常用苹果汁排石疗法简介

常用苹果汁排石疗法简介     1. 每天准备中等大小的苹果十个，或苹果汁一千二百公克。将苹果打成汁，一般而言，大约一磅苹果可以打成一杯左右的汁，十个苹果差不多四杯。如果嫌打汁麻烦，可以用纯果汁，如美国进口的罐装或瓶装苹果原汁。 　  2. 每天分早、中、晚及睡前四次饮用，最好在饭前或两餐间，而不要当作饭后饮料，否则无效。喝苹果汁时，每天的饮食一如平常，不必有特别限制。 　  3. 上述疗法连续喝五天，每天四杯，一杯约二百五十西西。 　  4. 第六天停饮苹果汁，也不吃晚餐，到下午六至八时左右，各吃一至二茶匙泻盐(硫酸镁，西药房有售)，溶于二百五十西西的冷开水或温开水中，趁空腹时喝下。 　  5. 第六天晚上十时左右，取中等大小的新鲜柠檬一至二个，压汁半杯，加入半杯橄榄油(约一百二十五西西)，混匀后空腹服下。服用后请务必右侧躺卧，并且在胆囊部位做局部的热敷，可用热毛巾或电毯热敷，特别是胆囊、胆管处。有练功者可感觉局部有膨胀之情形，即在排胆结石出胆管。 　  6. 第七天早晨起床后，空腹喝下一大杯冷开水，有便意后即上厕所，最好使用便盆以利检视。在正常情况下，应该可以排出翡翠色的大小胆结石颗粒，大的如姆指，小者如砂粒，多则十几二十颗，少则数颗不等。如果排出的结石多、颗粒大，则大便会有不舒服的感觉，那也没有关系，通常休息一两天后就可以好转。 　 如果曾经得胆囊结石，但已割除或用此法排过结石者，隔一段时间均应再做一次，以预防结石积聚过多而受苦。     备注：   (1) 可用麻油或沙拉油替代--橄榄油现在台湾已容易买到，但药房中卖的多是保护皮肤、化或工业用品，不能食用，须要注意分别，切不可混用。万一实在买不到，也可以用麻油或沙拉油替代。   (2) 其次是泻盐(硫酸镁)，效用大而价格便宜，目前很多西药房中均有售，请注意份量，不宜过多，以免产生副作用，也不可过少，否则无效，仍以一至二茶匙为宜。   (3) 也许其他泻药也可代替泻盐，如用中药的叁黄泻心汤，以科学中药型式为佳，惟用量要注意。 (4) 值得注意的是，结石排出后胃口会变好，此时切忌立刻大吃大喝，尤其不宜再大吃荤食，才不致重蹈覆辙又伤了肠胃。 苹果排胆结石经验谈 李女士： 按照方子从上周日开始到昨天, 然后今天早晨9点多排出一些翡翠绿的东西, 样子像石头子, 有的颜色鲜, 有的颜色旧。 大的比玉米粒大, 小的如绿豆, 大大小小加起来大概要有四、五十个。大的捞出来拍了张照片给你们, 让医生看看这些是不是结石?  这些东西不是很硬, 用手就可以按开, 左上角是我按开的其中的一个, 如果真的是结石, 我就不用急着回国了, 苏女士：   自从今年经用苹果汁疗法，自己排出十几颗胆结石后，我发现这种排石，实在是一种既简单又安全的保健法。   因为自己曾亲自体验到它的效果，所以也介绍了许多亲友及同事来实行 这种排石法。随着个人年龄及过去饮食生活习惯的不同，每个人所排出的结石量亦不同，其中有一位女士在今年七月底接受健康检查时，发现胆囊中有四颗结石约0.5~0.6公分;经由苹果汁排石疗法的施行后，在第七天排出了六颗0.5~0.6公分的翠绿色结石，及十几颗半粒米大的小结石。另外，一位林先生经施行后，也排出了十几颗翠绿色结石，其中最大约有1公分左右，由此可见这种排石法并非一般已确定诊断的人才能施行，而是每个人都可以施行的养生保健法。 在排石过程中，有几点要提醒大家的是：   1、如果您已确定诊断胆囊有结石，在排石过程第六天饮用完柠檬汁加橄榄油后，请务必右侧躺卧，并且在胆囊部位做局部的热敷，以利胆管扩张及结石的排出。   2、结石在剥离时有些人会有盗汗、局部疼痛、闷痛等不适，藉由热敷可以减轻以上的反应。   