鼻腔清洗指数

鼻腔清洗指数 “鼻腔清洗指数”,根据天气变化、就医人群、药品销量等信息进行模式化运算,结合了当日空气质量、悬浮颗粒物等指标,提示市民应及时清洗鼻腔,防治上呼吸道疾病,尤其对过敏性鼻炎和哮喘患者形成健康指导。 目前城市生活中工业废气、沙尘、花粉、汽车尾气等,不断侵袭着人们日常的生活环境,也间接诱发了越来越多的人感染上呼吸道疾病,每年正以10%的上升趋势增长。卫生部门的专项调查显示,在病毒性流感、鼻炎、咽喉炎、肺炎等呼吸道疾病中, 80%是由鼻腔缺乏应有的清洁保健引起的。因此,建议鼻炎及过敏性鼻炎患者应经常清洗鼻腔,及时清除过敏原及有害颗粒物,同时建议鼻腔清洗应成为日常生活保健护理的一部分,让鼻腔也能受到像口腔一样得到 “关爱”。 新推出的 “洗鼻指数”根据天气变化、就医人群、药品销量等信息进行模式化运算,结合了当日空气质量、悬浮颗粒物等指标,提示市民应及时清洗鼻腔,防治上呼吸道疾病,尤其对过敏性鼻炎和哮喘患者形成健康指导。洗鼻指数共分为四级,一级代需时洗鼻,二级代表定时洗鼻,三级代表随时洗鼻,四级代表及时洗鼻。该指数已正式投入服务,市民可以通过登陆上海天气网了解健康指导服务。 鼻腔清洗指数根据当日空气质量、悬浮颗粒物等指标,提示市民应及时清洗鼻腔,以预防上呼吸道疾病。这种提示,尤其对鼻炎(过敏性鼻炎)和哮喘患者大有好处。 更多医学专家加入到声讨洗鼻指数的队伍中,中国医师协会耳鼻咽喉科分会全国委员、同济大学附属同济医院耳鼻喉科葛荣明主任表示,这样的指数有误导健康人群的可能。正常人鼻腔自身就具有免疫防御能力和自净作用,能够应对各种环境而保持顺畅呼吸,且维护呼吸道洁净,鼻腔的内环境是这种防御系统的基本保证,不需要人为随意改变,更不是靠“清洗鼻腔”来预防疾病和保持健康的。 在这一指数出台之后,包括葛荣明教授、迟放鲁教授在内的七位耳鼻喉科相关领域的教授也曾经做过意见沟通,大家意见一致,都认为这样的指数应该通过更加谨慎的论证和研究。这样仓促推出可能会导致公众受到误导,因为不正确的洗鼻方式和频繁的洗鼻次数造成健康损害。 随着人类工业文明的快速发展,空气污染日益严重,空气质量每况愈下,从而明显威胁了人们的鼻腔及呼吸道健康。前一段时间,上海气象局带头发布了每日洗鼻指数,但是,在有关专家的质疑下,仅发布了三天即告夭折停发。为何这样一个利民惠民的气象新指数却不能赢得专家的一致同意呢？原来是缘于传统的以水冲洗整个鼻腔的洗鼻做法既不易推广普及,又同时存在着一定的潜在风险和不良后果。 鼻腔冲洗主要分为三大类:传统鼻腔冲洗灌洗、鼻腔雾化式喷洗、鼻腔刷洗。 鼻腔灌洗/冲洗:冲洗液弥散度强,水流大,呛水感强,患者的适应性弱,但术后清洁效果好,带出结痂、血块效果明显。 鼻腔喷洗/雾化式鼻腔冲洗:采用雾化原理,将冲洗液雾化成柔和的小颗粒冲入鼻腔。弥散范围更广,冲洗药液更易扩散至鼻腔深部及间隙,直接作用于鼻腔黏膜,起效迅速,药物利用度提高,刺激小,喷雾均匀、柔和,舒适,无局部刺激,患者易于接受,依从性好。 鼻腔刷洗:国内市场上新流行一种鼻刷组合产品，鼻刷+清洗液+专用杯子，,专用于清洁养护鼻前庭部位,方便性和实用性较高,适用范围有别于传统鼻腔冲洗。 经过专家研究发现冲洗、喷洗、刷洗存在本质的区别 区别介绍如下: 项刷鼻 雾化喷洗 传统洗鼻 目 专用非毛刷型鼻刷+工雾化喷洗器或鼻腔护专用清洗液+专用杯各类鼻腔冲洗器+生理盐水 具 理喷雾器 子 像刷牙一样简便易通过雾化颗粒，将洗鼻将液体以一定压力灌入一侧鼻孔，在屏住呼吸、方行，仅刷洗鼻腔前端液送入鼻腔深处，达到后侧头部的前提下，让水从另一侧鼻孔流出，以式 1-2cm的鼻前庭部弥散效果，可清洗鼻腔便于冲洗整个鼻腔内部空间 位，尤其是鼻毛根部 深处、以及缝隙部位。 安全、舒适、便捷，安全、舒适、无刺激、便于形成每日按时刷感方便随身携带，可用于冲洗整个鼻腔空间难度大，难以掌握操作技巧，鼻的好习惯，而且，受 预防过敏性鼻炎以及容易呛水 仅是洗刷鼻前庭，绝日常的鼻腔护理 无呛水可能 冲洗药液易扩散至鼻可以有效清洁鼻前庭腔深部及间隙，直接作内壁，清除残留积聚冲洗时间较短，难以保证清洁效果，呛水后易引效用于鼻腔黏膜，起效迅在鼻毛根部的污垢和发其他疾病，长期以水冲洗鼻腔深部空间，会降果 速，药物利用度提高，杂菌，利于保持鼻腔低鼻腔深部组织的自洁功能 刺激小，患者易于接及整个呼吸道健康 受，依从性好。 专男女老幼、各类人群正常人群与鼻炎患者 家 均可掌握使用刷鼻技均可使用，方便安全，仅推荐供各类鼻炎患者人群作为辅助治疗手段使意巧，可以长期使用，无副作用，适用性广，用，鼻腔术后冲洗首选，带出血块，痂壳率高。 见 无任何负面影响 安全性高。 刷鼻效果图 鼻腔护理喷雾器效果图 传统洗鼻效果图