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吃荔枝当防“荔枝病”

2017-12-22 2页 doc 13KB 19阅读

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吃荔枝当防“荔枝病”吃荔枝当防“荔枝病” 目前正是荔枝大量上市季节。荔枝营养成分丰富,深受人们的喜爱,每,,,克荔枝肉含蛋白质,(,克、脂肪,(,克、糖类,,(,克、钙,毫克、磷,,毫克、铁,(,克、钾,,,毫克、镁,,(,毫克及多种维 中医学认为,荔枝味甘酸,性温,归脾、肝两经,生素、有机酸、果胶等。 有生津益血,健脾止泻,温中理气,降逆等功效,能够治疗贫血、脾虚久泻、气虚胃寒、呃逆等病症。《本草纲目》中记载,荔枝有补脾益肝、生津止呃、消肿止痛、镇咳养心等作用。荔枝较适用于妇女产后血虚及老年体弱多病者。 但是食用荔枝也有禁忌:中医认为,荔枝...
吃荔枝当防“荔枝病”
吃荔枝当防“荔枝病” 目前正是荔枝大量上市季节。荔枝营养成分丰富,深受人们的喜爱,每,,,克荔枝肉含蛋白质,(,克、脂肪,(,克、糖类,,(,克、钙,毫克、磷,,毫克、铁,(,克、钾,,,毫克、镁,,(,毫克及多种维 中医学认为,荔枝味甘酸,性温,归脾、肝两经,生素、有机酸、果胶等。 有生津益血,健脾止泻,温中理气,降逆等功效,能够治疗贫血、脾虚久泻、气虚胃寒、呃逆等病症。《本草纲目》中记载,荔枝有补脾益肝、生津止呃、消肿止痛、镇咳养心等作用。荔枝较适用于妇女产后血虚及老年体弱多病者。 但是食用荔枝也有禁忌:中医认为,荔枝性温,阴虚火旺者慎服,即荔枝属于温性食物,多吃易上火,故中医辨证属于阴虚不足、虚火偏旺体质的人不宜食用,民间也有一颗荔枝三把火之说。明代医家李时珍认为:荔枝气味纯阳,其性畏热。鲜者食多,即龈肿口痛,病齿及火病人尤忌之。 近年来的研究明,荔枝具有降血糖的作用,大量进食可引起低血糖,轻者头晕恶心、腹痛腹泻、疲乏无力、面色苍白、皮肤湿冷等症状,重者嗜睡昏迷、抽搐、四肢瘫痪、心律不齐、血压下降,甚至危及生命。其发病原因主要是空腹进食大量的荔枝,引起突发性低血糖所致,被称为荔枝病,以儿童为多见。还有个别人对荔枝过敏,会出现皮疹、瘙痒等过敏性皮炎的症状。 正确食用荔枝的方法:,(充分浸泡和清洗荔枝壳表面的保鲜剂及农药。,(每日进食荔枝一般不超过,,,克。,(不要空腹吃荔枝,最好是在饭后半小时再食用。,(对荔枝过敏的人、糖尿病患者及阴虚火旺者要禁食或慎食。,(适量服用绿豆汤或绿茶水以减少荔枝的上火症状。,(因进食荔枝而引起低血糖者,要适量补充糖水,症状严重者应及时送医院进行治疗。 下面介绍几个荔枝的食疗方: ,(治疗贫血:鲜荔枝,,克(干者,,克)、龙眼肉,,克、大枣,,枚,水煎半小时,每日早晚服用。 以下內容為繁體版 目前正是荔枝大量上市季節。荔枝營養成分豐富,深受人們的喜愛,每,,,克荔枝肉含蛋白質,(,克、脂肪,(,克、糖類,,(,克、鈣,毫克、磷,,毫克、鐵,(,克、鉀,,,毫克、鎂,,(,毫克及多種維生素、有機酸、果膠等。 中醫學認為,荔枝味甘酸,性溫,歸脾、肝兩經,有生津益血,健脾止瀉,溫中理氣,降逆等功效,能夠治療貧血、脾虛久瀉、氣虛胃寒、呃逆等病癥。《本草綱目》中記載,荔枝有補脾益肝、生津止呃、消腫止痛、鎮咳養心等作用。荔枝較適用于婦女產后血虛及老年體弱多病者。 但是食用荔枝也有禁忌:中醫認為,荔枝性溫,陰虛火旺者慎服,即荔枝屬于溫性食物,多吃易上火,故中醫辨證屬于陰虛不足、虛火偏旺體質的人不宜食用,民間也有一顆荔枝三把火之說。明代醫家李時珍認為:荔枝氣味純陽,其性畏熱。鮮者食多,即齦腫口痛,病齒及火病人尤忌之。 近年來的研究表明,荔枝具有降血糖的作用,大量進食可引起低血糖,輕者頭暈惡心、腹痛腹瀉、疲乏無力、面色蒼白、皮膚濕冷等癥狀,重者嗜睡昏迷、抽搐、四肢癱瘓、心律不齊、血壓下降,甚至危及生命。其發病原因主要是空腹進食大量的荔枝,引起突發性低血糖所致,被稱為荔枝病,以兒童為多見。還有個別人對荔枝過敏,會出現皮疹、瘙癢等過敏性皮炎的癥狀。 正確食用荔枝的方法:,(充分浸泡和清洗荔枝 殼表面的保鮮劑及農藥。,(每日進食荔枝一般不超過,,,克。,(不要空腹吃荔枝,最好是在飯后半小時再食用。,(對荔枝過敏的人、糖尿病患者及陰虛火旺者要禁食或慎食。,(適量服用綠豆湯或綠茶水以減少荔枝的上火癥狀。,(因進食荔枝而引起低血糖者,要適量補充糖水,癥狀嚴重者應及時送醫院進 面介紹幾個荔枝的食療方: ,(治療貧血:鮮荔枝,,克(干行治療。 下 者,,克)、龍眼肉,,克、大棗,,枚,水煎半小時,每日早晚服用。 百度影音 www.bdyyzx.com 转载
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