实习周记出勤情况z amp; 39;n

实习周记出勤情况z amp; 39;n 实习周记出勤情况z'n ok3w_ads(“s004”); ok3w_ads(“s005”); 篇一:实习周记小结 专业实践报告 时间2010年11 月 20 日 星期五 这是实习的第一个周，我信心满满的来到这上班了，开始了为期一个月的实习。这是我费了不少劲才找到的一个份文员的工作，我才发现原来找工作不是想象的那么容 易，要找到一份好的工作就更是难上加难。至少现在找到了一份自己喜欢的工作，想起来还 是蛮开心的。 这份工作的主要职责是办公室日常事务的处理，说是行政方面的事务。 万事开头难。初 来乍到，很多事情不懂，一开始主要是学习，熟悉公司的部门，业务，熟悉自己的工作。幸 好有同事的照顾，指教，我才慢慢开始熟悉，应付开始这段时间。 这个公司说大不大，但说小也不小。办公室里面有2.3个人在这一起工作，包(来自:www.zaidian.cOm 书 业网:实习周记出勤情况z'n)括里面总 经理办公室。面对这么多陌生的面孔，对于不善于交际的我，一开始好有压力，但是我想， 只要我真诚对待他人，多为大家做些力发能及的事，一定可以和大家相处得很好的。还有一个问题，也让我感觉到了不少的压力。书到用时方知少，在学校里面根本不知道 社会需要的是什么样的人才，感觉也不知道学的哪些东西才是有用的，现在才发现其实自己 学到的东西是根本不能满足工作需要的，学到的那点东西也很难应用自如。比如说一来公司 周总就叫我做一个活动策划的ppt，于是我每天一下班就疯狂的查视频，学习其他几个软件 的应用，于是我真正明白了学习是无止境的。 时间2010年11 月 27 日时间过得真快，转眼第二周已经结束了。因为刚进公司不久，我接触的工作还不是很多， 一些重要的事情我都没有涉及，但是我并没有灰心，也没有觉得大材小用。我想只有从最基 本的开始干起，一点一滴地积累，做好我负责的每一件小事，让领导和同事放心，将来才能 成就一番大事业。 早上，我基本能保证准时到公司，在开始工作的前一段时间，帮经理的桌子收拾一下， 然后再拖一下总经理办公室，让经理觉得工作得更舒适， 心情更愉快。中午的时候，我会帮同事一起订饭，按他们各自的口味叫了不同的饭菜，同事也对我订 的饭菜挺满意。下午，公司有快递发的时候，我会负责联系快递，并填写快递单后及时发件。在这个周，我还接到公司的采购，本以为这是一件很简单的事，采购回来才知道每一件 看似很小的事要做好也是要很用心的，之前做了大量的准备工作。统计出哪些用品数量比较 少，需要购买，以及要购买的数量。另一方面还要发出通知让各个部门上报部门需要的新的 物品。做好这一系列工作后出发。虽然刚开始做得很吃力，速度很慢，也不知道去哪里比较 合适，但当完成后，满意的归来，分给他们各自的办公用品的时候，心里还是很开心的。 这一周基本是在琐碎中度过的，不过虽然是一些琐碎的小事，我感觉有一种新鲜感，每 一件小事都需要我亲历亲为，通过付出自己的劳动换来的成果很有价值，也很值得。每次把 一件件小事完成，我都会有一种成就感 时间2010年12月4 日 实习的第三周，随着对公司业务及员工一天天慢慢熟起来，上级交给我的任务也慢慢加 重加多，我现在还负责起了公司员工的出勤登记，和办公 室物品的管理。 这周有的新员工的加入，这周我要带领新员工进入工作状态、熟悉公司、以及公司的管 理。 还有更新员工通讯录和联系电信的马经理尽快办理电话的过户，同时了解每月的出单情 况什么时候可以办理过户需要什么手续，现在我们用的是什么电话套餐。篇二:实习周记总 结 实习总结报告 在外实习的日子告一段落，上交了开题初稿，开始找工作的征途了。时间走的悄无 声息，想想这段在浙江慈溪环宇电器贸易有限公司工作的日子，有收获，有起落。 在这，时间不长，可在心智上算是成长了很多。所以说上帝是公平的，给每一人的时间 都是均等的，关键看我们每个人会怎么去利用。首先，在这，让我对电器有了进一步的了解， 包括高中时遗忘的那些物理知识，因为一个人在某一个领域工作，但事实上你要学的东西却 远远比这个领域大得多。在阅读一些产品说明书的时候，当重新温故那些知识时，仿佛找到 曾经的那种温暖的感觉。再者，在工作的过程中，会有对 产品说明书的核对，有一些英文产 品规格的简单的翻译，所以在核对的过程中要特别的细致和耐心。有时，还会有其他国家的 语言，如日语和西班牙语等，这时候更多的从字体的体型上去辨认了。所以，实习过程中的 枯燥，我们要具有一定的心理承受能力，去坚持下去。因为，我们现在的翅膀还很稚嫩，缺 乏经验，没有足够的能力去挑剔工作。但我们可以试着去改变态度，去让自己喜欢上这份工 作，甚至于这个工作的过程。