宝宝树孕育周刊11--15周

宝宝树孕育周刊11--15周 阅读更多孕11周的知识>> 孕 去同龄俱乐部>> 11 周 亲爱的 小baby5211，你好～ 这是胎宝宝生长的关键一周，他的身高增长一倍，宝宝的成长速度在本周越发惊人，小家伙已经完全成型了，到本周末，头部和身体的长度会基本相同。现在，你的胎儿身长已经达到4-6厘米，体重达到14克左右，胎儿的睾丸或卵巢已经长成了，肠子在脐带与胎儿连接的地方发育，可以收缩，虽然现在还没有任何东西可供消化。 他会经常津津有味地吸吮自己的拇指，有时候也会嘬他的大脚趾，然后逐渐嘬他的小脚趾。宝宝忙着踢腿和伸展，他在子宫中微小的动作优美而舒展。随着他身体的成长发育，宝宝的动作会变得更多、更有力。 了解更多孕期胎儿发育知识>> 你的子宫现在看起来像个柚子，子宫随胎儿生长逐渐增大，宫底可在耻骨联合之上触及到，胎儿已经充满了整个子宫。体内的血液在增加。正常妇女体内有5升血，到分娩时将增加1升——血量几乎增加了20%。当你制造更多血液时，血压将恢复正常，头晕目眩、疲劳和头脑混乱的症状会有所减轻。 在这周你可能会发现在腹部有一条深色的竖线，这是妊娠纹，也许面部也会出现褐色的斑块，不必太担心，这些都是怀孕的特征，随着分娩的结束，斑块会逐渐变淡或消失。同时在本周孕妈妈的乳房会更加膨胀，乳头和乳晕的色素加深，同时阴道有乳白色的分泌物出现。 本周重要事项 1、妊娠纹:很多孕妈妈觉得妊娠纹是无法避免的，其实，只要在怀孕期间勤加保养，维持正常的饮食和生活习惯，并放松心情，就有可能有效减少妊娠纹的出现。 2、孕期补钙:孕妈妈从现在开始要多喝牛奶，每天多吃一些高钙食品。如果孕妈血钙低到一定程度就会引起小腿肌肉痉挛。 3、:孕期反应渐渐减轻，孕妈妈的胃口变大了，随身带一些健康的零食，这样就不至于饿极了到处找食物了。 4、:因为你的体内产生了更多的血液、汗、油和羊水，分泌的同时需要更多的水，你会经常感到口渴。无论到哪，都随身带上一瓶水，保持体内水分充足。但是孕妈妈要遵守补水三大纪律八项注意，不能盲目地补哦～ 5、:现在，你可能有一种莫名其妙的渴望，想吃沙土、烟灰和其他古怪的食物。这可能是一种异食症，说明你缺乏维生素或矿物质，要及时咨询医生。 6、:进行初期检查，测血压和体重。这两个项目是每次产前检查必需检查的项目。医师需要掌握孕妇健康的基础情况，如果发现孕妇血压有上升趋势时，应及时引起重视，寻找原因。 7、:平时喜欢化妆的妈妈，即使怀孕了也不用素面朝天，但是一定要避免使用那些可能会伤害胎儿的化妆品和护肤品，如口红、染发剂等。 8、:从这周起，孕妈应穿双脚负担小，行走方便的鞋为好。鞋跟要低，最好在2厘米以下。了解孕妇如 何选择正确的鞋。 准爸爸现在是不是已经意识到了，怀孕不再是妻子一个人的事呢,为了妻子和胎宝宝，这段时间你一定也付出了好多。现在，妻子最需要你精神上的支持，让她感觉她不是孤单的。多与妻子谈谈胎儿的情况，多关心妻子妊娠反应的情况，和妻子一起猜猜宝宝的眼睛、小嘴巴会是像爸爸还是妈妈呢, ,弓形虫 怀孕12周左右，准妈妈要做一项叫做TORCH的化验，这将查出准妈妈有没有感染弓形虫。 弓形虫病是寄生虫病，主要通过猫传染给人类，少数通过绵羊和猪，如果怀孕期感染，弓形虫可通过胎盘感染胎儿，引起胎儿失明、癫痫、智力低下。