特色;加强对学校花样跳绳特色创建的领导,健全各项工作机制,完善各项工作制度;开设花样跳绳校本课程,形成课程体系,并得到有效实施;加强学生专业小

队的建设,开展好丰富多彩的跳绳活动。加强与兄弟学校、文体单位、民间艺人的联系,广泛吸收外部优质资源,形成强大教育合力,全面提升训练质量,推动学校花样跳绳运动快速发展,让跳绳运动精神渗透到其他学科和领域,促进学生综合素质的提高。

三、时间安排和对象

每周下午大课间全校学生

四、跳长绳单元教学计划

学习

目标 理解基本术语的含义,发展速度与耐力素质,提高身体灵敏性,增强腿部力量,掌握跳长绳的基本花样,能利用长绳锻炼身体,培养运动兴趣和创新精神,增强团结协作、克服困难的优良品质 课次 3 6 3 3 2 2

学习内容 连续跳长绳 鱼贯式跳长绳 集体连续跳长绳 花样跳长绳 长绳内跳短绳 单元

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