3、如果胆结石已经有感染、疼痛、发烧等情形时，应该尽速就医诊疗，此法暂不宜施行。   张圣宜：   去年（90）十月初，外子服务的单位为员工体检，从没做过体检的我就自费也检查一下，照腹部超音波时医生告诉我有中重度的脂肪肝、脂肪胰，胆里有一点二公分大小的胆结石，而且还「养」了有好一阵子了，因为胆壁已磨得很厚，问医生怎么办？医生说若小的还可以排出，可是这么大了，就只有等待和每叁个月定期追踪……..，当高烧、胸闷或胃部上面疼痛时要注意，有可能胆道发炎，那时就要赶快到医院检查，意思就是等待---被宰…….。听到这话时心里一凉，想：完蛋了！这辈子早晚得做个「没胆人」了！想到外子两年前割掉胆的痛苦与后遗症，心里好沉，请教家庭医生时，医生告诉我因胆道被结石堵住，胆汁无法顺利排出，脂肪肝就容易形成，而且胰脏管的出口和胆管开始的出口同线，因此堵住后也就造成了脂肪胰，告诉我的方法也就是等待开刀。后来再到荣总照X光，医生很「慎重」的告诉我胆内有很多的石头，要我去肝胆肠胃科，………。   很丧气的告诉师姐体检的结果，师姐告诉我法尔网路健康教室里有关于脂肪肝的资料，可以看一下，后来又告诉我老师上课刚好在讲胆结石，于是我上网好好的看了看，发现其中有苹果汁胆结石疗法的叙述(详阅胆结石苹果汁疗法)，那时想：天下哪有这样「好康」的事？医生都没法子，叫我等着被宰，而且结石都那么大了，到时候排一半时上不上、下不下的塞在胆管，我不是提早要上手术台？和外子讨论过后，在提不起勇气与不信任的态度下，真的是「没胆」再想下去！   法尔心中心法开班一阵子后，师姐鼓励我把「体检报告」给老师看一看，老师看到胆结石时只轻轻说：「这个问不大，有法子解决。」我心里想：「虾米！这么大的问题叫问题不大？…..。」在狐疑对这件事的看法时，刚好搭公车和翁师姐谈起胆结石的事情，她告诉我用苹果汁疗法真的可以排出胆结石，因为她母亲就是这样排出好多胆结石的！我说：「可是我的有一点二公分这么大。」她看了看说：「 那个算什么？我妈的结石有这么大！」顺着她比的手势大小看过去…….，一个拇指大小！这时我好像有了一点希望的感觉。于是下周上课前，就赶快请教洪师姐（她的母亲），她告诉我这件事是真的！而且她总共排过叁次，前两次都如拇指大， 近来排第叁次时，几乎快没有了！于是我预约她休息时好好的请教一番。   她说胆结石有四种，硬性结石、软性结石、浓稠状结石和粉状结石，特别的是这些东西排出来都会浮在水上，她的是硬的 ，排出戳开后中间是绿色结晶状，苹果汁要用苹果直接榨，或者每天啃六到八个苹果，没空吃也可以去买果汁，不要喝还原的，喜瑞的品牌可以考虑，她告诉我最痛苦的是喝柠檬汁和橄榄油，那种感觉很恐怖，可是有的学生（她本身是瑜珈老师），说喝起来像木瓜牛奶很好喝，因此每个人感觉不同，晚上睡到半夜排石时的感觉会不大好受，但她自我安慰说：总比开刀好。喝苹果汁是为了软化结石，橄榄油是为了排出胆汁及结石，柠檬汁是为了把胆口打开，热敷是为了将胆口张开更大更顺利排石，….。把要点记住后，师姐帮我把泻盐准备好，心里也就稳定得多了，回去和外子「协商」后，决定等这一期禅修课结束后就开始解决这件事。   有时想菩萨对有心修行的人真是厚待，在冥冥之中安排了这么些贵人让我可以请教谘询，去「大润发」公司时，刚好遇到喜瑞苹果汁特价最后一天----一公升才39元， 虽然只需要五罐，但怕自己不小心喝多了，宁可多也不要不够的心态下，当场扛了六罐回家。想想，还好没选择啃苹果，否则这一口烂牙也会啃掉！也庆幸没选择榨汁，一天要榨四次，连榨五天也很辛苦的！   叁月中旬禅修班结束，星期一早上开始喝苹果汁，一次250c.c.