抑郁症怎么自我测试

抑郁症怎么自我测试 来源： www.39jsk.com 日期 2012-3-9 • 抑郁症，怎样判断自己是不是患上了抑郁症呢?沈阳天桥中医院精神科专家介绍: 抑郁症Depression 是躁狂抑郁症的一种发作形式。以情感低落、思维迟缓、以及言语动作 减少、迟缓为典型症状。抑郁症严重困扰患者的生活和工作，给家庭和社会带来沉重的负担， 约 15%的抑郁症患者死于自杀。世界卫生组织、世界银行和哈佛大学的一项联合研究表明， 抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病病。引起抑郁症的因素包括：遗传因素、体质因素、 中枢神经介质的功能及代谢异常、精神因素等。 抑郁自评量表（Self-rating Depression Scale, SDS）是由Zung 于 1965 年 编制 而成。能全面、准确、迅速地反映被试抑郁状态的有关症状及其严重程度和变化。本测验为 短程自评量表，操作方便，容易掌握，不受年龄、性别、经济状况等 因素影响，应用范围 颇广，适用于各种职业、文化阶层及年龄段的正常人或各类精神病人。包括青少年病人、老 年病人和神经症病人。也特别适用于综合医院以早期 发现抑郁症病人。SDS抑郁自评表， Zung编制，美国教育卫生部推荐用于精神理学研究的量表之一。 下面这个测试是根据您一周内的情绪体验，根据实践活动回答： 把 20 个项目中所得分数相加 没有或很少时 间 少部分时间相当多时间 绝大部分或全部时 间 1.我觉得闷闷不乐，情绪低沉。 1 2 3 4 2.我觉得一天中早晨最好。 4 3 2 1 3.一阵阵哭出来或觉得想哭。 1 2 3 4 4.我晚上睡眠不好。 1 2 3 4 5.我吃得跟平常一样多。 4 3 2 1 6.我与异性密切接触是和以往一样感到愉快。 4 3 2 1 7.我发觉我的体重在下降。 1 2 3 4 8.我有便秘的苦恼。 1 2 3 4 9.心跳比平常快。 1 2 3 4 10.我无缘无故地感到疲乏。 1 2 3 4 11.我的头脑和平常一样清楚。 4 3 2 1 12.我觉得经常做的事情并没有困难。 4 3 2 1 13.我觉得不安而平静不下来。 1 2 3 4 14.我对未来抱有希望。 4 3 2 1 15.我比平常容易生气激动。 1 2 3 4 16.我觉得做出决定是容易的。 4 3 2 1 17.我觉得自己是个有用的人，有人需要我。 4 3 2 1 18.我的生活过得很有意思。 4 3 2 1 19.我认为如果我死了，别人会生活得更好。 1 2 3 4 20.平常感兴趣的事我仍然感兴趣。 4 3 2 1 评定主要采用1-4 制记分，评定时间为过去一周内，主要统计指标为总分，把20 题得 分相加得粗分，粗分再乘以1.25，四舍五入取整数，即为分，抑郁的评定标准分为 50 分，如果您的分数越高，抑郁的倾向就越高，建议您去做心理咨询。 以上是“专业抑郁自我测—沈阳天桥中医院”的详细内容，如需了解更多内容可直 接联系在线医生进行实时交流;沈阳天桥中医院精神疾病研究治疗中心，专业治疗失眠症、 精神分裂、抑郁症、焦虑症、躁狂症、神经衰弱、精神分裂症、精神障碍、多动症等疾病！ 本文转载来自 www.39jsk.com 转载请注明出处。 抑郁症怎么自我测试