聊城泡温泉度假全攻略

聊城泡温泉度假全攻略 聊城位于山东省西部，是著名的历史文化名城。文化底蕴丰富，文物古迹众多，如光岳楼、山陕会馆、阳谷的景阳冈、东阿曹植墓、临清的钞关、舍利塔、清真寺、螯头矶等。聊城城区独具“江北水城”特色，享有“中国北方的威尼斯”之称。在聊城，沉溺于一泓温泉，才对得起这暖暖冬阳。聊城天沐温泉天沐 山东江北水城温泉度假村位于生态资源丰富的冠县马颊河林场，交通地理位置十分优越，素有“江北水城生态园林温泉”之美誉，集温泉养生、商务会议、休闲娱乐、特色美食于一体。 天沐 山东江北水城温泉度假村的温泉水从地下1700多米深处涌出，日出水量达7000吨，水温常年保持在57?左右。江北水城温泉水含可溶性氧化硅70-90毫 克/升，符合国家硅酸泉的分类。水中富含硅酸元素及48种对人体有益的微量元素，无色无味，水质细腻，对皮肤、心血管、消化、泌尿等系统有显著疗效。丰富的矿物质含量，温和的水质和充沛的储量，是华北地区不可多得的保健温泉。 开放时间:9:00—17:00 地址:山东省聊城市冠县马颊河林场 y2a7d 武汉度假村 自驾: 1、济南:出市区上京福高速(济馆高速段)，约90公里后到达聊城西出口，自出口左转直行约18公里后即可到达 2、德州:出市区上105国道，行70公里后过高唐县直走，行37公里后到茌平，右转上309国道，走309国道23公里后过聊城，18公里后直达马颊河，到达天沐温泉。 3、济宁? ?05国道，过汶上、平阴后左转往东阿方向，过东阿后直走到达茌平与309国道交界后左转，走309国道23公里后过聊城，18公里后直达马颊河，到达天沐温泉。阿尔卡迪亚国际温泉 阿尔卡迪亚”，源自古希腊的一个美丽传说，在波罗奔尼撒半岛中部的一个山区上有一片田园牧歌般安 y2a7d 武汉度假村 宁、和平、宁静的幸福乐土，寓意为人间仙境、世外桃源。 阿尔卡迪亚国际温泉酒店将阿尔卡迪亚的传说与聊城的凤凰文化、古运河文化、儒文化相结合，尽显“江北水城、运河古都、凤凰故里”的魅力。 纯天然温泉泳池，含大量矿物质，游泳特轻松，又强身健体、舒筋活血，其舒适和健康，绝对不是平常的游泳池能体验到的。阿尔卡迪亚最大的特色是“御 临泉”，有着大禹治水时期沐浴于此治愈顽疾而得名的传说，采自1800米深处的温泉水，内含硅酸等48种对人体有益的微量元素，水质细腻，清澈透明，无色无味。 开放时间:10:00—24:00 地址:山东省聊城市东昌府区湖南路北海关东路西 y2a7d 武汉度假村 自驾: 从高速口(聊城临清口)下高速，至昌润路(南北向路)，一直向南行驶至湖南路(东西向路)向左转，继续行驶500米路北即到。 注意事项 食购娱 美食 聊城以“酱香、醋香、椒香、酸香”为特色，是以浓香见长的鲁西菜风格。特色菜肴有酱汁鱼条、酱焖鲫鱼、酱烧鲶鱼、酱煨羊肉、醋溜鸡、酸辣鱼块、爆炒心片、糖醋瓦块鱼等。聊城还有用甜面酱调味的炖冬瓜、炖茄子肉片、炒白菜粉皮等家常的小菜，各种酱制熟食，各种传统风味名吃，如聊城呱嗒、阳谷布袋鸡、孟家包、八批果子、五更炉熏鸡、金莲烧饼、武大郎炊饼等，风味独特。 y2a7d 武汉度假村 特产 聊城的八批果子、阳谷布袋鸡、济美酱菜等传统名吃，风味独具，方便易带;毛笔、雕刻葫芦、冠县的珂妮陶艺、高唐、临清的木雕等传统工艺，制作精致，历史悠久，珍藏、馈赠或家居陈设，皆为上选。另外，在聊城也可买到山东省的一些特产，如阿胶、大枣等，也是聊城购物可选择的对象。 娱乐 聊城水上娱乐项目丰富多彩，跳水、水上摩托艇、快艇、滑水等。KTV、酒吧、迪厅、夜总会等现代娱乐场所也随处可见。温泉小贴士 泡温泉 注意事项 1、一定要记得把身上的金属饰品摘下来，不然你会很难过地发现自己心爱的首饰已经被硫化成黑色的 y2a7d 武汉度假村 了。 2、避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。 3、选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次15—20分钟即可。 4、温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池 边歇歇，或喝点饮料补充水分。 5、皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液，以免肌肤水分大量流失引起不适。 6、过烫过酸的温泉不要泡，温度在30,45?比较适宜。 6、最好不要独自一人泡，以免发生意外。 泡温泉的步骤 y2a7d 武汉度假村 第一步，探试池温。先用手或脚探测泉水温度是否合适，千万不要一下子跳进温泉泳池中。 第二步，脚先入池坐在池边，伸出双脚慢慢浸泡，然后用手不停地将温泉水泼淋全身，最后时不时让全身浸入到泉水中。 第三步，先暖后热。温泉区内设不同温度的泳池，从低温度泉到高温度泉浸泡要循序渐进，逐步适应泉水温度。 第四步，掌握时间，一般温泉浴可分次反复浸泡，每次为20至30分钟，如果感觉口干，胸闷，就上池边歇一歇，做一做舒展体操运动，再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡得通红，但要注意是否会出现心跳加速，呼吸困难的现象。 第五步，按摩配合。适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效，对一些疾病有明显的治疗作用。 第六步，注意冲身，尽量少用洗发水或沐浴液， y2a7d 武汉度假村 用清水冲身则可。