脚后跟痛的治疗方法

脚后跟痛的治疗 精业本草官网 脚后跟痛治疗方法 病种:足跟痛 症状:脚后跟痛疼 说明:足跟痛症是以足跟部疼痛而命 名的疾病，是指跟骨结节周围由慢性 劳损所引起的以疼痛及行走困难为 主的病症，常伴有跟骨结节部骨刺形 成。本病多见于40,60岁的中老年 及肥胖之人。 足跟痛是足跟一侧或两侧疼痛， 不红不肿，行走不便。又称脚跟痛。是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常见的为跖筋膜炎 ，往往发生在久立或行走工作者，长期、慢性轻伤引起，现为跖筋膜纤维断裂及修复过程，在跟骨下方偏内侧的筋膜附丽处骨质增生及压痛 ，侧位 X 射线片显示跟骨骨刺。 病因: 1、跟骨骨质增生。X线可见跟骨的跟腱和跖腱膜附着部位有大小不一的增生形成，隆起的增生容易使局部组织受到摩擦而产生无菌性炎，导致疼痛的出现; 2、跖腱膜炎。足底跖腱膜有维持正常足弓、缓冲震荡、加强弹跳力的作用，如果长时间行走，足底跖筋膜会因反复受牵拉而引起跖腱膜的劳损，导致局部无菌性炎症，从而出现疼痛症状; 3、足跟脂肪垫炎或萎缩。当足跟部受外伤或寒冷潮湿时，该处的脂肪垫就会因产生炎症而出现疼痛，而老年人的足跟脂肪垫往往有萎缩变薄的情况。 临床表现: 足跟痛常表现为早晨起床落地的第一、二步最痛，走几步后便可以逐渐缓解。足跟痛分为两种: 一种是真性足跟痛，X光片证实确有跟骨骨刺的形成，痛点集中; 精业本草官网 另一种是假性足跟痛，X光片没有骨刺增生的形成，足跟部持续疼痛，双腿有沉重的乏力感。两种足跟痛互相之间没有什么连带关系。从中医的角度，足跟痛属骨痹的一种，多因肝肾阴虚，感受寒邪所致。 治疗: 足跟痛的治疗方法主要以减轻局部负担、调整脚部受力为主。患者最好穿有弹性或护垫的鞋，减少局部摩擦和损伤，避免长时间在不平的道路上行走;而肥胖者应适当减肥，保持正常体重。此外，理疗、口服非甾体类药物、局部用药、封闭及推拿治疗也可酌情选用，患者一般经保守治疗均可缓解症状。 跟骨消痛贴依托传统中医治疗足跟痛 疾病数千年之经验与优势，针对足跟痛病 理病机之特点，精选二十三味名贵中药材， 对症下药，精细配伍，载药量大、渗透力 强、能够长时间起效，而且其外用亦有刺 激性小，副作用低之优点。由于膏药用于 肌表薄贴，因此跟骨消痛贴可直接透入皮 肤产生消炎、镇痛、活血化淤、通经走络、 开窍透骨、祛风散寒等功效。从根本上彻底消除足跟疼痛。 其他方法: 1(足跟痛消除法:双手扣脑后站立，然后蹲下，立刻再起来，如此为1次。每天做200次，分2回进行，3个月可见效，疼痛可以减轻。 2(点穴按摩法治双足跟凉痛:用一手拇指尖尽力捏压另一手内掌纹尽处掌根部位(稍偏拇指侧)，施术手另四指握手背作依托，在患者能接受的情况尽量用力。 3(川芎法治足跟痛:取川芎45克研成细末，分成3份，装入小布袋内缝好。将药袋装入鞋里，直接与患足痛处接触，每次用l袋，3袋交替使用，换下药袋晒干仍可用。