记得去年夏天，在凤阳武店带辅导班的时候，每天六点多起床， 中午买菜烧饭，有时甚至一天八节课，晚上天气很热，有个空调，一起带辅导班的五个人住 一个房间，还不能开太长时间，因为太耗电了，还吃了一段时间的水煮菜，最后负责人却只 给了900块钱，而在那吃住花销都用去七八百，后来回来落下话柄，我弟就笑我一个月竟然 挣了一百元。我妈说，经验比什么重要。那是的我不以为然，我反驳道钱也很重要，当时怎 么那么傻那么天真，也不去跟他理论。归根到底为自己缺乏经验，因为不懂社会，没有勇气 去和别人理论。现在如今在网上投简历，一些公司打电话， 在面试前，我都会把实习期间及 转正后的底薪，休假，公司的企业文化等自己先了解，及一些问题(如工资组成)等都会问 清楚，对于真正踏上社会的征途，我们有有足够的心理承受能力和勇气，而不是因为害怕而 去逃避。不过，通过平时周末空闲去一些公司的面试和看别人的面试过程，自己也认识到了 经验的重要性。现在，对于那段艰苦却快乐的时光，心存感激，因为它让我在面试时，也真 正意识到经历和经验是无价的。最后，我想说，在这，那些师兄师姐，那些同事，虽然大家 平时交流的不是很多，大家各有各的工作，但当你需要帮助或遇到问题时，他们还是很乐意 去帮助你。曾经，在我们不如社会前，很多人会告诉你，校园很单纯简单，但社会很复杂。 即使在一个公司里 面，每个人都有每个人的利益，他们都注重自己的利益，同事之间都不要太过信任，否 则背板之类很多的。我不知道是现代人的职场电视剧看到了，还是其所在的公司确实是这样， 让他们失去了甚至是一点点同事的温存。但在以往的经历中，我想，至少我还是幸运的，有 过冷漠，但更多的是温暖。还有经理对我的教导和鼓励， 很多人说企业文化，我认为同事和 同事之间的关系，经理与员工关系本身就是一种文化的体现。 大学四年，出去实习的机会并不是很多，除了暑假亲戚找的工作外，寒假一般在家，在 校园除了发过传单，也很少出去干兼职。所以，当我真正走出去的时候，还不够独立。回校， 逛逛校园，去曾经考研的教室坐坐，突然有一种莫名的感伤。大学四年，在没考上研后感觉 是生活一下子抽空。由于在校还有校内实习和答辩，于是在蚌埠附近找了一家英语辅导班。 有时，想想，自己要真那么一直在一个自己并不喜欢而陌生的城市，我去怎样继续生活的热 情。不过，换个角度去想，我们现在还年轻，还在积累经验的阶段。人生，我们不怕起点低， 就怕起点低我们却不知道怎样前进。对于毕业，可能更多的是一种复杂的情感。现在，步入 社会，放低心态，去虚心学习。通过这次实习，我也认识到了自个身上的很多不足。如做事不够耐心，有点浮躁且急躁， 做事不够专注，专业能力方面，英语口语能力还有待很大的加强。大学四年，磨掉了身上的 一些棱角，但很多毛病却依然没改。我想，在年轻的时候， 积极点，乐观点，认识自己，反 省自己，然后在能意识到自身的一些问题的基础上去提升自己。在这四年，也经历了很多失 败，曾经一度很害怕失败，觉得伤了自尊。现在，面对失败很一些遗憾，以能以一颗很平静 的心态去面对，去从中找问题。曾在一家教育机构面试，一面试官问我是如何看待现在大学 生能力与期望之间的落差，我想这种现象在如今大学生中还是普遍存在的，高不成低不就， 而我以前就是这种心态。如今，大学生研究生数目也在急剧增加，我们能做的就是提高个人 的能力直至达到你的期望值。有人说:“幸运所需要的美德是节制，而厄运所需要的美德是坚忍，后者比前者更为难能 可贵”。一切幸运都并非没有烦恼，而一切厄运也绝非没有希望。最美的刺绣，是以明丽的花 朵映衬于暗淡的背景，而不是以明丽的花朵去映衬其本身。人的最美好的品质也正是在厄运 中被显示的。所以，现在实习结束，也面临找工作， 心情很复杂。还没有做好走向未来的准备。但迟早都要出去混的，而这都需要付出代价 的。 四月份，虽然离毕业还有一段时间，但感觉很近，有些感 伤，可能这并不符合实习总结 的基调。人越成长，越理性，也同时多了一份感伤，毕业 季吧。上次，看我一华农的高中同 学，他们已经在四月份完成了论文答辩和毕业照，想想， 真快。她告诉我，离开学校，有种 莫名的感伤，当时没觉得。现在，想想，每个时刻，只有 自己去经历了，才会有确实的感受。很喜欢爱因斯坦的一句 话:不要为成功而努力，要为做一个有价值的人而努力。每 一个 人，既然来到了这个世上，就一定有其存在的价值。现在 的我们也许很渺小，多年以后，毕 业的我们，会在不断地实习和锻炼中，发挥自己的价值， 绽放光芒。 