，尽量于饭前或两餐之间及睡前饮用，一天四次，一天刚好喝一罐，苹果汁很甜，就这样喝还不到第五天时就有点喝怕了！等到第六天便停止喝，中午用餐后就开始断食，最多只喝白开水，晚上六点和八点各以一匙和一匙半的泻盐混合250c.c.的温开水服用，这是我第一次服用泻盐，感觉好难喝，难喝到脸都皱成了包子，很担心橄榄油和柠檬汁要如何入口？   第一次泻盐服下后肚子咕噜咕噜叫得很凶，坐在旁边的人都听得到，想想泻盐服下该会「努力」如厕？结果只有轻泻，味道有够难闻，第二次泻盐服下后肚子叫得更凶了！可是也没像师姐说的「拼命跑厕所」，反应只是轻泻得更为顺畅，但味道使外子「逃」以避之！我在马桶上逃也逃不掉，只有慢慢被「熏」的认命。   到十点时，用八个新鲜柠檬榨汁，虽然师姐说只要150c.c.，但我榨了160c.c.，想想照比例1：1的话，那橄榄油也用160c.c.好了！在外子「关怀」的注目下（他很怕我难喝到呕吐，在旁边随时准备好要擦桌子），我开始捏着鼻子「慎重」的喝，一口气灌下半杯后，感觉好香！柠檬的味道好浓郁，也许跟喜欢吃沙拉有关系，有点像有次我调理的沙拉酱，没想像的那么难喝，但从没一下吃掉这么多的「酱汁」，另半杯乾脆也用老方法喝了下去，告诉你！喝完后我还在那边舔舌意犹未尽呢！   喝完后把发烧包（ 揉后会发热的包包---屈臣氏或药房冬天可买得到）用手帕包好（直接用怕温度过高），固定在右胸胁下和肋骨相接处（胆道出口处）后直接上床，采吉祥卧（右侧卧）。半夜热敷处感到有东西在里面通过，时间不过一、两秒，一阵子后同个地方忽然有点刺痛，好像有人轻轻掐了一下的感觉，但不会很强烈，本以为惨了！要熬一整夜了！但这感觉也不过两、叁秒就过去了，后来再也没发生什么！但心理作用的关系，在「期待」的状态下没睡得很好。   终于到了早上六点多起床，喝一大杯冷开水，排便如昨，烂糊糊的，怕那些结石被「粘」在里面，就拿半盆清水轻轻倒下，结果什么也没浮在水面，信心有点丧失，等到十点钟肚子忽然很痛，如厕排便后，拿半盆清水轻轻倒下，结果发现有许多绿色悬浮物飘在水面上，约一点二公分大小的就有一、两个，其他则大小、形状不一，以免洗筷戳开时，里面结构很粘，也很密实，由于泻盐对我只有轻泻作用，排便次数也增加，因此当天每次排便后我都再倒清水检查，每次也都有那些悬浮物，就这样排到第二天早上才把结石排净，后来再检查就不再看到那些悬浮物了！   排过结石后，前几天胃好像有些不适，我想可能是柠檬汁份量多、太酸，胃还在调适，因此摄食时比较谨慎，也了解排结石不应该连续做，后来几天胃口变得不错，但更得谨慎，免得把胃吃坏了。事后请教师姐，她告诉我那些是软性结石，曾有过结石的应该每半年要排一次，一方面预防结石累积，另一方面算是养生，这个理念蛮健康的！   另则发现对于一些特殊疗法也不要以过于科学的角度去判断，因为在科学或医学上，人尚未发现的领域很多，会有许多死角存在，有时放开心胸以谨慎的态度去面对也是另一种进步 ，想到若我坚持己见，不去探索这个问题而听天由命的话，结石的问题也只有延宕下去而在手术台上解决了，这不是很可惜吗？   以上是我排胆结石的心理过程和实际经验，每个人身体状况不尽相同，也许进行食疗时会有不同反应，但结果应是可信的，特提供本文给大家参考一下。(完)     大陆网友：   一、前言   我用了苹果汁排除胆结石具，ok！把情况说一下： 我在01年6.18检查是胆囊多发息肉(在山东临沂市人民医院，一下都是的)，大的8*5mm，9月10日体检时，说大着约6*3mm，同一个医院啊！03年2.12说B超3~4个强回声光团，大的约8*4mm，可移动。(奇怪息肉没有了，变成结石了！ ？)   