我家的休息时光

我家的休息时光 美国麻省理工学院中国总面试官的教子手记 我们每个父母都会面临的现实是:我们所接受的是几十年前的教育，而我们培养的是要在几十年后的国际化社会中立足的孩子。作为父母的我们是否已经明确我们应该帮助孩子具备什么样的品格和能力? 作者以近20年为美国麻省理工学院面试新生和培养3个优秀孩子的亲身经历，向我们一一揭示如何养育具有国际竞争力的孩子„„ 历经数个世纪，农民早就懂得休息的原则。在犹太人的文化里，一块土地耕种六年，就需要休耕，这样土壤才能再次获得养料。如果土地得不到这一年的休息，农作物产量就会逐年下降，因为土壤已经失去了养料。 对此，我深有体会。我父亲进口水果和蔬菜，供给加拿大的超市。有一段时间，姜的需求量大，他就从斐济买下了全部供货。由于供不应求，斐济政府赚了一笔可观的利润，就连续五年给我父亲供货，直到第六年，再也没有姜了。显然，姜不像别的农作物(比如玉米)，它需要一个很长的生长周期，还要从土壤中吸取大量的养料。种姜的农民知道，要想种出质量好的姜，就必须在每一次丰收之后，让土地得到休息。然而，因为对姜的需求如此之大，政府就强迫农民放弃土地的休息期，使用人工肥料，连续几年种姜。但这种尝试最后失败了，因为每次丰收期后种出的姜都又难看又不好吃。几轮下来之后，不管他们怎样想方设法哄农民在这些土地上种姜，也没有一个人愿意这么做。结果，在斐济，整个刚刚萌芽的姜产业就毁了。我父亲不得不去寻找别的地方给他的客户供货。 休息的原则已经在自然界中起作用，可是，我们不断压缩休息时间，这跟斐济政府的所作所为有什么区别呢,在我们急不可耐地参加并赢得比赛时，我们不是正在以消耗现在的精力和创造性储备为代价，预支我们的未来吗,万物都自有其周期，在我们迫不及待地把我们的孩子带进成年状态时，我们是不是正在剥夺他们本该必经的童年, 这个夏天，在许多父母忙着给孩子报名参加一个又一个兴趣班时，我劝你留一些时间和你的孩子一起休息。不一定要做什么极限运动或学习，只是找到你们真正喜欢做的事，找到能滋养你和你孩子心灵的事。就拿我先生来说吧，和一个实力相当的对手打上一场网球能让他精神焕发，这是其他任何事都不能比的，但是打网球却让我精疲力竭。而对于我而言，花一个上午把厨房清洗得闪闪发光，则让我非常高兴，但是，这种家务活恰恰是我家里许多成员避之唯恐不及的。 最理想的是找到你们全家可以一起做的事，而这事让每个人都充满活力。在我们家，我们或是在户外找到一个普通的场地骑骑自行车，或是去乡村踏青，或者按我们自己的方式玩玩音乐，不管是弹吉他还是随着音乐节奏摆动我们的身体。我们还要保留一些“消磨时间”，什么都不干。在这些“消磨时间”里可以去新开的餐馆吃一顿或者是去小吃店品尝不太贵的小吃，其间可以彼此交流，乐趣无穷。我自己特别期待这些可以放下一切、轻松自 在的时间。有时，在这些时间里，我们的孩子常常能说出一些令人惊异的、有洞察力的话来。如果休息对自然有益，它也一定对我们有益。 所有跟孩子打交道的人都该拥有一套 《汤普森心理童话药书1》的英文原书是一本给专业人士看的工具书籍，它有着厚达2mm的厚纸板封皮，197克厚重的铜板书，沉甸甸的一大本。书名由“催眠”、“隐喻”这样一长串专业名词组成，非常适合摆在专业人士的书架上供需要时查阅。总之，该书的出版机构——著名的皇冠出版社，和作者琳达?汤普森博士本人，都认为这是给儿科心理师以及儿科医生护士看的专业书籍。 书的作者汤普森博士，担任儿科心理师已经35年之久，数千孩子因她的心理辅导受益。她写的这本书跟其他医用工具书一样，分门别类地讲了在每种情况之下，如何对孩子进行心理辅导和行为诊疗。只不过这些方法不像专业书籍那样干巴巴的，而是一个一个童话故事。这些故事都发生在一座名叫“亚士兰”的动物园里面。之所以处理成童话故事，也是从治疗效果的角度考虑——“那是因为孩子们喜欢自己身上的毛病安在故事中的动物身上，这样他会对故事产生强烈兴趣，又不会觉得是自己的问题”，汤普森博士说。而且，就像专业的美剧编剧擅长安排的一样，汤普森博士还塑造了一个正派大主角——动物园心理医生丹博士，并给丹博士配了一位小配角——小河马哈利，哈利得到了心理疗法的种种益处，到处跟他的好朋友推广，并把处在烦恼中的动物朋友带到丹博士面前。 年轻的家长们近年常常接触到“故事疗法”这个新名词，这是一种比喻的说法。但《汤普森心理童话药书》的童话故事却是实实在在的“疗法故事”,每个故事里面都包含了一个以上的心理疗法。这些疗法都是国际心理学界对该问题的主流方法。 所以，把这本童话故事集定位为专业书籍，丝毫不奇怪。 然而很快传来的加印消息让汤普森博士非常吃惊和喜悦。出版社调查到的读者人群范围出乎了汤普森的想象。是的，专业人士们——儿科心理师和医生护士都很喜欢，给成年人做咨询的心理师也很喜欢。但一些非专业人士——学校的老师也发现非常有用，家长们也纷纷购买，甚至，连会认字的大孩子，也会自己翻着书页认真读。志愿者、社工也会拿着这本书去读给特需家庭的孩子听。 汤普森博士高兴地修订了第一版图书，并在两年后拿出了《汤普森心理童话药书2》。这一次的读者定位是:所有跟孩子打交道的人～ 心理学家康索罗?克斯洛兴奋地在报纸上推荐:《汤普森心理童话药书》大获成功不是偶然。这些心理药方故事是儿童文学与心理治疗的完美结合。这是适合每个孩子、每位父母和每名小儿科专家、护士、社会志愿者的——应该人手一本。 情况像克斯洛预测的那样好，汤普森博士很快由默默无闻的专业人士，成为炙手可热的畅销书作家。而且，因为她在书中对心理催眠富有成效的推广，她被推举为美国催眠协会主席。 同样，中国的各位有识之士也在积极行动，将本书中文版介绍给所有跟孩子打交道的人。中科院心理研究所在对北京朝阳区班主任进行儿童心理课程时，已经把本书列为工具书目，中科院在汶川、玉树的心理援助站的志愿者也全部配备了本书。北京著名志愿者纪慈恩，在发现本书后已经将本书推荐给嫣然天使、天使之家等慈善组织，用于孤儿和疾病儿童的心理辅导。