为避免先天性弓形虫病儿的发生，应对有明显动物接触史的孕妇，在早、中、晚期分别检测弓形虫IgM，以便及早发现弓形虫急性感染病例，及时终止妊娠或及早给予足量药物治疗。 孕妈妈要做好弓形虫的预防工作，尤其是在饮食方面: 1、猪肉、牛肉和羊肉一定要完全煮熟后再吃。 2、蒸、煮肉时，内部温度至少达到54?。 3、孕妈妈摸或者切完生肉后，一定要把手洗干净。 4、切过生肉的切菜板和刀用烧开的水清洗。 5、蔬菜和水果要彻底清洗干净，以免残留的土及其他污染物致胎儿畸形。 6、牛奶和其他奶制品消毒后再食用。 更多相关请查看专题:弓形虫 孕期补钙套餐 从本周开始，宝宝在今后的6个月中的主要任 务就是让自己长得又结实又健康，为将来出生后能 够独立生存做准备，此时胎宝宝就要从孕妈妈体内 摄取大量的钙质。孕妇每天至少需要1000毫克的钙，下面的饮食参考，全天可以提供热量2182千 如果不喜欢吃奶制品，可以在医生的指导下服用钙卡，其中蛋白质84.6克、脂肪61.2克、碳 片。早孕反应严重的准妈妈，现在尤其注意加强钙水化合物325克、钙985毫克。 和维生素D的补充。现在要多喝牛奶，因为它富含1. 早餐:馒头1只(面粉100克)、鲜牛奶250 钙质，可以使尿液中的钠排泄增多，降低血容量以毫升、煮鸡蛋1只; 消除水肿，还可以防治妊娠高血压，并有益于胎儿2. 午餐:大米饭(粳米100克)、卤煮牛肉(牛 骨骼的发育。 肉75克)、炒鲜香菇油菜(鲜鲜菇50克，油 了解更多准妈妈孕早期饮食知识>> 菜150克); 3. 晚餐:米饭(粳米100克)、清蒸鲈鱼(鲈 鱼125克)、烧茄子(茄子200克); 4. 水果:桔子1只(200克)、苹果1只(200 克); 5. 加餐:酸奶125毫升、苏打饼干4片(25 克)。 本周胎教时间 现在，你可能已经渐渐适应了孕期的生活，能够把更多的心思专注到腹中的小宝宝了。孕妈妈可以尽量多欣赏艺术作品，如参观工艺美术展览、历史文物展览、美术展览等，也可以买些画册，在休息时细细品味。如文艺复兴时期的圣母像以圣母的博爱恬静吸引着人们，孕妇看了更能体会到为人母的幸福和满足。 了解更多胎教知识>> 阅读更多孕12周的知识>> 孕 去同龄俱乐部>> 12 周 亲爱的 小baby5211，你好～ 怀孕第,,周的时候胎儿身长可达到6.5厘米，现在宝宝已经初具人形。透过子宫拍摄的相片显示，胎儿看起来已经非常像个小人了。现在，胎儿头部的增长速度开始放慢，而身体其他部位的增长速度逐渐加快了。手指和脚趾已经完全分开，部分骨骼开始变得坚硬，并出现关节雏形。 胎儿身体的姿势变得不那么弯曲而是更直了，他可以做出打哈欠的动作，或许这就是自然之母的神奇之处:胎儿似乎知道，再出生之前只有练习好打哈欠，那么出生后，他才能顺畅地呼吸。 了解更多孕期胎儿发育知识>> 孕妈妈的子宫随着宝宝的长大逐渐增大，妊娠12周时在肚脐和耻骨联合之间可以摸到子宫上缘。 现在，你的胃部的肌肉开始消退，大便更硬，更干燥且体内充满气体。由于子宫太大了，不再能适应它 正常的位置——骨盆，它正在向腹部平和地推进。 过去宽松的衣服，现在虽然还可以穿，但是你会明显感觉到腰变粗了，同时你的臀部正在变宽，这是为子宫的生长腾出更多的空间。现在你的皮肤可能有些变化，脸和脖子上不同程度出现黄褐斑，从肚脐到耻骨出现一条垂直黑褐色妊娠线。如果你白天基本上都是坐着，你会觉得尾骨有些疼痛。由于体内血液增多，心跳也会加快。