中正国中97学年度第二学期团体跳绳计次赛计画【精品-doc】

中正国中97学年度第二学期团体跳绳计次赛计画【精品-doc】 中正國中97學年度第二學期團體跳繩計次賽計畫 計畫主旨: 透過團體跳繩比賽活動,培養學生團隊默契,促進學生團隊合作精神,進而 提昇學生體適能。 比賽時間: 時間:97.05.27 地點:操場 參賽對象: 九年級學生,各班組隊參加,不分男女每隊12名,2名掌繩,10名主跳 比賽器材與場地: 長11公尺之長繩、其場地為長20公尺、寬15公尺 比賽獎勵: 前三名頒給獎狀與獎品 競賽規則 1.由二人掌繩,做長繩迴旋,其餘眾人同時在迴旋的繩中跳躍,以連續跳躍不 失誤之次數來計算成績。 2.不限時間,每組比賽開始時由主任裁判以口令方式,「各就位、預備、開始。」 3.每隊兩端各一人搖繩,中間10人同時起跳。以10人同時成功起跳,開始計 算第一下。 4.比賽採迴旋跳連續成功次數計次,直至比賽結束,連續次數多者獲勝。 5.比賽開始一分鐘內因故造成長繩停止迴旋時,可重新再起跳並重新計算連續 迴旋跳繩次數。逾比賽開始一分鐘後因故造成長繩停止迴旋時,即判定該隊 比賽結束並停止計次。 6.比賽結束,以各隊連續迴旋跳繩次數最多者獲勝,若次數相同時,以一分鐘 內失誤較少者獲勝,若再相同則並列優勝。