二、实施自我疗法过程   2004.11.26开始用苹果汁排除胆结石，如下：   1. 我买的是100%的苹果汁，名字是 山村果园牌子的100%苹果汁，烟台果汁， 13.6元，1升，但是我怎么感觉不到1升呢？买了6袋，但是喝不了这么多，只是5袋多了一点.，太酸了，张圣宜说她喝的太甜了(品牌不同) ，另有统一的(可能是)100%苹果汁，8.6元，我没有敢买(因为说它的成分有纯净水) ，其它牌子的我这里也买不到！   2. 我从2004.11.26开始用苹果汁，喝到11.30喝，12.1喝柠檬和那个芝麻油。   3. 用的是黄色的柠檬，青色的买不到，15元一斤，买了7个，28元，实际只用了3个半，唉！浪费了3个。   4. 柠檬好酸啊！和芝麻油服用时先搅拌，喝一口，再搅拌，喝一口，直到喝完，否则如果不搅拌，它们分层的，因为比重不同啊！橄榄油我这里买不到。   5. 第6天6点喝的泻盐，用了10克，到8点又14克，没有按照每次15克的量，因为我怕过量，但是一直到第7天10点才大便，水样，看来我用的量太小。   6. 10点大便，7、8个大的，如同花生米大小，1130又大便，3个花生米大，7、8个小的19：10大便，排出6个大的如同2个花生米那么大，2个花生米大，20个小的，请看照片，注意照片中的胆结石只是部分，小的没有照。我用摄像头照的，效果不太好。   7. 以后少吃酸、甜、肥(油) 、咸的！一定早餐，3餐正常！心情要好，别和自己过不去。   8. 我奇怪啊！怎么这么大？怎么这么多？我的胆囊才62*24mm啊( 2004.12.4彩超报告)怎么会这么多？   9. 今天去医院，2004.12.4彩超报告：肝脏大小形态正常，被膜光整、奥须回声均匀、肝内血管纹理清、胆囊大小约62*24mm、壁不厚，略毛糙，于腔内胆管探及数个结石回声(可能3~4个，我听他们小声说)，大者约5*6mm，活动，后伴声影，肝内外胆管未见扩张. tnnd，还有结石，以后还要排！小心！   10. 那个大夫建议我手术治疗，tmm的！！！怎么会事？？？现在的大夫都钻到钱眼里去了！？我拿出一个结石给他看，他说不肯定，要化验才知道！他说不要相信这些！我想他真是个wbd！我在2004.04.10去此医院，是另一个大夫，连B超都没有看，就让我住院切除胆囊！还开了证明！上面写着押金2000元，我当然不能随便听他的。以上都是在山东临沂市人民医院！   11. 去另一个医院临沂河东医院，问一个女大夫，是不是结石，她说是！   12. 我排出的胆结石现在还留着，以后化验，现在没空啊！   13. 排结石的时候，我用了热水袋，热敷。   治疗胆结石的其它简易方法：   治疗 胆结石处方：五苓散合金钱草汤治疗胆结石。处方；金钱草、连线草、过路黄、瞿麦、扁蓄、茵陈各30克，滑石(包)60克，海金沙(包)、乌药各15克，丹参、胡秃根、虎杖、车前子、泽泻、冬葵子各20克，川楝子、鸡内金、猪苓、茯苓各10克，石苇40克，生军(研末，胶囊装，吞服)10克。日1剂。     胆结石的家庭治疗：   胆囊的主要作用是储存肝脏分泌的胆汁，在人体进食后，它将胆汁释放出来，参与对食物的消化。如果胆囊中出现了一些由不同成分构成的结石，这种情况就叫胆结石。造成胆结石的原因，是因为食物中脂肪含量过高，结果导致肝脏分泌的胆固醇量超过胆汁酸所能溶解的量。于是过量的胆固醇形成结晶，大约80％的胆结石是这样产生的，另有29％是钙与胆红素结合的产物。   胆结石的形状与大小各异，有的大而光滑，有的小而尖，有的呈结晶状，有的如泥沙。胆结石可能在胆囊中，或通过胆管进入十二指肠，这两种情况不会产生症状。如果结石被卡在胆管里，就会引起胆绞痛。   