造成小孩不吃饭是什么原因_小孩不吃饭怎么办

造成小孩不吃饭是什么原因_小孩不吃饭怎么办 小孩子有时候会感觉自己不想吃饭,那么是什么原因引起的呢?以下是小编整理的关于小孩不吃饭的相关内容,欢迎阅读和参考! 造成小孩不吃饭是什么原因_小孩不吃饭怎么办 造成小孩不吃饭是什么原因 1.家长娇惯孩子 一些儿童吃过多的甜食、水果糖、冰激凌等含糖较多的零食,胃总处于“工作”状态而没有足够的食物排空时间,处于不饥饿的状态,于是稚嫩的胃就会没有饥饿感,孩子自然会食欲不佳。 2.喂养不当 辅食添加不及时,孩子到了该断奶的年龄还没有能力进食乳类以外的食品,就会影响孩子咀嚼功能的发育,这样必然会影响到孩子的进食兴趣。 3.家长对孩子的暗示及影响 家长经常在孩子面前说哪种饭菜好吃、哪种不好吃,就会给孩子以“暗示作用”,孩子听了这些话,很可能对某种食物产生反感,形成挑食、偏食的习惯。 4.孩子生活时间不规律 饮食不定时定量、任意玩耍、睡眠不足和缺少适量的活动,都会 影响胃肠功能的正常运转,从而出现食欲不佳。 5.饮食环境与厌食 吃饭的地方人多嘈杂、开着电视、成人吸烟饮酒、吵吵闹闹等,这样的环境都不利于孩子进餐。 小孩不吃饭怎么办 【充足的睡眠很有必要哟】 在这个时候相信家长肯定会觉得奇怪,吃饭和睡觉怎么就联系到一块了呢。其实宝宝消化道活动与他的大脑皮质的功能密切有关,如果睡眠不足会抑制丘脑下部的进食中枢,从而明显地减少消化液和胃肠道的蠕动,因此充足的睡眠是提高食欲的先决条件。 【饮食定时定量方法妙】 定点定时、定点进食会使孩子形成条件反射,每当临近吃饭时,他的消化系统便会活动起来,产生饥饿感,从而为进食作好准备。 【提高进食兴趣,搞点花样很受用】 家长可经常变换食物的烹调方法,以改善食物的色、香、味,这样就能提高孩子的进食兴趣,促进食欲。 【强迫进食,适得其反】 很多家长觉得宝宝吃饭吃得少,一定非让他多吃几口。其实由于受到生理、心理和环境因素的影响,宝宝有时会多吃一点,有时则可能会少吃一点,这是件很自然的事情,家长不必忧心如焚。如果强迫孩子进食,反而会引起宝宝的反感,久而久之便会产生厌食情绪。 [造成小孩不吃饭是什么原因_小孩不吃饭怎么办]