附:个人喜欢的一首小诗:try to remember the good thingsremember a moment in your life that was filled with joy and happiness remember how it made you feel and you will have the strength you need to get through any trial when life throws you one more obstacle than you think you can handle remember something you achieved through perseverance and by struggling to the end when you find yourself drained and depleted of energy remember to find a place of sanctuary and resttake the necessary time in your own life to dream your dreams and renew your energyso youll be ready to face each new day when you feel tension building, find something fun to do when youre faced with so many negative and draining situations realize how minuscule problems will seem when you view your life as a whole and remember the positive things.篇三:实习周记 十篇+总结实 习周记1 时间过得真快，一转眼间一周的实习时间就过了。在这段 时间里，我学到了很多在学校 了学不到的东西，也认识到了自己很多的不足，感觉收益 非浅，以下是我在实习期间对工作 的总结以及一些自己的心得体会。作为一名刚刚接触专业 知识的大学生来说，如果在学习专业课之前直接就接触深奥 的专 业知识是不科学的，为此，学校带领我们进行了这次实习， 让我们从实践中对这门自己即将 从事的专业获得一个感性认识，为今后专业课的学习打下 坚实的基础。实践是大学生活的第 二课堂,是知识常新和发展的源泉,是检验真理的试金石, 也是大学生锻炼成长的有效途径。一 个人的知识和能力只有在实践中才能发挥作用,才能得到丰富、完善和发展。大学生成长,就 要勤于实践,将所学的理论知识与实践相结合一起,在实践中继续学习,不断总结,逐步完善, 有所创新,并在实践中提高自己由知识、能力、智慧等因素融合成的综合素质和能力,为自己 事业的成功打下良好的基础。首先，我想谈一下实习的意义。 实习是一种对用人单位和实习生都有益的人力资源制度 安排。对接受实习生的单位而言，是发展储备人力资源的措施，可以让其低成本、大范围的 选择人才，培养和发现真正符合用人单位要求的人才，亦可以作为用人单位的公关手段，让 更多的社会成员(如实习生)了解用人单位的文化和理念，从而增强社会对该组织的认同感并 赢得声誉。 对学生而言，实习可以使每一个学生有更多的机会尝试不同的工作，扮演不同的社会角 色，逐步完成职业化角色的转化，发现自己真实的潜力和兴趣，以奠定良好的事业基础，也 为自我成长丰富了阅历，促进整个社会人才资源的优化配 置。作为一名学生，我想学习的目 的不在于通过结业考试，而是为了获取知识，获取工作技能，换句话说，在学校学习是为了 能够适应社会的需要，通过学习保证能够完成将来的工作，为社会作出贡献。然而步出象牙 塔步入社会是有很大落差的，能够以进入公司实习来作为缓冲，对我而言是一件幸事，通过 实习工作了解到工作的实际需要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也相应的更好。再 次，我要总结一下自己在实习期间的体会。一是自主学习——工作后不再象在学校里学习那 样，有课堂，有作业，有考试，而是一切要自己主动去学去做。只要你想学习，学习的机会 还是很多的，老员工们从不吝惜自己的经验来指导你工作，让你少走弯路;集团公司、公司内 部有各种各样的培训来提高自己，你所要作的只是甄别哪些是你需要了解的，哪些是你感兴 趣的。在我们实习的单位里，我就遇见了几个非常和善的老员工，只要问他们的是技术上的 问题，他们都会一一作答，使我了解到，原来理论跟实际是有很大的差距的。 二是积极进取 的工作态度 ——在工作中，你不只为公司创造了效益， 同时也提高了自己，象我这样没有工 作经验的新人，更需要通过多做多问来积累经验。特别是我们的工作并不象正式员工那样有 明确的工作范围，只是自由观摩，如果态度不够积极就可能没有事情做，所以平时就更需要 主动争取多做事，这样才能多积累多提高。三是基本礼仪 ——步入社会就需要了解基本礼仪， 而这往往是原来作为学生不大重视的，无论是着装还是待人接物，都应该合乎礼仪，才不会 影响工作的正常进行。