当结石被卡在胆管中时，会使腹部右上方或肩胛骨间发生剧痛。如果结石又落回胆囊里，或者是强行通过胆管进入肠小，造成绞痛的阻塞原因消失，疼痛也就会消退。如果胆结石卡在胆管里一段时间，它会阻塞胆汁的出路，造成阻塞性黄疽。如果胆汁的出路被阻塞，另一种危害就是胆汁潴聚，造成胆囊发炎甚至感染，胆结石还易诱发胰腺炎。结石还可能引起胆囊或胆管的瘤变。胆结石患者中，女性明显多于男性，并常见于40岁以上的肥胖者。   家庭治疗措施：   ●节制饮食   要适当节制饮食，避免过量食用任何会造成疼痛或消化不良的食物。   ●注意预防   如果你有类似胆绞痛的严重疼痛，应去看医生，接受血液采样，或作x光照射检查。   ●立即卧床休息   如果发生了胆绞痛，应上床休息，在必要时服用一些镇痛剂，但不要吃东西，偶尔可少量饮水。   ●手术的选择   如果x光照射显出胆结石，但患者不具任何症状，则避免外科手术。有时，胆结石可能滑人胆管，阻塞管道，引起绞痛。发生此情况时，则可能必须藉由吸出或手术等力式将结石除去。有时，胆结石不需靠手术即可被粉碎。   ●减肥   胖人胆结石的发病率非常高。40岁的超重妇女，巳又生过小孩者，极容易发生胆囊方面的疾病。因此如果你具备上述条件，请引起警惕。   ●多运动   运动的好处我们在别的章节已大量介绍，这里不再一一赘述 ，你只需知道它对胆结石患者同样重要。赶快活动起来，不要让结石打垮你。   营养与饮食疗法   ●多吃蔬菜   多吃新鲜蔬菜，每天还可以吃一些苹果、鸡蛋、酸乳、鱼、甜采等。尽可能喝纯的苹果汁，梨子汁也不错，甜菜汁也有清肝的作用。   ●应避免的食物   避免各种动物性脂肪、肉类、油炸食物、辛辣食物、人造奶油、汽水、咖啡、糖制品、巧克力等。酒类及刺激性食物或浓烈的调味品均可能导致胆结石发作，宜尽量避免。   ●补充纤维察   高纤维低脂肪的饮食有利于胆汁中的胆固醇的溶解，高纤维的食物包括全麦、蔬菜、豆类、麦麸等。脂肪也不易完全禁绝，因为脂肪太低也容易促进胆结石的形成。   ●多喝水   多补充水分可以降低血液的粘稠度，也有利于胆汁的分泌。   ●试试南瓜子   每天吃炒熟的南瓜子50—100克，或许可预防胆结石。因为南瓜子含有大量磷质，而磷质能防止矿物质在体内积聚成胆石。   ●预防结石良药一姜   经常吃点生姜或姜汤，或做莱时加点生姜，既能增进菜肴的香味，又能预防胆结石。由于生姜含有生姜粉，能抑制明固醇的吸收，减少结石晶核的形成及胆汁中粘蛋白的形成，从而起到防治胆结石的作用。   ●排石小秘方   就寝前及起床时，服用3汤匙橄榄油，配一杯柠檬汁。许多胆结石可从粪便排出。也可用葡萄柚汁取代柠檬汁。另外，可试用蓖麻油敷袋，放在胆囊部位。   ●多吃金橘   金橘生食多多益善，它富含维生素和矿物质，可治胆囊炎、胆结石。   ●药草茶   草决明子15—30克，煎汤代茶频饮，既能润肠通便，又可降低血胆固醇，每日l剂，每日3次。连续服用1个月为1个疗程。   ●按摩疗法   按揉期门、日月、京门、中脘等各1—2分钟，以得气为度；推按肝俞、胆俞、脾俞、胃俞10—20次；按揉足三里、三阴交、阳陵泉、胆囊穴(在阳陵泉下1寸左右的压痛点)、蠡沟、光明等各1—2分钟，以得气为度。上述穴位可以治疗胆结石引起的胆绞痛。   ●补充营养素   ① 6日磷脂：餐前1汤匙，或使用胶囊，用量参照产品说明。脂肪的乳化剂，协助脂肪(胆固醇)消化。   ② 苜蓿：每天3次，各10锭。服用2天，配—杯温水。此物能清肝，并富含维生素及矿物质。   ③综合酵素(含牛胆汁)：用餐时服用。注意：如果有胃灼热，则改在饭后服用。勿使用含盐酸的产品。   ④维生素A、维生素E：每天分别25000IU和600IU。抗氧化剂。   ⑤ 维生素B群及B12：用量参照产品说明，消化作用必需之物。   ⑥胆碱，肌醇：每天500毫克。对胆固醇代谢及肝与胆囊功能有重要作用。   ⑦ 维生素c：每天3，000毫克。缺乏维生素C可能造成胆结石。   ⑧ 维生素D：每天400IU。胆囊功能不佳会影响维生素D的吸收。   ●保健药膳   ①鸡内金乌梅汤：鸡内金300克，烘干碾细粉末，乌梅10个煎汤，取鸡内金粉6—10克，乌梅汤送服，每天3次，可治胆结石及预防此病。   ②蒲公英粥：蒲公英50克，洗净切碎，水煎取汁去渣，与粳米如—100克、冰糖适量煮成稀粥，每日早晚各1次，连食1周。可治疗胆囊炎、胆石症。   ③萝卜荠菜汁：萝卜 500克，荠菜500克，洗净，切碎，绞汁，混合炖服。此方不仅能清热、止咳、化痰，且利胆消炎，预防结石形成。   ④ 胡芦茶：新鲜葫芦250克，捣烂绞汁，以蜂蜜调服，每次1小酒杯，每日2次。或以水煎代茶饮之也可。町治结石症。   ●危险讯号   一般采说，只有当胆结石阻塞胆道时，病人才会知道自己患有胆结石，当出现这种梗阻时，你可能会有以下症状。   女突发的腹痛，持续超过3小时，疼痛发作缓解之后仍伴有右上腹痛；此时你可能患有胆结石或是胆道的感染。   *出现黄疸症状，说明胆总管存在梗阻，导致胆汁返流入肝井进入血流。   *反复发作的消化不良症状。   *发热与寒颤。   *严重的恶心与呕吐。   王苍恩 医師： 要做善事，也不可乱传播似是而非的常识，有时不是在救人而是在害人。   回家时看到塞满广告信函信箱时，会不会觉得很浪费，很烦 ！从塞暴信箱，得费力取出，要花时间去分别那些是有意义的信件，还是广告传单。不过有时看看这些五花八门的广告信，不觉得也可窥知社会的脉动吗！当房地产大好时，印刷精美，景气不好时，则都是一些银行低率借贷，社区大厦未完全住满时，大堆铝门窗广告，不然就是附近又开了那些店。这些广告瞄几眼后，大都拿来折纸盒，或进回收袋。   或许是职业的本能，前几天其中一张传单引起我的注意。「胆结石免开刀」，好吸引人的标题。不由想起过去传说泰国有位神医，可隔空入腹取出石头。还真有人相信，甚至有医疗前辈也随包机前往，结果呢？当然是闹剧一场，出发前超音波检查显现的胆囊结石，回来后一颗不少，但也从神医处拿到几个不知名的矿石。魔术幻觉吧！知道的人都说就当到泰国看了场表演。这传单该不会又是另一场表演？   传单写着：位于ＸＸ路ＸＸ号的某人，患有『胆结石』，严重到引起『胰脏发炎」，时常发作痛苦不勘，其夫人由友人处获一秘方服用一周，终于顺利排出大小约50颗翠绿、浅绿结石；事隔一年，尚发现有结石，依本药方服用苹果汁一周，再排出20余颗结石；果Ｘ居士为了杜绝后患，每隔三个月，继续服用100%苹果汁，以达预防效果。本法亦经亲友及很多人试过，证实有效，特将此力提供给ＸＸ居民参考：   第一至第五天，成分100%纸盒装苹果汁，每天早、中、晚、睡前各喝一杯250毫升，一天四杯，在饭前或二餐之间食用。连续饮用五天，饮食一如平常。苹果汁的作用是软化结石，使其易于排出。   第六天：下午一点开始禁食，并停止饮用苹果汁，晚饭不吃。(从下午一点起，一直到第二天早上泻完为止，期间除本表规定外，其它东西一概不得进食)。   下午六点喝 250毫升泻盐溶液，(用一匙泻盐『硫酸镁」50克溶于温开水中搅拌饮用)。   晚上八点再喝一杯同样的溶液。(同上泻盐液)   晚上十点喝半杯125毫升新鲜柠檬汁(以中等大小柠檬一至二个压汁)与半杯食用橄榄油的调和液。(先用两个杯子分开来盛，然后两个杯子来回倒来倒去，大致混和，再用汤匙搅匀后服下，否则可能会反胃)。   