下压式交接棒技术教案

下压式交接棒技术教案 乾明路小学——赵谭 教学目标: 1、学习掌握左右手交接棒技术动作。 2、明确各棒分工和个人所扮演的角色，掌握好交、接时机与配合，控制情绪，增强自信心。 3、在课外活动和校运会中能够操作运用此技术。 4、增加趣味接力赛，让学生在活动中用智慧和技巧与同伴协作，体验成功的乐趣、发扬团队协作的精神。 开始部分： 1、 整队集合、检查服装、安排见习生 2、宣布课的内容 3、螺旋跑：2分钟 4、徒手操 基本部分： 1、导入：4X100米世界纪录（牙买加、大邱世锦赛、37.04s、飞人博尔特） 2、喊两个学生配合老师完整动作演示。 3、教师示范，学生原地徒手接棒动作学习。 组织：四列横队体操队形 讲解动作：右手交、左手接；左手交、右手接 四指头并拢、虎口打开 手臂后伸，手掌朝上 身体前倾，弓步同边站立 重点：下压式接棒和交棒技术 难点：左右手交接棒的运用、预跑 4、老师扮演交棒运动员，学生练习选择左右手接棒，原地变换方向，靠左、靠右站立。 5、老师扮演交棒运动员，学生模拟接棒（原地方向、原地预跑） 6、原地下压式交棒动作学习（前伸、压腕） 7、四人一组，拉开距离交接棒练习 * 强调预跑 8、分为2两组进行趣味接力赛 结束部分：集合、整队、放松、点评 小结：接力跑是在田径运动中唯一体现集体合作的运动项目。它和快速跑的技术基本相同，不同的是接力跑有传递接力棒的技术，要求各棒队员之间的协调配合，保证在快速跑中完成传接棒。所以，接力跑既可以发展速度素质，协调性，又可以培养密切合作的集体主义精神。本次教学使大部分学生能清楚地判断、选择接棒的左右手，但是学生的预跑、左右靠边交接等细节领会得还不够，当然作为完全的新授课，既要符合身心发展规律，也要符合运动技能形成规律，揠苗助长是违背自然规律的。下次进行一定的追逐跑专项练习之后再复习接力赛，相信学生的交接棒技术会更加完善。