这就需要平时多学习，比如注意其他人的做法或向专家请教。四是为 人处事——作为学生面对的无非是同学、老师、家长，而工作后就要面对更为复杂的关系。无论是和领导、同事还是客户接触，都要做到妥善处理，要多沟通， 并要设身处地从对方角度换位思考，而不是只是考虑自己的事。实习周记2 20113年12月我第一次真正的踏上社会，开始了在汉廷实习体验生涯。时间不长，体会 甚多。明白了那句读万里书，不如行万里路的深刻体会，也许在此时此刻的我，真实的将实 习当做工作了吧。 我在汉廷能源科技(无锡)有限公司实习，公司归于英国 hunting旗下。创立于1874年， 总部设在伦敦，公司是一家为国际性大型油田公司和天然气公司提供能源的上游领域服务的 供应商,是英国伦敦证券交易所上市的老牌公司，业务遍及英国、美国、法国、加拿大、荷兰、 阿联酋、香港、新加坡、印尼和中国。 2009年，当世界经济受金融危机肆虐仍然在低谷徘徊，外资经济巨头不断收缩海外投资 时，hunting凭借其优良的业绩和持续的成长性仍然进行海外扩张，选择在危机中仍然保持 高速增长的中国投资建厂，地址选在人杰地灵的无锡。 汉廷能源科技(无锡)有限公司主要从事于石油管材特殊螺纹技术、石油勘探及钻井用管 材和设备的研发、生产和销售。本次实习的目的在于通过理论与实际的结合、个人与社会的沟通，进一步培养自己的业 务水平、与人相处的技巧、团队协作精神、待人处事的能力等，尤其是观察、分析和解决问 题的实际工作能力，以便提高自己的实践能力和综合素质，希望能帮助自己以后更加顺利地 融入社会，投入到自己的工作中。一般来说，学校的生活环境和社会的工作环境存在很大的差距，学校主要专注于培 养学 生的学习能力和专业技能，社会主要专注于员工的专业知识和业务能力。要适应社会的生存 要求，除了要加强课堂上的理论知识外，还必须要亲自接触社会参加工作实践，通过对社会 工作的了解指导课堂学习。实际体会一般公司职员的基本素质要求，以培养自己的适应能力、 组织能力、协调能力和分析解决实际问题的工作能力。 实习在帮助应届毕业生从校园走向社会起到了非常重要的作用，因此要给予高度的重视。 通过实习，让自己找出自身状况与社会实际需要的差距，并在以后的学习期间及时补充相关 知识，为求职与正式工作做好充分的知识、能力准备，从而缩短从校园走向社会的心理适应 期。 虽然已经是大三，但对于实际社会工作还是茫茫然的，毕竟书本上的只是一个概念，具 体操作并没有教你。难得的实习机会，我想把它做好。在这段时间学会了一些比较琐碎的事 情，但确实体会到了工作的辛酸，觉得自己在学校所学的专业知识严重不足，不能适应激烈 的工作要求，像那些实际操作性极强的工作，我们这些刚 出来没什么工作经验，而且本身就 没好好学学校的专业课的人来说，根本无法和那些老手相竞争，有时候感觉确实无从下手。 这实习期间，全身心的投入到工作中去。 实习对我来说是个既熟悉又陌生的字眼，因为我十几年的学生生涯也经历过很多的实习， 但这次却又是那么的与众不同。它将全面检验我各方面的能力:学习、生活、心理、身体、思想等等。就像是一块试金石，检验我能否将所学理论知识用到实践中去。关系 到我将来能否顺利的立足于这个充满挑战的社会，也是我建立信心的关键所在，所以，我对 它的投入也是百分之百的～紧张的两个星期的实习生活结束了，在这两个多月里我还是有不 少的收获。实习结束后有必要好好总结一下。 这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每天在规定 的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩 上开始扛着民事责任，凡事得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果 付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。实习周记3 在公司实习已经三周了，这段时间让我认清了自己的很多不足和缺点。第一个就是缺乏 工作经验。因为自己缺乏经验，很多问题而不能分清主次，还有些培训或是学习不能找到重 点，随着实习工作的进行，我想我会逐渐积累经验的。第二是工作态度仍不够积极。在工作 中仅仅能够完成布置的工作，在没有工作任务时不能主动要求布置工作，若没有工作做时就 会松懈，不能做到主动学习，这主要还是因为懒惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，没有 工作任务时主动要求布置工作，没有布置工作时作到自主学习。