在饮用泻盐、柠檬汁时可热敷腹部，以使胆管充血扩大，便利排石。   柠檬汁可软化胆管，橄榄油促使胆囊分泌大量胆汁，可把结石冲出胆囊，排出体外。   第七天；早上上厕所恃，就会排出结石，浮在水面上的绿色圆形物(绿色半固体颗粒)即是结石。(便后，请稀释排出物，就可发现结石浮在水面上。)   注：《1》如石粒较大或量多，排后会有不舒服的感觉，只要修息一、二天就好了。《2》结石排出后，胃口较好，切忌马上吃大饱以免伤胃。《3》硫酸镁即泻盐，药效很大，价格低廉，使用时切勿过量。《4》如果曾患胆结石，经开刀割除胆囊后又发现胆管有结石，亦不妨用此法一试。《5》食用橄榄油、苹果汁可在超市购买。硫酸镁(泻盐)可在台北圆环天水路一带化工原料行买到。《6》肾结石或膀恍结石，使用此法，不会有效。   这里除了关键处外，将传单全文纪录，不过这不是说这个方法有用，而是要真实呈现其中荒谬。   听说过「苹果汁的作用是软化结石，使其易于排出」的偏方吧！我一直怀疑这是否是卖苹果汁的促销方式。门诊真的常碰到一些人喝大量苹果汁，禁食其它食物，一段时日后，就来要求检查胆囊结石是否还存在。个人当医师也不是一两天的时间了，即使是科里的前辈医师，检查过那么多案例，也从没见过苹果汁将胆囊结石变不见了！即使效果真的很差，也应该见过几例才对呀！不过想想看，日常生活里，老外的苹果汁消耗量比我们多多少，而胆囊结石的盛行率，为什么还是欧美人士比东方人多。他们喝的苹果汁都喝到那里去？有兴趣的人真的可找外科医师，跟他要几颗手术取出的胆囊结石，用苹果汁泡泡实验看看，什么时候结石可以软化掉。喝进去的苹果汁会不会原封不动从胆汁排出来，跑到胆囊软化结石？为什么苹果用吃的不行，一定要用打成汁？喔！杰克，太神奇了！   「柠檬汁可软化胆管」，更是离谱，把胆管当什么？塑料管还是玻璃管，用酸来软化。若是酸可软化，那为何不干脆用醋呢？   「橄榄油促使 胆囊分泌大量胆汁，可把结石冲   出胆囊，排出体外。」这话又是利用半对半错来骗人，逻辑推理与事实都不对。进食油脂的确会促进胆囊缩收，但不见得就会将石头排出，否则天天吃肥肉的人不就更不会有胆囊结 石。结石所以产生是因为胆汁的成份失去平衡，胆囊功能异常为主因。再喝大量油脂，搞不好石头没出来，反而卡住造成急性胆囊炎。   「硫酸镁」的确作为泻盐，可清肠，但绝对无法清除胆囊里的结石。最可怕的是，居然说硫酸镁(泻盐)可在ＸＸ路一带化工原料行   买到。化工原料行买到的，可用来服用。真是要命，有人拿动物饲料来当三餐的吗？药物之所以叫做药物，就在于它经过制造，无菌，无不必要杂质，有时须添加佐剂，或赋形剂等等使适合人使用。即使是绝对纯化的化学物，虽是无菌，但浓度过高，也不可直接服用，否则可能造成接触性伤害。   认真说来，胆囊结石的确是恼人的文明病，随着饮食西化，寿命延长，愈来愈多可能面对这问题。可是目前看来，还是预防胜于治疗，从年轻时就要养成良好饮食习惯，少西化精致饮食，减少发生机会。若不幸有了胆囊结石，该以正确态度面对，勿信偏方。胆囊结石成份也有多种，每个人状况不一，采取的对策，也会有些许不同。希望免开刀，纯药物即可去除结石是大家的希望，但目前还有大段路要走。现在即使以药物来治疗纯胆固醇结石，都需服用药物一、两年以上，也不见的能成功。常开玩笑说，若真的有人开发出口服数日就能排出胆囊结石的药物，那各医院的医师若得知此消息，早就倾家荡产投资去了，谁还会窝在医院里！   再细看这张传单，也不像是在卖苹果汁，也没其它营养食品广告，大概是在社区打打知名度吧！但是，唉！要做善事，也不可乱传播似是而非的常识，有时不是在救人而是在害人。　     