头发怎么长得快

头发怎么长得快 头发怎么长得快 最天然、最简单的方法:建议在洗头发的时候把洗发露中加入少许生姜末或用生姜浸泡过的水洗头发，您也可以用啤酒洗头发，啤酒与水的比例是1:5.(一般平均一个月会长2cm-3cm)但若您还说长得不够快那么您可以在洗头发的时候用生姜片多擦拭几遍头皮，一般建议最好一天擦拭2-3遍，擦完后要多按摩头皮几次，(这样您的头发的一个月会长长3cm-5cm左右。还有楼主要知道头发是不可以天天洗的奥，天天洗会影响您的发质的，据专家研究一般我们一周洗头发2-3次效果最佳。)最好建议楼主每天使用1两核桃仁和1两甜杏仁和黑芝麻，(要想您的头发变好那么就请您天天都吃)，还有您要想头发好就一定要注意记得天天用牛角梳或木梳子或用玉石轻轻的按摩、梳理您的头皮5-10分钟(记得梳头发要在早上梳，不要在晚上梳，晚上梳会容易掉头发的奥~~)。这样不但会使您的头发长得快、又会使头发乌黑、不分叉、不干燥、更不易断、更不易使头发打结，会使您的头发越长越密，发质变得越来越好。 吃这些食物可以让头发长的又快又好。1、多吃含硫蛋白质:鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。2、多食蔬菜、水果:内含有许多构成发质所必需的微量元素。3、多食维生素B6、维生素E:维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。还有就是经常洗头发增加头发的营养，头发会长的快一些. 另外:快速让头发生长的方法:实际改善方法由头皮做起。因为头发多少和头皮肤有关。除了遗传基因所致及饮食习惯外。可以改善的是防止头发越来越少或掉落。当然也可让头发长快些。都要由头皮做起。医生说:用生姜片经常擦就可以加速很多的，原理是它可以促进血液的循环。营养学家说:头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。所以应多食下列食物:多吃含硫蛋白质:鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。多食蔬菜、水果: 内含有许多构成发质所必需的微量元素。多食维生素B6、维生素E:维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。网络上流传的说法:1、两种不同牌子的洗发精交替使用、经常洗头，保持良好的清洁习惯、经常梳头发，头发可倒著梳，对头皮的血液循环和生长有帮助、按摩头部或倒立或双腿靠墙抬高，能让血液加速循环至头部，促进头发的成长。2、游泳时水能滋润按摩头部，经常游泳头发会长得特别快速且浓密。 避孕药洗头、用生姜加高梁酒洗头、用葡萄柚的皮挤出来的汁洗头。3、保持良好的饮食习惯，不要偏食，可多摄取蛋白质、钙质、胶质及深色蔬菜的食物、在洗发精中加入迷迭香，天竺葵/快乐鼠尾草，薄荷、使用含有海藻成分的洗发精。4、每天空闲的时候，用十个指腹按摩头皮，到发热为止，可以促进头发健康而且快速的生长。5、把避孕药捣碎加入洗发精洗头。6、用啤酒洗头。 再次补充:好象有很多MM对这招很感兴趣,我也是,虽然还没有试过.我以前是有看到坛子上有MM说用 生力 这个牌子的啤酒效果最好,但是我真的没试过....有哪位了解的吗?7、捣碎生姜加入洗发精洗头。8、充足的睡眠。(这个是我在澳洲听说的)9、 多扎头发多洗头10、多梳头以上的其实我很多都没实验过，因为觉得会不会洗完头发味道怪怪的啊,～不过啤酒洗头发的人很多。吃胡萝卜的话 其实我只接受烧过的，生吃觉得很硬的。不过吃胡萝卜是真的很有效的一个方法～吃萝还有就是头发出油一周别洗,长的也快了,就是太脏,难以忍受.多吃核桃黑芝麻据说 吃蒜，吃海带都长的快，不知道是不是真的天天洗头对头发不好哦多吃胡萝卜