第三是工作时仍需追求完美， 在工作中，不允许丝毫的马虎，严谨认真是时刻要牢记的。因为在我看来，只有被市场认可 的技术才有价值，同时我也认为自己更适合做与人沟通的工作。但我毕竟是一名专科生，需 要作一些基本的实际工作，这就需要我个人多关注科研的最新进展，同时，这也对我的工作 有促进作用。 扎实的专业知识是提高工作水平的坚实基础.在学校学习专业知识时,可能感觉枯燥无味, 但当工作以后,才会发现专业知识是多么的重要.如我学的 机械制图 、计算机应用、电工与电 子技术基础、机械制造基础、机械基础、这些是必须知道的,因为在日常工作中要处处用 到.但我要想提高我的工作效率,工作质量,这些知识只是知道是远远不行的,而是要精通.做 为生产技术,在公司来说就是设备方面的权威,若没有扎实的机械知识,在这方面你怎能服人 那?遇到设备问题怎能快速有效的解决呢?工作中不但要有良好的工作态度,而且要有很好的 表现力.中国有句俗语:踏踏实实做人,老老实实做事.在今天,只是老老实实,勤勤恳恳做事是 不够的,你还要学会适时地,恰当地表现自己.让老板知道你做了什么,让老板知道你的存在是 必要的!这样你才有发展的的可能,别人才会认可你,承认你!团结协作,善于沟通.团结协作指 篇二:土建毕业实习周记和考勤表 篇三:实验员实习周记 单位: 福建省建瓯市辉煌电力安装工程有限公司厦门分公司 实习岗位:电力试验实习生 工作内容(含工作流程): 协助电力施工与试验 工作体会: 4月2号，我来到福建省建瓯市辉煌电力安装工程有限公 司厦门分公司实习，能够来到 这家电力行业的一线施工企业，将让我对电力生产有更加直观的认识，所以我显得特别的兴 奋。 刚来的前几天，我主要是先了解一些关于电力试验的相关知识。负责带我的是一位小伙 子，他叫小柳。他对我非常友好。一开始主要是向我简要的介绍电力试验方面的一些行业情 况，而后是非常耐心的向我讲解一些仪器设备的相关知识，并且向我一一演示了一些试验的 仪器设备。在这里我就简要的罗列一些试验的仪器设备:主要有直流电阻测试仪，欧姆表， 直流高压发生器，全自动变压器变比测试仪，高压试验变压器，回路电阻测试仪，无线高压 核相仪，大电流发生器(升流器)继保测试器等等。这些仪器设备，有些是我们学校有的， 并且我们学校的试验课还做过，对于这些，我是比较容易理解的。比如做耐压试验，我是比 较熟悉的。特别是我参加的技能比武里面做过的一些试验，我是比较了解的。但是有些设备 与试验，我则是没有看过，理解上有些吃力。所以，小柳在演示时，我看得分外仔细。我清 楚，这是非常宝贵的学习机会。我需要努力学习。而后，小柳要我认真的看电力试验仪器的一些说明书还有电力试验的国标，特别是安规， 在看这些资料时，是相当枯燥乏味的，但是我知道，电力行业是个危险的行业，安全知识与 意识对我们非常重要，我们是否掌握安全与专业知识对我们今后能否安全施工至关重要，所 以，我还是认真的背下来。 ...... 通过这几天的学习与接触，我对电力试验有了些直观的了解。特别是学到了一些我在学 校还未掌握的知识。对于完善我的知识结构与对电力行业的了解将有重要帮助。特别是小柳 的一句话令我印象深刻，让我对电力试验有了更加深刻的理解。他说:我们就像是医生，医 生的工作是给病人诊断治病，而我们则是给电力设备诊断，我们的工作对于安全生产至关重 要，我们的工作易学但难精，所以，你还要更加努力学习。是的，我体会到:不管是什么工 作，我们都要有精益求精的认识，要不断的加强我们的安全意识，完善我们的知识结构，提 高我们的专业技能，才能做到令人满意的工作。 以上，是我这一周(1-7)的实习周记，请黄老师批阅指导～ 实习 单位: 福建省建瓯市辉煌电力安装工程有限公司厦门分公司4 实习岗位:电力试验实习生工作内容(含工作流程):协助电力施工与试验 工作体会: 这一周，我们接到紧急通知同安区丙洲村4号变压器的电缆遭到破损，跌落式熔断器熔 断，造成村里部分地区停电，给村民的生产生活造成影响。我们接到通知后，立即赶赴现场。首先，在工作负责人查看现场了解具体情况后，我们一组6人在工作负责人的组织下， 开会讨论施工方案，分配工作，落实责任。首先我们搭起围网，设置施工范围。先断开断路 器，然后再断开隔离快关，挂起接地线，保护施工人员的安全。在学校的的时候就学过断路 器和隔离开关的断开顺序，断开时，要先断开断路器，然后才是隔离开关，而合闸时，则是 先合上隔离开关，而后才是断路器。这是因为断路器有灭弧能力。之后，我们则开始准备电 缆，电缆头是比较重要的，将电缆头接在变压器的低压侧，应该注意的是，要分清a,b,c三 相与零相的相别，面向高压侧，从左往右，依次是零相，a相，b相和c相。零相永远在a 相的旁边。变压器低压侧接上电缆头后，布线至下面的配电箱，另一头接上断路器的各相， 等布好线后，附上电缆泥。