脚内侧踢球

脚内侧踢球 教学目标:1初步理解并掌握脚内侧踢球的动作要领。2提高学生对足球的兴趣。提高学生 的退步力量。 教学内容:1足球:脚内侧踢球。2教学游戏:搭火车。 教学重点:足球脚内侧踢球。 教学难点:接球的缓冲动作。 部分 教学内容 组织教法和教学方法 时间 强度 一 集中检查人数，交代课的 一 队列队形，(体育委员负责)。 小 2 开 内容，安排见习生。 始 二 400米慢跑。 二 绕操场跑2圈。 中 2 部 三 徒手操:腕关节 头部运动 三 组织:体操队形， 分 肩关节 扩胸运动 弓步压 要求:教师指挥，学生认真完成。 小 3 腿 侧压腿 膝关节。 一 讲解并示范动作要领:踢一 组织:******************* 小 3 球时，支撑脚踏在球的侧 ******************* 基 后方15厘米左右处，膝盖 ******************* 稍弯曲，踢球脚稍向后提 ? 起，膝盖外转，脚尖稍骁 ******************** 本 起，前摆时小腿加速，脚 ******************** 迅速外转90度，脚掌与地 ******************** 面平行，脚腕要用力，用要求:学生认真听讲，可适当做模仿 部 脚内侧(躁骨下面、根骨前练习。 面)触球的后中部，将球向 正前方踢出。 分 二 脚内侧踢球模仿练习。 二 组织:体操队形。 小 2 三 脚内侧踢球练习: 三 组织如图: * 小 8 1:脚内侧踢球传接球练习(无 * ?* 人抢球)。 *。? * 2:脚内侧踢球传接球练习(一中 * * 8 人抢球)。 * 教法:分成六小组练习，每组由中 8 一名足球队员任队长进行 指导练习，教师巡回指导。 * * 3:脚内侧踢球简单跑动练习。 ***。 *** ? * * 教法:同上。 部分 教学内容 组织教法和教学方法 时间 强度 四 小结脚内侧踢球的动作要四 组织:同图一 小 2 基 领。 五 游戏:搭火车。 五 **********? ? 大 1 本 ,:讲解游戏规则:每个队员**********? ? 按纵队方向尊下，后一个队员**********? ? 部 把手放在前面队员的肩膀上，**********?----------? ? 不得离开。全队共同前进，以**********? ? 分 第一个队员为准，最先到达目**********? ? 的地的对胃优胜队。 要求:团结合作，共同完成。 2:做搭火车游戏。 2 结 一 做放松运动。 一 组织:体操队形。 小 2 束 部 二 课堂小结。回收器材。 二 组织:集合队形。 小 2 分 器材:足球6个