呼吸时，你比平常多吸入40%-50%的空气，你的肋骨架也在扩展，这也就是说，胸罩的尺寸要比平常再大一号。 本周重要事项 1、:还没有建立孕检档案的孕妈妈，现在要准备建档了。孕检档案对整个孕期来说非常重要，医生为每位孕妈妈做各项产检时，会依据手册内记载的检查项目分别进行并做记录。一般来说，孕妈妈大多会在建档的医院分娩，因此，要选择最适合自己的医院。 2、 3、:现在你可以放心地参加一些轻度的活动了或者做一些简单的家务，对孕妈妈的身心很有益，对胎儿来说，这也是一种非常有益的运动胎教～ 4、:孕妇该不该补充维生素和微量元素的药品和保健品，要在做完微量元素检查后才能确定，一般医生会根据孕妇个人实际情况给出合理的指导。 5、:如果经常感到头晕以至于晕倒或看到光晕，或者感觉1天小睡超过2小时，就要向医生咨询。引起孕期头晕的原因很多，如果感觉过度头晕和疲劳，可能是孕期贫血的征兆。 6、:孕妈妈最好避免戴隐形眼镜，否则引发角膜炎和结膜炎的可能性将比平时增大很多。孕妈妈应改戴框架眼镜，使角膜能有机会休息。 7、:在孕期，孕妈妈很容易出现身体浮肿，医生建议最好将戒指之类的饰物取下，避免因手指浮肿而被戒指夹手。 8、:当你在工作中开始感到疲劳和不适时，就要开始考虑何时将怀孕的消息告诉你的老板了。实际上，职场女性怀孕必然会影响到你的工作。准妈妈要合理规划，这样才能确保证二者兼顾。 妻子怀孕后，身体从内在到外表都会发生很大的变化。原来苗条的身体被又粗又圆的腰身代替;原来优美的曲线由于乳部臀部的过分增大而遭破坏，有的孕妇面部皮肤出现色素沉着。她可能会担心在这个非常时期，在你眼里，她的魅力已经消失了。就算你真的也是这样想，可千万还是不能让她知道。你要不断地告诉她——她很漂亮迷人。 —是谁在威胁胎儿的成长 从世界卫生组织发布的资料显示，与50年前相比，人的生殖能力明显降低了，男子精子质量低下者由过去的3.5%上升到11.7%，流产率由过去的5%左右上升到现在的17%。生一个活泼健康的孩子，越来越像一个复杂的系统工程。那么是谁在威胁胎儿的生长呢, 1. 遗传因素:父母双方的遗传因素会影响胎儿生长发育的特征、潜力、趋向。出生后孩子的皮肤、头发的颜色、脸形特征、身材高矮、性成熟的迟早以及对疾病的易感性等都与遗传有关。一些遗传性代谢性缺陷病、内分泌障碍、染色体畸变等更可严重影响胎儿生长发育。 2. 营养因素: 胎儿的生长发育必须有完善的营养素供给，调配合理的营养素可使生长潜力得到最好的发挥。如在胎儿时期营养不良，不仅体格生长落后，大脑的发育也受影响。出生2年内的严重营养不良会使体重、身高生长受限，以及机体免疫、内分泌和神经等调节功能低下。 3. 准妈妈身体因素: 准妈妈在妊娠早期的病毒性感染会引起胎儿先天畸形;严重营养不良可引起流产、早产和胎儿体格生长以及脑的发育迟缓;准妈妈如受到某些药物、放射线辐射伤害、精 神创伤等影响会导致胎儿发育受阻。 4. 环境因素: 良好的居住环境，如阳光充足、空气新鲜、水源清洁，健康的生活习惯和科 学的护理，正确的教养和体育锻炼，完善的医疗保健服务等都是保证胎儿生长发育达到最佳状态 的重要因素。 更多相关内容请查看专题:是谁在威胁胎儿的成长 清凉饮品——草莓绿豆粥 孕妈妈应根据自己的胃口进食，不必刻意多吃材料:糯米250克、绿豆100克、草莓250 或少吃什么。少吃多餐，能吃就吃，是这段时期孕克、白糖适量。 