闪腰岔气 “上仙”平定

闪腰岔气 “上仙”平定闪腰岔气 “上仙”平定 学习辅助网 www.5730.net 闪腰在医学上称为急性腰扭伤，是一种常见病，多由姿势不正、用力过猛、超限活动及外力碰撞等造成软组织受损所致。闪腰时可按摩“上仙穴”，非常显效。 “上仙穴”位于第五腰椎正下方凹处。人体双侧肋弓下缘连线与脊柱的交点对应的是第二腰椎，只要向下再数三个突起就是第五腰椎了。按压时，用一指腹尖端压住穴位，逐渐用力，旋转按压。 此穴对慢性腰部疼痛也非常有效。 针灸推拿|转自:医坛怪手|标签:平定 学习辅助网 www.5730.net 学习路上必备的交流学习网站 莘莘学...