五味

所合 所伤 少食 合 荣 咸走骨 肾 心 脉凝泣 色变 骨就是肾，盐可以入肾。元气藏在肾的家里面。所以吃盐易调肾气，包括浓辣都是在调元气，实际上 是脾胃虚弱的一个表现。 病在骨头上，不要吃咸味的东西，不要调元气，这样才可以把骨和肾养好 如果多吃咸的东西，就会抑制脉――血，血的生发，使人的血脉凝聚，脸色变黑。 苦走血 心 肺 皮槁 毛拔 所以夏天吃苦瓜就是不要让心火太外散 如果病在心上，少吃一些苦的东西，让心可以生发一下，心血可以散一下 肺主皮毛，如果苦味的东西吃的太多了，苦主降，肺气不易宣发，肺气调不上来就 滋润不到皮毛，所以出现干枯现象。 辛走气 肺 肝 筋急 爪枯 肺主气，所以吃辛辣的会打喷嚏，流眼泪。 病在肺上，不要吃辛味的东西 多食辛类的东西就会造成筋的问，干燥的筋类的弹性，所以手爪就干枯。肝变动为握。肝病在很大程度上就是看你的弹性如何，经脉没有弹性说明你的肝病很深了，在食疗上就是少吃辛类的东西。 酸走筋 肝 脾 肉胝胸 唇揭 酸味走筋，走肝。 病在肝上，少吃酸味的东西。酸是主收敛的，不要让他太收敛了 多吃酸类食物，太收敛了，抑制血的生发，是嘴唇变厚，变的老起皮。 甘走肉 脾 肾 骨痛 发落 甜味走脾胃，小孩子爱吃糖，就是因为脾虚 病在脾胃上，不要吃甘甜的东西和很多滋腻的东西，滋腻的东西会增加脾的代谢，因为脾主运化 甘类的东西是缓的、散的，过于散，肾是主收敛的，头发于收敛气息相关，头发的滋润不滋润与血有关，头发的黑不黑、长的好不好与骨头有关系，所以多吃甜类的也会造成头发的脱落，因为收敛的气息减弱了。