月子病的症状

月子病的症状 月子病症状 月子病介绍 月子病是民间说法，中医归为月子后遗症(元气不足、体内风寒过重)，西医可归为亚健康状态(免疫力低下的表现)。所以对月子病来说，调理比治疗更妥当。其根本途径是: 1、排出风寒，缓解酸麻痛冷等不适。 2、补足元气，提高免疫力，增加机体耐寒力。 月子病后遗症 月子后遗症之一:极度眼疲劳。那时候一上网，王女士就觉得两眼酸胀、时间长了，还会头晕想吐„„据王女士回忆，还是那时候坐月子的时候，没有听老人的话，偷偷地看电视、看书、偶尔上上网„„ 月子后遗症之二:颈椎病。在王女士产假结束，上班两个月后的盛夏，因为白天和晚上先后不停“孵空调”的缘故，某天早上醒来，王女士竟然颈部板滞、肩膀酸痛、甚至连转脖子也费力了～事实证明:王女士真的得了轻微的颈椎病～她立马去医院推拿、理疗了足有一个星期，才有所缓解。那时，王女士才真的体会到:什么是“传统月子”的精髓和后效影响啊～ 其它月子后遗症:要说月子里的后遗症还真不少呢～如:腰痛、失眠、头晕、怕冷„„看来，传统月子的那些“律则”还是有它的道理的。否则，也不会世代相传了～虽然，传统月子让不少新妈妈感到苦痛不堪，但想想那些“月子后遗症”，真是让人身心俱疲啊～更让 我无法重拾怀胎坐月子的信心了～ 老人们常说:月子里若是得了病，那是吃人参都补不回来的～难道就一辈子生活在“月子病”的残害中吗,身体吃不消，心理更难负此“重堪”～如今得了月子病真的没有办法挽回吗, 中医严格遵循“中医辨证施治”法则，通过“望闻问切”，同样内服健骨月子方治疗月子病反响很好。 预防护理 褥期间的饮食调养和妊娠期间的饮食调养同样重要。因为，产妇需要额外营养以补充分娩和哺乳的消耗。 不过，产后头一两天内，产妇应当吃些清淡而易于消化的食物。以后的饮食以富于营养、能提供足够热量为原则，不可过饱过饥，不要吃生、凉、辣之物，更不可因担心肥胖而节食，饮食上多吃牛奶、米糠、麸皮、胡萝卜等富含维生素C、D和B族维生素食物，增加素食在饮食中的比例，避免骨质疏松而引起腰痛。