等施工工作做好后，工作负责人检查工作结果，查看接线是否正 确。而后取下接地线，在国家电网员工同意后，用绝缘杆重新合上跌落式熔断器，再合上隔 离开关，最后合上断路器。等一切工作做好后，变压器又恢复了正常供电。 这次施工，让我对抢修的作业安全措施和工作流程有了一定的了解。同时对于低压系统 的电缆有了初步的映像。让我增长了见识。以上，是这周4月22号到4月28号的实习周记请许老师批阅指导实习单位: 福建省建瓯市辉煌电力安装工程有限公司厦门分公司 实习岗位:电力试验实习生工作内容(含工作流程):协助电力施工与试验 工作体会: 这周我们工作主要的内容让我印象深刻的是，5月10号晚上接到紧急通知:厦门市翔安 区新店镇中心1号变压器出现漏油现象，在学校的时候学过，变压器焊缝开裂或密封件失效; 运行中受到振动;外力冲撞;油箱锈蚀严重而破损等都会漏油。变压器在运行中渗漏油不严 重，油位在规定的范围内，仍可继续运行或安排检修。变压器油渗漏严重，或连续从破 损处不断外溢，以致于油位计已见不到油位，应立即停止运行，补漏和加油。 这种故障会 导致绝缘子发热甚至出现部分烧毁。变压器正处于危险运行状态。 接到通知后，我们一行6人，立即赶赴现场，排除险情。到达现场后，我们发现这种变 压器是没有油枕的那种，我们在工作负责人的组织下现场讨论施工方案，告知危险点，分配 工作，落实责任。我们开始搭起围网，设置施工范围，防止路人进入施工现场。我们先断开 断路器，而后在断开跌落式熔断器，再断开隔离开关，挂起接地线，接挂地线是为了保护施 工人员的安全。 首先，我们拆除变压器上的电缆接头，而后用摇表测量变压器的绝缘电阻，用直流电阻 测试仪测试变压器的直流电阻，根据测量值来判断其变压器是否出现故障。最后根据测量结 果 ，经过师傅们讨论后，一致认为变压器可以继续安全运行，汇报检查结果。根据上级领导 要求，暂时送电。于是，重新将电缆头接上变压器的触头上。 这次的经历让我对变压器油有了更深的认识，对于这种现象师傅们判断，是变压器上的 螺丝未能拎紧，导致绝缘子发热甚至部分烧毁。且该片区负荷量大 ，用电紧张。导致变压器 整体发热。 以上，是我这周5月9号到5月15号的实习周记，请许老师批阅指导实习单位:福建省建瓯市辉煌电力安装工程有限公司厦门分公司3 实习岗位:电力试验实习生工作内容(含工作流程): 协助电力施工与试验工作体会: 这一周，我们的任务是对厦门翔安新店镇的14台配电箱进行年检试验。来公司这么久， 这次让我对试验的理论有了实践的机会。 在来之前，初步了解了配电箱试验的项目和注意事项。 我们首先是先查看配电箱上的铭牌，记录相关参数。而后在工作人员的操作下，先断开 低压柜进线的断路器，而后再一一断开出线柜上的断路器 接着再断开高压柜的进线负荷开 关，而后再合上接地刀闸。这样操作后使整个变压器就处于停电状态。接着用验电笔检验变 压器是否还带电。不管是多少电压，一定要用验电笔验电，因为有时操作机构未必动作。确 认变压器停电后，我们解开变压器上的高低压铜排，清理掉变压器上的灰尘，因为灰尘太厚 会有放电现象。试验开始，先用直流电阻测试仪测量直流绝缘，记录数据，再换算成比率， 查看是否有故障。接着用摇表测量绝缘，再进行耐压试验，根据变压器的型号，耐压值是不 一样的，一般做耐压是一分钟试验时间。做完后还是用摇表再次测量下绝缘。 确认无故障后， 我们对配电柜上的仪表，风机，等进行检测。之后再检测变压器网门的闭锁功能。一切检查 完成后，记录相关数据，标注故障点。而后再将检查时拆下的线重新接上，确认好变压器柜 门关紧后，分离高压柜的接地刀闸，合上负荷开关。再将低压柜的断路器重新合上。 这 次的工作经历，让我对试验有了更深的理解。 以上，是我这周4月15号到4月21号的实习周记，许老师批阅指导～ 实习单位:福建省建瓯市辉煌电力安装工程有限公司厦门分公司5 实习岗位:电力试验实习生工作内容(含工作流程):协助电力施工与试验 工作体会: 由于上次接触到电缆这一块，所以后面利用五一的放假的时间，了解了电缆也有一些符 号名称，例如:n表示农用电缆、v表示聚氯乙烯塑料绝缘电缆、x表示橡皮绝缘电缆、yj 表示交联聚乙烯绝缘电缆、z表示纸绝缘电缆、l表示铝线芯、t表示铜线芯等等。而五一过 后，由于近期也没什么实验，所以，我们这周主要工作是更换线路的导线，将裸导线更换成 有绝缘皮的导线。因为之前又跟师傅做过架空线路的施 工，所以这次不会像上次一样什么都 不懂，而且更换导线应该会比新增加线路的施工要容易，以10kv桐岛屿线#001杆后线路导 线更换工程为例。 这次，在去现场的途中，我特意向工作负责人张师傅要来了工作票，票名为:福建省厦 门电业局电力线路第一种工作票，里面记录了施工的详细资料。