最好的胎教是什麼

最好的胎教是什麼 每個媽媽都但願自己的寶寶智慧再智慧一點，因此把寶寶的智力開發提前到了胎兒時代，『胎教』真的有效嗎, 寶寶健康智慧，做媽媽的纔會快樂欣慰。所以准媽媽們不遺餘力地想要早點給孩子進行智力開發，但是這真的會得到想象中的效果嗎,『胎教是沒有嚴格的生理學研究基礎的，不利於胎兒正常的生長發育。』兒童保健專家丁宗一教授在聯合國兒童基金會召開的「兒童有權擁有最佳人生開端」專題講演會上說，可以說是對所謂胎教提出了批評性的意見。 糾正關於胎教的幾個錯誤觀念 拍打『胎教』, 有人建議，當胎兒踢肚子時，母親可輕輕拍打被踢部位，然後再等第二次踢肚。胎兒再踢，母親就再拍打。天天遲早兩次，每次3,5分鍾。據說，生下來的寶寶在聽、說和使用語言方面都能獲得最高分，有助於孩子的智力發展。 專家告訴你真相:從剛生下來寶寶的糊口狀態我們就可以了解到，小寶寶除了要吃東西填飽肚子睜開眼外，大部門時間都是在睡眠中渡過，就連大小便他也可以閉著眼完成。對新 生的寶寶你會遲早兩次每次3,5分鍾地去拍打他嗎,而且，當他還在腹中的時候，胎動並不是閑來無事在和你做游戲，他可能是伸個懶腰，或換個睡姿。你對他的拍打很輕易引起他的煩躁不安，這並不能起到胎教的作用。 音樂『胎教』, 在一些『胎教』課上，你肯定這樣地記實著:懷孕5個月時進行音樂胎教。每次5,12分鍾，6個月後，每次20分鍾，一天1,2次。連音箱擺放的位置都有講究，放在1米左右處，揚聲器對著腹部，分貝在65,75。不僅胎兒聽，准媽媽也得精神集中，一起投入。 專家告訴你真相:用聲音來刺激胎兒，無非是想對其生長發育產生積極影響。而實際得到的結果是胎兒的聽力閾值下降了。音樂通過母體的傳遞，被胎兒的聽覺神經感慨感染到時已不再是原有意義上的和諧的旋律與節奏，而只是一個單純的物理聲波，是有害的噪聲，它有可能對胎兒造成易乾擾和易激惹性。也就是說，本來給胎兒一定音量的聲音纔能引起他的反應，而現在，一個比原來音量還要低的聲音就能引起他的反應，表面上看起來，胎兒變得伶俐了，但實際上，是胎兒得不到安靜的環境，神經變得緊張了。 婦產科專家提醒: 現在常推廣的『胎教』，都是從聽覺、視覺、觸覺方面臨胎兒進行刺激。而聽覺、視覺和觸覺這些都是生理學參數，並且，現在所發表的各種論文，其中所采用的實驗都是生理學實驗。沒有臨床醫療實踐的科學結論。所以准媽媽們不能盲目地相信和遵循這些『胎教』方法。 豈非就真的不需要胎教了嗎,謎底是肯定的。實在，保證給胎兒提供最安靜恬靜的生長環境;讓胎兒攝取到豐碩的營養，就是最好的胎教～ 吃好一個人，營養兩個人 為了寶寶能健康地發育，媽媽要攝入不同的營養素。孕期不同的階段增補營養的原則也有不同。 各種營養成分的攝取在總體上應知足一定營養的原則:一種營養素不能代替另一種營養素，各種營養之間失去平衡可能會影響肌體對它們的吸收利用。好比身體中氨基酸的缺乏，會妨礙其他氨基酸的利用以及蛋白質的合成。相反，某種氨基酸過多，也輕易引起氨基酸失衡或產生按捺作用，對胎兒的生長發育有不良影響。所以，平衡膳食就是公道攝取營養的重要方法。攝入的能量相宜，還要使營養素之間的比例恰當，同時要增補各種維生素及微量元素及無機鹽的食物。 不同孕期側重不同的營養攝入。孕初期，胎兒較小，生長緩慢，需攝取的營養素未幾。准媽媽只需在膳食中增加一些含礦物質的維生素較多的食品即可。孕中期，胎兒發育顯著加快，營養需要量也越來越多。准媽媽應多喝水，多吃粗糧、青菜、生果等含粗纖維多的食品。到了孕晚期，胎兒要發育肌肉、骨骼和大腦，准媽媽需要增補一些含鈣、蛋白質和維生素較豐碩的食品。如魚、肉、蛋、肝等食品。 快樂自己，就是庇護寶寶 准媽媽情緒不佳，長期過度緊張，如發怒、恐驚、痛苦、懮慮，會對胎兒產生不良影響，出生的寶寶好動、情緒不不亂、易哭鬧、消化功能紊亂發病率高。 那是由於人類腦下垂體的激素可以分為兩種。一種是與情緒有關的激素，當情緒不好的時候，人體會分泌一些腎上腺素、壓力激素或是緊張激素，這些激素對胎兒及整個子宮環境來說，都會產生比較不好的生理反應。 另外一種則是良性激素，也可以說是快樂激素。快樂激素能夠讓一個人的心情好起來，當我們在聽一些動聽的音樂時，准媽媽就會分泌這種快樂激素，它從媽媽的腦部開始分泌之後到達全身，當然也會到達子宮的血管，通過臍帶送到胎兒身上，由臍帶血管的放松過程中，提供應胎兒更多、更好的養分和氧氣。 所以想辦法讓准媽媽天天都快樂吧～ 改善糊口環境。用錦繡的飾品來裝點你的家，添些小擺設、做些工藝品或是更換一下窗簾的顏色。 推薦:十字繡、制作小衣服、軟陶等。 在芬芳中放松自己。芬芳療法可以使你身體和精神放松。在優雅地享受芬芳的同時，輕松地獲得健康。 特別提醒:不是所有的香薰精油都可以使用，一定要詢問專業人士後纔可使用。印第安薄荷油、芸香油、黃樟油、沙比檜油、香丹參油、馬郁蘭油、丁香油、牛膝草油、香旱芹油、龍艾油等可能會引起流產，不相宜准媽媽使用。 出門旅游。要旅游，不是什麼時間都可以。孕期分為3個階段:第一階段為懷孕0,3個月，第二階段為懷孕4,7個月富婆YXXWFC.COM，第三階段就是懷孕最後的幾個月了。因為初期准媽媽嘔吐等早孕反應顯著，再加上要有適應體內胎兒的過程，做一個身心大調整，所以不相宜出游;懷孕進入第三階段肚子太大，步履不利便。最佳的出門時間就在孕期的4,7個月當中。 特別提醒:即使身體狀況良好，出門旅游也不要去離家太遠的地方，時間也不宜過長。