妇饮食的主要方针。这段时期，如进食的嗜好有所方法: 改变也不必忌讳，吃些酸的食品可能会增进食欲。 1. 绿豆淘洗干净，用清水浸泡4小时，草莓 了解更多准妈妈孕早期饮食知识>> 摘选干净; 2. 糯米淘洗后与泡好的绿豆一并放入锅内， 加入适量清水，用旺火煮沸后，转微火煮至 米粒开花、绿豆酥烂时，加入草莓、白糖搅 匀，稍煮一会儿即成。 本周胎教时间 胎儿皮肤的感觉在孕后8周出现，到12周左右便与成人一样发达了。外胚层发育时，有的 发育成皮肤，有的发育成大脑，为此有人称皮肤是人的第二大脑。这时，准妈妈经常进行一些轻柔 的运动、舞蹈，可使羊水轻轻晃动进而刺激胎儿的触觉同时也能促进大脑的发育。 了解更多胎教知识>> 同龄俱乐部最新精彩内容 ? 回忆我的2010——不忍回忆的生产经历 ? 牧牧周岁生日宴 ? 重大发现——香蕉治疗宝宝腹泻～ ? 你有宫寒吗, ? 累的时候，想想亲娘～ ? 补叶酸，食补不如药补 ? 天堂里的宝宝你过得好吗, ? 叶酸的副作用 ? 中国宝宝最缺乏的微量元素 ? 叶酸的作用:预防宝宝出生缺陷的重... 查看更多>> 阅读更多孕15周的知识>> 孕 去同龄俱乐部>> 1 5 周 亲爱的 小baby5211，你好～ 现在，胎儿的脸部正在发育，眉毛开始长出来了，头发的生长速度也很快。最特别的事情就是胎儿会在子宫中打嗝了，这是胎儿开始呼吸的前兆。如果你能看见他的脸，就能看见他的抽搐和怪相了。也许再过几天，你就可以感觉到他的胎动啦～ 本周胎儿顶臀长大约有10厘米，重约50克。他的腿长超过了胳膊，手的指甲完全形成，指部的关节也开始活动了。他所有的小器官、神经组织和肌肉正在开始工作。肠子移至胎儿的体内;肝开始分泌胆汁，帮助消化脂肪;胰腺开始产生胰岛素，一种将糖转化为能量的荷尔蒙。 了解更多孕期胎儿发育知识>> 你的子宫长大并长出骨盆，肚脐下会有明显的凸痕，妈妈可以在肚脐下方7.6,10厘米的位置摸 到自己的子宫。 虽然荷尔蒙急剧上升的状态已经减缓，你可能仍会感到比怀孕前更脆弱，敏感和易怒。随着孕周的增加，准妈的心肺功能负荷增加，心率增速，呼吸加快加深等有可能会加重原有的焦虑情绪。 本周重要事项 1、:你可能会感觉到宫缩，别担心，这不是流产的征兆，而是子宫在为分娩保持良好的状态。 2、:在孕15-18周期间，可能要根据医生建议做一次产前诊断，通过对胎儿进特异性检查，以判断胎儿是否有先天性或遗传性疾病。特别是35岁以上孕妈妈、多次自然流产或死产的孕妈妈需做产前诊断。如果妈妈是O型血，爸爸是O型以外的血型，建议做个溶血检查，如果发现母婴血型不合，医生可以有所准备。了解新生儿溶血病。 3、:唐氏综合症或称21三体，是最常见的严重出生缺陷病之一。虽然此病发生率不是很高，但还是建议每位准妈都要在15-20周之间做唐氏筛查，确保胎儿的健康。 4、“妊娠性鼻炎”:妊娠性鼻炎一般在怀孕,个月以后会非常明显，一旦分娩后，致病因素消除，孕妈妈鼻炎也随之而愈，不留任何后遗症。孕妈妈患鼻炎后一定要在医生的指导下用药，以免伤害胎儿。 5、:良性葡萄胎患者在早期与正常孕妇相同，无特殊症状。在妊娠2-4月，可发生间歇性和持续性阴道流血。最初出血量少，色暗红，时出时止，时多时少，反复发生。 6、:由于孕妈妈皮肤内血流增加易感到发热，所以平时易出汗。每天保证洗一个温水澡，甚至两个，对孕妈的个人卫生来说是非常重要的。 