孕妇预防过敏可常吃金针菇

孕妇预防过敏可常吃金针菇 孕妇过敏不是小事，严重的话会影响宝宝的健康，造成孩子畸形。孕妇过敏的原因有很多，例如环境、食物等。而孕妇是不能随便吃药的，所以通过食疗可以预防孕妇过敏。那么孕妇吃什么可以预防过敏呢,孕妇预防过敏的食物有哪些呢,下面就由告诉你孕妇吃什么可以预防过敏，孕妇预防过敏的食物吧。 1、金针菇 经常食用金针菇，有利于排除体内的重金属离子和代谢产生的毒素和废物，有效地增强机体活力。 针菇菌柄中含有一种蛋白，可抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症，没有患病的人也可通过吃金针菇增强免疫系统功能。提醒一点，吃新鲜的金针菇一定要多煮几分钟。 2、胡萝卜 胡萝卜中的β-胡萝卜素，能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。 3、蜂蜜 每天喝一勺蜂蜜，就可以远离皮肤瘙痒、伤风、气喘、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。 中国吃网温馨提示:蜂蜜能够预防过敏的原因有两个，一是其中含有微量的蜂毒，蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体，在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗;二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗力。 4、大枣 枣中含有大量抗过敏物质——环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。服用方法为: 红枣10枚，水煎服，每日3次。 生食红枣，每次10克，每日3次。 红枣10枚，大麦100克，加水煎服，日服2-3次。 中国吃网温馨提示:以上均服至过敏症状消失为止。大枣水煎时掰开煎为好，煎熬时不要加糖。