紫外线过敏

紫外线过敏 1、要远离过敏原。因为过敏症状会永远存在，不可能根治，只能随时小心防范，避免接触有可能导致过敏的过敏原。 2、要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法。避免使用疗效强、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质。过度不当的使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织;过于活性，会使血液循环加速的化妆品也会刺激皮肤造成伤害。洗脸不要用药皂等皂性洗剂，因界面活性剂使分解角质的高手，要极力避免。最好使用乳剂，或非皂性的肥皂，可以调节酸碱度，适应肌肤。磨沙膏去角质剂等产品更应该敬而远之。采用简单的洁肤爽肤润肤程序。 3、注意使用防晒产品。敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力，容易老化，所以在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品会比较好，但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮表上。近来有些厂商推出含较少化学成分，具有物理成分的防晒品，对皮肤的刺激相对要少。同时避免过度曝晒，因为紫外线穿透力特别强，经常曝晒会使皮肤变薄，更容易受到刺激。 4、谨慎使用化妆品。对于肌肤容易敏感的人而言，用惯了的化妆品最好不要随便更换，若要使用新的化妆品，应先做皮肤试验，方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方，留置一晚或2-3天，以观察其反应，若是出现异常反应，如发炎、泛红、起斑疹等，就必须避免使用该化妆品。 5、“敏感性”皮肤的人，平时应多用温水清洗皮肤，在春季花粉飞扬的地区，要尽量减少外出，避免引起花粉皮炎，可于早晚使用润肤霜、以保持皮肤的滋润，防止皮肤干燥、脱屑。 6、在饮食上，要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜，任何含维他命B的食物。饮用大量清水，除了各种好处外，它更能在体内滋润皮肤。平时自制一些营养面膜，如黄瓜汁面膜、丝瓜汁面膜、鸡蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善皮肤状况，获得皮肤的健美。 7、随身衣物要冲洗干净，残余在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤。 8、睡眠具美容功效，每天八小时的充分睡眠，是任何护肤品都不能代替。 9、运动能增进血液循环，增强皮肤抵抗力，进入最佳状态 紫外线过敏，我们叫日光性皮炎。 发生于暴露部位，手臂，面、颈等。主要还是患者禀赋不耐。 急性发作期主要还是血热。治疗 首先要做好防晒。 防晒霜可以使用，而且你必须每天使用。 不是可以看到太阳才用哦。最好的防晒霜并不是最贵的。 防晒霜的主要有效成分是氧化锌，所以，如果你能买到氧化锌软膏就很好了，很便宜的。 另外治疗上，还是以中医治疗为主，西医治疗除了抗过敏治疗，搽些激素软膏倒也没有什么特殊治疗方法。 激素软膏不能长期使用，如果长期用，疾病就会耐药，fu复发会更加严重。 用冰凉的清水患处也可以起到缓解作用。中药内服的汤剂还可以用来冷敷患处。 4-5层纱布冷敷30分钟左右，效果更好。所以，还是去找中医大夫看看吧，很有效的，要有耐心。 注意饮食禁忌哦，海鲜油腻辛辣香燥的东西，比如火锅烧烤油煎食品，芹菜韭菜洋葱蒜苗等都不能吃，荔枝菠萝芒果哈密瓜榴莲等热性水果也不要吃，光敏性食物木耳花菜番茄等都不能吃。洗澡温度不要太高，沐浴露等清洁剂也不要用哦，会使皮肤更干燥的，从而加重病情.你可以看看我的空间，还有很多可以帮到你的