各类皮肤分类及护理重点

各类皮肤分类及护理重点 一、一般性皮肤 1.特征: 一般性肌肤是最健康理想的肤质,皮脂的分泌量适中,毛孔细小,皮肤红润细腻,富有弹性,但易受年龄、气候、健康状况的改变而改变。 2.护理重点: 选择适当的清洁用品,并做好防晒,保湿及滋润,定期到美容院做护理,清理老化角质,保持肌肤弹性。 二、干性皮肤 1.特征: 皮肤白皙,毛孔细小,皮脂分泌量少,皮肤较干燥,易生细小皱纹及色斑。 2.产生原因: 内分泌失调,女性荷尔蒙分泌量过多,刺激黑色素的形成,此外,紫外线的过度照射,生活习惯,饮食等的改变也会破坏皮脂膜的正常分泌。 3.护理重点: ①加速角质剥落,促进皮肤的新陈代谢。 ②防晒,抑制酪胺酸酵素合成黑色素。 ③还原黑色素。 ④保湿、滋润。 ⑤美容院的定期保养。 黑斑 (一)成因(外在占20%,内在占80%); 外在因素: 1·使用油性太重的保养品——皮肤因而易吸收紫外线,而引至雀斑,黑斑。2·常曝晒太阳或在人造灯下曝晒——室内装有水银灯,日光灯及彩色电视机的幅射线和太阳一样对皮肤不好。 3·化妆品因素——某些化妆品含化学色素,对于吸收紫外线特别敏感。 内在因素: 1·怀孕期间——由于内分泌不正常,体内卵泡荷尔蒙分泌增多,造成黑色素细胞增加繁殖。 2·食物过多、刺激性食物——咖啡、可乐、浓茶、烟、酒,催化黑色细胞浮在皮肤面。 3·营养缺乏。 4·情绪因素——心情紧张、焦虑、脾气暴躁、失眠疲劳,由于荷尔蒙失调使黑斑积聚。 5·子宫、卵巢发生障碍或长期用子宫避孕器及避孕丸。 6·先天性遗传体质——雀斑于5、6岁开始显现,至青春期则更明显。 (二)预防治疗: 1·避免在紫外线下曝晒过久。 2·洗完脸后使用含SPF成分的护肤品。 3·避免食用刺激性食物。 4·注意营养摄取,并多摄取维他命C、E。 5·注意自己情绪的控制,不熬夜。 (三)种类: 1·晒斑—皮肤受阳光照射时,麦拉宁色素会浮于表皮以抵抗紫外线的强烈破坏,维护内部组织。过后这些色素会慢慢还原而消失。但若曝晒过度,黑色素组织遭受破坏,即无法还原而停留于表皮上部,便形成晒斑。 ◎护理建议—面膜可促进血液循环,维他命C具还原作用。 2·雀斑—多半为遗传性,但有因后天面胞疤痕或晒太阳过度而引起。 ◎护理建议—一般雀斑无法完全根治但若适当护肤可使颜色淡化。 3·肝斑—又叫黄褐斑,以中年妇女居多,尤其更年期后,颊、额、眼圈、鼻两侧、下巴周围等。内分泌不正常,肝脏、卵巢、子宫、副肾皮质机能发生障碍容易疲倦,体质虚弱者易患肝斑。 ◎护理建议—可摄取维他命C、E及高蛋白素。 4·孕斑—因怀孕而产生,另外子宫性肝斑,乃因服用避孕药或装子宫避孕器所引起。 ◎护理建议—长期施以按摩、保养、敷面、服用维他命C、E 使其淡化。 5·黑皮症—长期使用劣质、含汞、含铅保养品、化妆品所产生,近来许多不法厂商为图利而在化妆品、保养品上渗入汞毒素,宣称能治黑斑、面胞、粉刺、漂白,但水银虽能杀菌、漂白,却是暂时性,它会破坏皮肤红血球,产生黑皮症,更严重的水银药霜会由皮肤进入体内,损坏肝脏、肾脏功能除上列原因,有时因偏食,过分疲劳,缺乏维他命A、C、D、E,亦会产生。 ◎护理建议—避免浓妆,慎选保养品、化妆品,不偏食,多摄取维他命C,黑皮症者每天需一千毫克。 6·老人斑—浮在表皮上,由于长期失去保养、肌肤老化,或因卵巢机能受损。 ◎护理建议—需保持毛孔顺畅,新陈代谢、血液循环良好,持之以恒的保养。 三、油性皮肤 1.特征: 油性皮肤肤色较深,毛孔粗大,油脂分泌量多,皮肤油腻光亮,不易起皱纹,对外界刺激不敏感,但易生粉刺、痤疮。 2.产生原因: 由于内分泌失调,男性荷尔蒙比例偏高,造成皮脂腺活动旺盛,分泌过多油脂,阻塞毛孔形成粉刺,若清洁不当会感染细菌,伤及真皮导致发炎红肿形成青春痘。 3.护理方法: ①加速角质剥落,促进皮肤的新陈代谢。 ②抑制油脂分泌,收缩毛孔。 ③消炎,消菌、镇定保持皮肤清洁。 ④防晒,保湿。 ⑤美容院的定期保养。 四、混合性皮肤 1.特征: 混合性皮肤兼有油性皮肤和干性皮肤两种特征,表现为面部T型区(前额、鼻部、口周、下颌)油脂分泌量多,角质层厚,容易长粉刺、痘痘,两颊油脂较少,皮肤纹理细致,但容易干燥,多见于25~35岁之间。 2.护理重点: ①加速角质剥落,促进皮肤的新陈代谢。 ②防晒,避免紫外线的过度照射。 ③T字部位抑制油脂分泌,消炎、消肿、镇定,两颊着重保湿、滋润。 ④美容院的定期保养。 五、敏感性皮肤 1.特征: 皮肤较薄,皮脂膜因内在及外在因素影响受损,所以皮肤的抵抗力较差,对外界的刺激敏感,局部容易出现红、肿、痒等敏感现象。 2.形成原因: ①遗传的过敏性体质。 ②外用某些药物或劣质的化妆品。 ③过度的去角质如换肤造成皮肤抵抗力下降。 ④其它过敏源(花粉、油漆、鱼虾)引起的过敏。 3.护理方法: ①远离过敏源。 ②修复受损的皮脂膜,强化毛细血管壁,重新建立皮肤的防御系统,减少敏感现象。 ③尽量减少刺激,不要作长时间的热喷雾,即过冷或过热的护理。 ④切勿选用粗糙的摩砂膏,避免敏感更严重,按摩动作要轻柔,不可用力。 ⑤选用抗敏系列护肤品,使敏感得以改善。 ⑥少食刺激性食物,多吃富含vitE和vitc的食物,以维持血管壁的正常功能。 ⑦美容院的定期保养。 六、老化性肌肤 1.特征: 油脂和水份分泌不足,角质代谢缓慢,肌肤组织功能减退,弹性减弱,无光泽,皮肤松驰、下垂、皱纹、色斑增多。 2.产生原因: ①年龄的增大 ②皮肤的养份不足 ③日晒 ④长期睡眠不足,烟酒刺激,化妆品的不当使用等都可导致皮肤老化。 3.护理重点: ①防晒,隔离紫外线对皮肤的直接破坏。 ②供给皮肤需要的养份。 ③抗氧化。 ④保持心情开朗,睡眠充足,忌烟酒,饮食结构合理。 继续阅读