看完工作票后，我还就一些问题请教了张师傅，发现更换导线的工作流程要比新增加线路的工作流程要复杂的。我 们的工作任务是对10k岛屿线#004杆至#023杆更换导线。到现场后，讨论施工方案，告知危 险点，确认接地方案，分配工作，落实责任。 这里我们应断开的线路上的开关，刀闸，跌落式熔断器。操作后，保留或临近的带电线 路，确认施工线路范围停电后，我们工作班组应挂设的接地线共有两组:10kv桐屿线#002 杆接地挂环处处和10kv桐屿#024杆向#023杆侧。做了其他的安全措施后，就开始登杆作业。经过这么久在施工队的学习和磨练，我也学到了很多的东西，工作是辛苦的，在这里， 观察他们的施工过程，我慢慢的理解了里面的一些施工现 象。 以上，是我这周5月2号至5月8号的实习周记，请许老师批阅指导～ 实习单位: 明溪县供电有限公司2 实习岗位: 生产技术部实习生工作内容(含工作流程): 协助做 2012-2015明溪县电网线路改造规划图 工作体会: 2012年3月26日参加完专升本考试。由于参加专升本所以后面实习单位很难找，就回 家复习了几天一些课本的知识，一直到4月1号经08届学长介绍到福建省中禹水利水电工程 有限公司厦门分公司实习，能够来到这家电力行业的一线施工企业，将让我对电力生产有更 加直观的认识。 他们给我提供的是是电力实验员的岗位，电力行业是个危险的行业，安全知识与意识对 我们非常重要，我们是否掌握安全与专业知识对我们今后能否安全施工至关重要，所以公司 对新人都会进行一系列的安全教育，同时主要是也了解一些关于电力试验的相关知识，例如: 电力试验仪器的一些说明书还有电力试验的国标，特别是安规。负责带我的是一位08届的学 长，他对我非常友好。先主要是向我简要的介绍电力试验方面的一些行业情况，而后是非常 耐心的向我讲解一些仪器设备的相关知识，并且向我一一 演示了一些试验的仪器设备。然我 初步的了解试验的一些设备主要有:欧姆表，直流电阻测试仪，直流高压发生器，全自动变 压器变比测试仪，回路电阻测试仪，高压试验变压器，无线高压核相仪，大电流发生器，继 保测试仪等等这些仪器设备，有些是我们学校有的，并且我们学校的试验课还做过，对于这 些，比较容易理解。比如做耐压试验，。但是有些设备与试验，我则是没有看过，所以，学长 在演示时，我看得分外仔细。因为我知道，这是非常宝贵的学习机会。通过刚来这几天的学习与接触，我对电力试验有了些初步的了解。特别是学到了一些我 篇二:化工实习周记实习周记(一) 实习，虽然不是真正的工作，但却是我工作生涯的一个起点，也是从学生过渡到工作人 的一个不可或缺的必经阶段。2012年二月十三号周一这一天,是我实习的第一天，也是我迈 向社会的第一天，我一大早到了我实习的单位广州市纤维产品检测院，办好了一切手续之后， 我正式被分配到实习的部门---检验五部，从事纺织品偶氮前处理的先关工作。 刚进入公司的这一周的时间，一切都很陌生，也很新鲜。一张张陌生的面孔，但是那些 陌生的面孔上都面带微笑和友善。咋来报道的第一周自己什么都不会，除了实验室的操作跟 自己的专业技能相关，其他的纺织品的理论知识我一概不知，在我迷茫之时为我增添了不少 的困惑，这周里感觉有点无助了。因为每个人有每个人的工作，恰是忙的时候几乎没有人能 教我们。在这个星期的时间，别人在忙实验的时候我们看着别人做怎么做，一边看一边学， 根据自己的实际能力跟着别人做，向同事拿了相关的在空闲的时间阅读。很快就摸清楚 了纺织品偶氮检测前处理的整个基本流程与操作，但是只是了解到了表面的东西，很多实操 步骤跟标准上有一定的差异，这都是他们根据长时间的实验经验得出来的经验，而我却不知 道为什么。 在空闲的时间我尽可能的跟他们谈话，了解相关的工作概况和的主要职责，我把他们所 说的话牢记在了心里，因为这可能就是我将来要从事的工作或未来要承担的职责。 一周的时间很快就过去了，在这一周里，我尽量让自己更快地去适应环境，更快地融入 这个有条不紊的大集体中，因为只有和上司、同事都处理好关系，才能有利于自己工作的展 开。 实习周记(二) 或许因为休假的时间太舒服了，快乐不知时日过，第二周就开始了。不过感觉工作的时 间真快，转眼第二周也结束了，也许因为刚进单位不久的缘故吧，上岗的你那些重要的事情 我都没有自己真正的去做，但是我并没有因此沮丧，也没有觉得大材小用。我想只有从最基 本的开始做起，一步一步慢慢学，一点一滴地积累，不积跬步，无以致千里,江海不拒细流， 方能成其大。 经过上周一周时间的探密，我得知那里很过都是我们往届从我们专业毕业出去的师兄， 在这周里，他们成了我的目标讨教对象，虽然在这周同样没能做什么，我只试着剪样，蒸样， 到乙醚，洗瓶子......