台湾最原始文章：   1）我从上周日看到你转来文章就开始去买苹果汁。后来上海世面上只有"大湖"牌100%苹果原汁，22元升。我开始一天4次服用。   2）周六昨天晚餐没吃   3）由于买不到泻盐，我从药房里买中医大出的"便塞停"，6点半服了一粒。   4）9点我取中等大小的新鲜绿柠檬5个，压汁半杯，加入半杯橄榄油(约一百二十五西西)，混匀后空腹服下。橄榄油好味道，柠檬实在很酸啊！   5）没热水袋，我用一玻璃瓶装了热水包起来敷在胆处。   6）不久感觉胆那里有东西蠕动了几下。   7）后来柠檬反胃上来有点不舒服 。大概10点睡着了。   8）早上8点起床拉稀。   9）11点刚才拉出来很多翡翠般绿石头10-20粒。   情圣：   关于十几颗翠绿色结石：是不是绿柠檬和橄榄油结晶啊？我弄开后里面软软的，很绿很绿。我原来B超有最大1.1CM石，看来明天我去医院照一下，就知道真的是不是打下来啦！无论如何感觉不错！   情圣：   这么多人与我排出一样多，我有点晕。我今年B超上好象就一个啊。我怀疑那么多绿石是昨天喝下去液体的结晶。等明天我去下医院照，一下就有结果了。 。。。她说胆结石有四种，硬性结石、软性结石、浓稠状结石和粉状结石，特别的是这些东西排出来都会浮在水上，她的是硬的，排出戳开后中间是绿色结晶状。。。。   。。。如厕排便后，拿半盆清水轻轻倒下，结果发现有许多绿色悬浮物飘在水面上，约一点二公分大小的就有一、两个，其他则大小、形状不一，以免洗筷戳开时，里面结构很粘，也很密实，由于泻盐对我只有轻泻作用，排便次数也增加，因此当天每次排便后我都再倒清水检查，每次也都有那些悬浮物，就这样排到第二天早上才把结石排净，后来再检查就不再看到那些悬浮物了！ 　 人股情未了：   翠绿色结石。应该与胆汁颜色是绿的有关。   B超不要照那么快。胆结石可以在胆囊内壁形成钙化的结块。所以有时候B超不一定马上能看出有改变。建议过一两个月后再排一次再去做B超。 情圣：   下午又排了一次，晕，还有20来粒，5-10MM左右。   我开始怀疑是绿柠檬汁和橄榄油结晶！不然的话我小小胆里面哪里来这么多结石啊？我弄开后里面软软的，很绿很绿。也许排出的是：是積存在膽囊中的廢膽固醇、廢油脂和橄榄油、柠檬的混合物。   隔天早上如廁時，就會排出結石，浮出水面上的綠色油狀圓形物(像是青蛙下蛋)或混在糞便中的綠色成份，即是結石。     【附註】 如石粒較大或甚多，排后會有不舒服的感覺，只要休息一、二天就好了。 顏色較深之結石(如墨綠色) ，為積存在膽囊中的廢膽固醇、廢油脂等，顏色較淡者為積存在膽管中的新廢油脂等。 安然2005-08-06：   上周日我按照此法来操作：买的是"汇源"100%苹果汁，8.9元1升的盒装   到昨天停用，傍晚吃了"通便灵"胶囊6粒。在沃尔买了"初榨橄榄油"250毫升的19.8元、柠檬花10元了买了五个。可能是晚上没吃饭，吃了胶囊，中间只喝白水，到晚上10点有点反胃，到了10点半喝下，调和橄榄油后。感觉还不错。天气很热，用小毛巾热敷了胆囊的部位。睡觉时也没有什么感觉。早上7点起来如厕，只有一个2CM球状物体，浮在便池中，是墨绿色的，用镊子去夹　有点像蜡的感觉，有油性。不知道那不是排出的结石？？？这样做了是否成功了？ 10点10分又排了十多颗的小的绿色圆状物体。时间跟上面的说的一点也不差。身体感觉舒服很多。昨天腹部就有点涨的感觉。现在不会了 。 tide2005-08-30 10:24：   按照方法试过,而且没用泻盐(没买到)，真排出不少绿色的固体，如果真是结石,那本贴主可是功德无量啊。 casdaq2005-08-30：   问个问题：结石的比重会比水小吗？