骨刺的治疗方法

骨刺的治疗方法 骨刺的治疗方法, 骨刺就是正常的骨头多长进去一部分，有相当一局部人会有骨质增生，这是因为随着年龄的增长，骨关节也会逐渐退化，当骨头与软组织接触的地方因临时接受压力、拉力、损伤，造成关节间的软骨渐渐失去水分与弹性，骨头与骨头磨损，人体为了减小骨、关节之间的压力，骨关节边缘上自然而然就会增生一局部来减少这个压力，实质上是人体生理上的代偿功能，人体为适应力的变化而产生的一种自我维护反应。 怎么判断自己长了骨刺 锻炼:通过适度的体育锻炼可改善关节的功能，比如行走、骑自行车或游泳等，可改善患者的心肺功能和糖、脂肪代谢，增强耐力和体能。而疼痛较为严重的患者，开始时只能进行肌力收缩而不活动关节，且最好能在水中锻炼，因水中人体重量只达到陆地体重的1/8循序渐进、逐渐加大动作的幅度，先选择不负重的形式进行，待疼痛基本消失后再做负重锻炼。这其间不要做爬山、爬楼、下蹲和太极拳、舞蹈之类的活动。 减轻体重:过重的体重会加速关节软骨的磨损，使关节软骨面上的压力不均匀，造成骨质增生。所以，如果体重超标，最好能够减轻体重以减少骨质增生的形成。 药物治疗:关节疼痛的原因很多，但大部分原因不是炎症，或者只是轻度的炎症，大多数情况下可用镇痛剂治疗。如果对镇痛剂治疗反应不佳，可选用京珠堂八妙膏，尤其当关节有炎症表示时，如长时间僵硬、肿胀、局部发热者。 关节置换:如果关节出现畸形和药物不能缓解的疼痛，则可以通过膝关节置换来彻底解决。骨关节炎是可以治好的疾病，只不过要分几个阶段来处理。