排毒减肥

排毒减肥 ? 排毒．減肥 ? 若想減肥～減腰部救生圈及體重 若想～清理腸胃 若想調理～月經及婦科各器官 *************************************************** 前兩天，有個叫“慢慢”的網友在我的博客評論上推薦了一個網址，說那 裏有個治療便秘的妙方，但不知是何原理，請我幫忙看一眼，詳細解釋 一下。我趕緊過去尋寶，是一個叫天涯社區的網站，有個網名叫做“熊 熊和寶寶”的女士發出的帖子，她介紹說： “ 我看了這個帖子，感到很興奮--又是一個超級簡單的健身法，但效果真 是如此神奇嗎？我需做一番仔細的研究和實踐，起碼要保證安全，才好 向那些信任我的朋友們隆重推薦。其實我做許多事情不是這般縝密的， 通常是感情多於理智，直覺多於。如果單單是我自己的話，在沒有 實踐之前，我已經接受這種方法了，我覺得它可行，並且是非常上乘的 健身法。因為敲的那個地方是人身體當中很重要的一條經脈--。 帶脈圖 取“帶脈”為名，有兩層含義，一是此經脈像是一條帶子纏在腰間，二是因為與婦女的經帶關係密切，按現代的話說，是專管調理月經及婦科各器官功能的重要經絡，帶脈是奇經八脈之一，有“”的作用。人 體其他的經脈都是上下縱向而行，唯有“帶脈”，橫向環繞一圈，好象把縱向的經脈用一根繩子系住一樣，所以哪條經脈在腰腹處出現問題，如：鬱結氣滯，瘀血堵塞，都可通過針灸帶脈來進行調節和疏通，而且帶脈上的三個穴位“”、（與經同名也叫‘帶脈’），又全都 壓在膽經上，所以敲擊此處有同於敲打膽經之妙。 有網友擔心，這樣一敲會不會敲壞腎呀，其實從解剖位置來看，敲擊的位置離腎還很遙遠，那個位置應該是結腸的部位，右側為升結腸，左側為降結腸，震動結腸，應該是有利於通便的。而且是平躺著，稍微胖些的人，整好敲的就是腹兩側“草帽圈”的贅肉。肉又多，敲的又輕，還是很安全的。但我還是考慮更加穩妥才好，於是將此法，告訴了老婆還有兩位女性朋友，她們一聽可以減肥和美容，都十分湧躍去嘗試，我自己也每天敲打兩次，看看有無額外的收穫。兩位朋友都是大便較為正常的人，所以回饋說，無異常變化，只是敲的部位有些發癢，大便似乎更順暢了些。老婆也說大便比往常要量大一點，敲著比較舒服。本人試過幾次感覺此法很平和，覺得如果敲完“帶脈”再結合推腹法，可能效果更佳。有朋友還是會擔心：若是敲後腹瀉不止，消瘦厭食，豈不麻煩，其實，您忘了咱們還有兩件寶貝呢！山藥薏米粥，補氣養血；參苓白術丸，健脾止瀉。有此二位保駕護航，您還有什麼後顧之憂呢？ 用“帶脈”來治療婦科病，古時是常用之法，有及的作 用，最善消除，同時也是治療各種疝氣疾患的必 選經脈，但現代的針灸師大多忽略此脈而不用了，因為，即使是專業的 教科書，對“帶脈”的介紹，也只是寥寥數語，一帶而過，沒有更多臨床 的分析和總結。所以今天重新來敲打“帶脈”，想來是一件很有意義的事 情。就像是不經意的挖掘，或許就挖出財寶來。 這“熊熊和寶寶”的寶貝，是網友“慢慢”和“果果”從“天涯”運來的，看來咱 們這裏真成“聚寶盆”了。大家分享的時候，