7、购买孕妇装:已经15周了，是时候给自己添置孕妇装了。即使在孕期，也别忘了要让自己成为漂亮、自信的孕妈妈哦～ 8、:虽然对于大多数父母来说，生男生女已经不重要了，但是你还会很好奇，肚子里的小家伙到底是男是女呢,民间上流传着很多种推测胎儿性别的方法，你也来看看吧，但是，不要太当真哦～ 孕妈妈可能会突然非常想吃某种食物，准爸爸千万不要以为这是无理取闹、异想天开。这可能是由于孕妈妈的食谱中缺少某些特定的维生素或矿物质，因此不论刮风下雨，一定请准爸爸受累去买猪蹄或者奶昔哦～ ,唐氏筛查 唐氏综合征是指第21条染色体上多了一条染色体，其结果是会造成新生儿身体发育异常、智力低下等。唐氏综合征多见于年龄较大的产妇。该病发病风险与年龄的关系为:20,29岁为1/1000;30,34岁为1/900;35,36岁为1/400;37,39岁为1/250;40,44岁为1/100;大于等于45岁为1/25。 最佳的唐氏筛查时间是15-20周。 通过抽取孕妇血清，检测母体血清中甲型胎儿球蛋白(AFP)和容貌促进腺激素(HGG)的浓度，结合孕妇预产期、年龄和采血时的孕周，计算出“唐氏儿”的危险系数，这样可以查出80%的“唐氏儿”。 孕妇于抽血后2—3周回门诊做例行产前检查时由门诊医生告知结果，若血清筛查呈阳性者需再做羊水检查，明确诊断。 更多相关内容请查看专题:唐氏筛查 爽口美食——香干拌芹菜 现在你一定胃口大开，但是需要注意的是，含 咖啡因的饮料和食物会影响胎儿大脑、心脏、肝脏 等器官的发育。辛辣食物会引起便秘。高糖食物会材料:芹菜、绿豆芽、香干各150克、香油令你超重，诱发孕期糖尿病。一些含有添加剂和防15克、醋20克、精盐3克、蒜泥5克。 腐剂的食物可能导致畸胎和流产。这些食物不同程方法: 度地对你和胎宝宝都有影响，因此在孕期要注意少1. 芹菜择洗干净，大的破开，切成3厘米长吃。为了口腔健康，一定减少吃糖的次数，尤其是的段，放入开水锅内焯一下，用凉开水泡凉，午休和晚上睡前不要吃糖。多吃一些芹菜、萝卜等沥水备用; 含粗纤维的蔬菜或苹果，对清洁口腔有利，而且充2. 绿豆芽掐去两头洗净，放入开水锅内焯一分地咀嚼可以起到锻炼牙齿、按摩牙龈的作用。 下捞出，用凉开水泡凉，和芹菜放在一起; 了解更多准妈妈孕中期饮食知识>> 3. 香干洗净，切成细丝，放入芹菜丶豆芽中， 加入香油丶醋丶盐丶蒜泥，拌匀即成。 本周胎教时间 在胎儿大脑不断完善的第15周，胎儿应该从母体中得到足够多的新鲜氧气。胎教专家告诉孕妈妈们，多到大自然中走一走，大自然中新鲜的空气有利于胎儿的大脑发育，大自然恰好给胎儿提供了充足的氧气。郊外、公园、田野、海滨、森林等对人身新健康极其有益的负离子含量很高，对胎儿的大脑发育有极大的好处。 了解更多胎教知识>> 同龄俱乐部最新精彩内容 ? 重大发现——香蕉治疗宝宝腹泻～ ? 你有宫寒吗, ? 累的时候，想想亲娘～ ? 补叶酸，食补不如药补 ? 天堂里的宝宝你过得好吗, ? 叶酸的副作用 ? 中国宝宝最缺乏的微量元素 ? 叶酸的作用:预防宝宝出生缺陷的重... ? 牧牧周岁生日宴 ? 宝宝226天(32周+2天)晒晒,,,... 查看更多>> , 本邮件由系统自动发送，请不要回复。 , 如果你有任何问题，请发信至宝宝树客服箱: cs@babytree-inc.com。 , 如果你想修改宝宝的出生日期或预产期，请点击这里。