一些琐碎的事情，虽然看来简单，每一样东西都非常有技巧，就拿剪 样来说吧，不是拿到样品就可以随便剪，首先分清楚是主单还是副单，根据纺织品的纤维成 分、日期把样品分好类，然后根据单上的描述进行取样，要保证取样的代表性的同时满足客户的要求，还要符合检测的标准中对象的要求。颜色多的要分类取样、没成分标注的 要 自己初步鉴别成分、怎么剪样才快等等，很多事情都要学习。按我现在的水平可以说什么都 不会，只是做一些琐碎的事情，一边做一边学习，遇到不懂得问题就不断的问，恰好师兄们 也会热情的教导我，这是我对工作的认识有了进一步的认知。 这一周基本是在忙碌和琐碎中度过的，不过虽然是一些琐碎的小事，但是是我对工作的 认识有了进一步的提高，对我进行下一步打下了一定的基础，还有一种感觉就是在这里学东 西和学校里一直和书打交道很不一样，在这里自己不主动请教没有人会主动跟你说什么，不 会在学校像老师一样每一样东西都会耐心的的告诉我们，这使我我有一种新鲜感，也是我懂 了一样东西----主动。 实习周记(三) 这周已经是实习的第三周了，实习周期的三分之一已经过去了。我对公司的环境已经基 本熟悉，同事的名字我也都能叫上来了，平时工作开始有了不少的交流，有说有笑。我的办 事效率也因此提高了不少，看来融入环境对干好工作是很有帮助的。 这一周我的工作和前两周的想比较有了少许的 改变，有些复杂的东西也慢慢的开始接触 了，前两周没接触的东西也就慢慢的开始试着做。一些小问题也学会了自己去解决，不用像 开始来的时候一样每样东西都要问，不敢轻易去碰，去尝试。就这样，工作前的一些准备工 作都由我们来准备完成，也就成了我的习惯工作。虽然工作内容有了少许的改变，但我的工 作效率却比以前有了不少进步。除此之外，样品处理的过程中，从这星期开始我会有他们在 的旁边的情况下，单独处理一些样品，同时他们会在过程中提问一些问题和给我讲解一些实 验的经验以及注意事项。虽然有他们的教导，但是我偶尔会犯一些低级的小错误，例如倒错 样品把a试管的样品倒入了b样的过滤柱、漏加试剂等等，虽然我犯了一些低级的错误但是 他们没有骂我、冷落我对我还是依然那么耐心、宽容，感谢他们。 在这三周里，每一天我都过得很充实，因为我接触的人和事都是学校里未能接触过的， 我也深深体会到书本上的知识只是一种理论指导，而实践中的不是那么一凡不变的，只有理 论和实践相结合了，所学来的知识才不是纸上谈兵。我相信下一周我会过得更充实，也更有 意义。 实习周记(四)，三月四日至三月九日 第三周的结束意味着这第四周的开始也也不远了，经过了第三周六天时间的磨练终于迎 来了一个宝贵的星期天了，好生可以休息，却一眨眼的功夫一天就过去了。快乐的时光总是 过了特别的的快。 在这周里，部门里的送来检测的样品逐渐多了起来，连休息的时间都很少。在这周里似 乎感觉到“忙”的气息了，也看到了他们口中旺季的不断运转的流程，感觉有点害怕，害怕 自己的节奏跟不上他们会拖累别人的工作，毕竟自己进入单位工作的时间不长，在操作的熟 练程度远远比不上他们这些老员工。以上都是初初的想法，其实不然。凭着前几周的基础以及上周对实验的接触与强化，在这周里终于可以帮上我的忙了。剪 样手不痛了，因为手指已经磨出了疙瘩;鉴别布料成分的准确率也高了，因为布料烧多了气 味也闻多了;各种操作都熟悉了，发觉自己也能帮上不少的忙不至于起初想象中的那么糟糕。 不过在忙的时候虽然有好几个人，但是每个人都有自己的工作。样品昨晚一批接着一批，有 时候感觉像似没完没了。连喝杯水上个厕所的时间都没 有，那时候感觉真的很郁闷。这周样 品在实验室出来，回办公室喝完水，接着不是休息时间而是继续把明天要处理的样品剪好， 称量放进反应器等待明天处理。因为样品太多了，从实验室忙完出来的同事没能做完我们只 好帮忙。那时候想只有一个劲，那就是“我是实习生，是来学东西的，我要表现积极，做多 一点不会吃亏的，努力，争取可以留下来，早日上岗”。 可能是工作的需要，除了忙以上的东西之外，从这周开始我开始学习把旋蒸瓶中的样品 装进样品瓶中，等待上机检测。总的来说，这周过得不轻松，但是从另一个角度来说，我前 段时间的努力的价值尽在这周的工作体现出来了，给前段时间付出的努力交上了一张满意的 答卷。 实习周记(五)，三月十二日至三月十七日上一周“忙”的阴霾没有散去，而是持续到了第五周，在这周里办公室、天平室、实验 室到处是我们的身影。每个人走路的速度几乎接近了小跑的状态，走廊上“白衣天使”飘来 飘去;狭小的天平室也增加了不少的人气，挤满了工作的人;实验室的身影更是重重叠叠的， 忙上忙下、忙着忙那的好不清闲，实验有条不紊的进行着。但是，每个人脸上没有丝毫的疲 倦与厌烦，似乎都沉浸在这忙碌的氛围中，享受着这里的每一刻每一秒每一样东西，都不被 工作层压到过。时而发出一阵笑声，时而一片寂静......,好和谐的工作环境。